רון אורן- מטפלת בדרך היוגה

רון אורן- מטפלת בדרך היוגה אני מזמינה אתכם להכרות עם יוגה תרפיה כתהליך המעודד ריפוי והקלה בהמתמודדות עם אתגרים בריאותיים פיזיים או נפשיים.

בהתאם לרובדים השונים של האדם נפגש עם נשימה ותנועה, נחקור את הגוף והתודעה תוך תרגול פיזי מותאם המעודד הקלה ושיפור המצב הקיים.

הטיפול יכול לתמוך ולסייע בהתמודדות עם בעיות אורטופדיות, כאבים כרוניים, מחלות אוטואימוניות ונוירולוגיות, בעיות במערכת הנשימה ומצוקות נפשיות כמו דיכאון וחרדה.

נעים להכיר. התחלתי את דרכי כעובדת סוציאלית, אבל היה לי ברור שתרגול היוגה והמדיטציה ששינו את חיי יהיו כלי מרכזי בטיפול שלי, וכך מצאתי את מקומי כמטפלת מוסמכת ביוגה תרפיה (IAYT). מאז אני מלווה אנשים בתהליכי טיפול כך שיוכלו לחיות בבריאות גופנית ונפשית מיטבית.

מאמר סקירה על יוגה תרפיה וסרטן שכתבתי למרכז לרפואה אינטגרטיבית למתמודדים עם סרטן בתל השומר. מוזמנים לקרוא❤️
04/01/2023

מאמר סקירה על יוגה תרפיה וסרטן שכתבתי למרכז לרפואה אינטגרטיבית למתמודדים עם סרטן בתל השומר. מוזמנים לקרוא❤️

כאבי גב?יוגה כתרפיה.כאבי גב יכולים לנבוע מסיבות שונות, אצל כל בת אדם וגופה המרכיבים מעט שונים ובמיוחד כאשר יש אבחנה והגב...
14/12/2021

כאבי גב?

יוגה כתרפיה.

כאבי גב יכולים לנבוע מסיבות שונות, אצל כל בת אדם וגופה המרכיבים מעט שונים ובמיוחד כאשר יש אבחנה והגבלה כמו פריצת דיסק, היצרות עמוד שדרה, סיאטיקה וכדו'.
כשאנחנו נפגשות, ההסתכלות על כאב הגב היא הוליסטית. אנחנו מלמדות את הגוף את התנועה, הנשימה והתרגול שמתאים בדיוק לגוף שלך. אנחנו בונות תרגול שמחזק/ משחרר/ מרגיע או מעורר בדיוק לפי המאפיינים הייחודיים לך והמטרות שלך.

כשכאב פוגש מענה שנתפר בדיוק בשבילו, על כל הרבדים שלו, גופניים ונפשיים- אנחנו פוגשות את הדרך לריפוי.

למי זה מתאים:
🎁 למי שרוצה להפטר מכאב הגב שלה.
🎁למי שמוכנה ללמוד על הגוף שלה והצרכים שלו כדי לשמור עליו ככה.
🎁למי שמוכנה להקדיש כמה דקות ביום לתרגול.

רוצה להתחיל את הדרך לשינוי? מוזמנת לדבר איתי♥

"קח את בריאותי בידך"יש משהו לא מדובר בעולם הבריאות והוא כולל רפואה מערבית ולעיתים גם אלטרנטיבית-איבוד המומחיות על הבריאו...
05/12/2021

"קח את בריאותי בידך"
יש משהו לא מדובר בעולם הבריאות והוא כולל רפואה מערבית ולעיתים גם אלטרנטיבית-
איבוד המומחיות על הבריאות שלנו.
זה נכתב בלשון נשים אך מתאים גם לגברים:
עוד מומחה, עוד בדיקה, עוד דיאטה מיוחדת שהחליפה את המזרן החדש, הכדורים, הדיקור והעיסוי.
התסכול והאכזבה
שלא נאמר הכסף
הכאב שכבר הלך ואז הוא חוזר.
ואולי גם הפחד שהוא פה כדי להשאר.
עוד מישהו שאומר לך מה את צריכה לעשות.
מה טוב לך. מה הגוף שלך צריך.
ואולי אפילו איך את אמורה להרגיש.
בליל של רופאים או אפילו מומחי סביבה. את מכירה אותם, אלה שלבת דודה שלהם במקרה גם היה את זה וברוחב ליבם והם ממש רוצים בטובתך (באמת באמת) אז הם מספרים לך מה את צריכה לעשות.
אז הם שלחו אותך להוא, ולשם, ולכאן ואיפה לא.
ואיפה את בתוך זה? שהרי זה הגוף שלך, למדת כל כך הרבה, שמעת, הקשבת, התייעצת. כאילו היית אמורה כבר להיות מומחית לעניין.
והגוף שמרגיש שבגד
פעם הוא היה כל כך קשוב ושקט.
ומה קרה מאז? האם זה יחזור?
שוב עולה תחושת התסכול ואיבוד השליטה שמתלווה לכאב כל כך הרבה פעמים.
וגם כשרצית לעשות "מה שטוב לו", מה "שטוב לך" זה בכלל לא פשוט לדעת.
לא באתי לבאס, להפך, אני רוצה לספר לך על משהו.
יש מונח כזה שנקרא אינטרוספציה
והיא היכולת לחוש, לקבל ולאמוד סיגנלים הנובעים מתוך הגוף. חוש זה משמש את בני האדם לקבלת מושג על מצבם הגופני בין אם מודע או לא, וכן בסיס לרגשות ומצב רוח.
אותו חוש, ויש שיקראו לו החוש השישי במספר, מאפשר לנו לפתח מודעות לעצמנו ולפעול ככה שנצליח לווסת את התהליכים הרגשיים והגופניים שעוברים עלינו.
ממש חוש שישי, חוש שישי לעצמנו!
אבל מה.
החוש הזה הוא לא מתת אלוהים שנופל משמים, הוא בעל יכולת פיתוח.
כשאנחנו מפנים את תשומת הלב שלנו ושואלים את עצמנו את השאלות הנכונות אנחנו יכולים לפתח אותו, לכדי מומחיות. כי אנחנו היחידים שיכולים לחוש ולדעת מה קורה איתנו. אבל זה דורש אימון.
זה אומר שאת יכולה להיות המומחית לכאב שלך.
זה אומר שאת יכולה לדעת מה עושה לך טוב ומה את צריכה.
זה אומר שאת יכולה להחזיר אליך לידיים את השליטה.
זה אומר שאת יכולה להיות המקור תמיכה וטיפול מספר אחד שלך.
אז בבקשה אל תוותרי! את זקוקה לעצמך!
איך? יש דרך לשם. אינטרוספציה זה דבר שגדל ומתפתח עם התרגול הנכון והשאלות הנכונות שמופנות כלפי עצמנו. והתשובה מגיעה משם. בעזרתה את יכולה לכוון את עצמך לטיפול הנכון, לתנועה הנכונה, לתזונה הנכונה, אפילו לאנשים הנכונים לך. לך. ולא לאחרת.
אם בא לך להיות המומחית לעצמך, לחוש מה נכון ומה נעים לך, לדעת מה את רוצה ויותר מזה מה את צריכה.
את מוזמנת.
אשמח לתת ל5 נשים שיחת הכוונה, איפה לשים את הדגש ואיך להתחיל לייצר את הקשר הזה עם עצמך.
אם זה נשמע לך מעניין תכתבי לי בתגובות מומחית לעצמי ונקבע לנו זמן לשוחח ולבדוק ביחד, את הדרך שלך לשם♥

כמה משמעותי הוא הגוף שלנו,האמצעי דרכו אנחנו חוות את העולם.הכלי שנושא אותנו,דרכו עובר עונגולעיתים גם כאב.לפעמים לא כל כך ...
02/06/2021

כמה משמעותי הוא הגוף שלנו,
האמצעי דרכו אנחנו חוות את העולם.
הכלי שנושא אותנו,
דרכו עובר עונג
ולעיתים גם כאב.
לפעמים לא כל כך ברור מה לעשות כקשה לו,
כשהסימנים שהוא שולח מאותתים בחזקה,
כשיש רצון להמשיך לנוע, להקל על הכאב ולפרום את המקור סוףסוף מהשורש.

אני מזמינה אותך לעבודה משותפת עם הגוף שלך ועם כלים יוגיים של תנועה, נשימה, מגע והרפיה כדי לטפל בשורש הכאב ולהחזיר לגוף את התנועה והעונג שבו.
המפגשים ביוגה טיפולית מתאימים לכל מי שסובלת מכאב אורטפדי או כרוני, למי שמתמודדת עם מחלות וקשיים גופניים ורגשיים ולכל מי שרוצה לפתח את החיבור אל הגוף וההקשבה לו.

מוזמנת באהבה, לשתף, להתייעץ ולהתחיל במסע
רון 0528464459

לך שמרגישה כאב.לך שמרגישה לבד איתו.אני לא יכולה להבטיח הבטחות בשמים-יש פעמים שהגוף ברור והכאב קל לפתרוןיש פעמים שאפשר רק...
20/04/2021

לך שמרגישה כאב.
לך שמרגישה לבד איתו.
אני לא יכולה להבטיח הבטחות בשמים-
יש פעמים שהגוף ברור והכאב קל לפתרון
יש פעמים שאפשר רק להקל.
אבל אני כן יכולה להבטיח שכבר לא תהיי איתו לבד.
שביחד נקשיב לו, נבין מה הוא צריך וניתן לו, לך, בדיוק את זה.
נתייחס לצרכים של הגוף, הנשימה, המיינד והרגש בצורה כוללת שרואה, אותך.
אני פה, ואשמח להכיר.
מוזמנת אפילו רק לשוחח 0528-464459
באהבה,
רון

פוסט של היכרות ♥שמי רון, אני חובבת טבע, צחוק ומחשבות קיומיות מעשיות. אני גם מטפלת ביוגה תרפיה. מה זה אומר? שאני מלווה תה...
11/03/2021

פוסט של היכרות ♥

שמי רון, אני חובבת טבע, צחוק ומחשבות קיומיות מעשיות. אני גם מטפלת ביוגה תרפיה.

מה זה אומר? שאני מלווה תהליך המעודד ריפוי והקלה למי שמתמודד עם אתגרים בריאותיים פיזיים או נפשיים.

הטיפול יכול לתמוך ולסייע בהתמודדות עם בעיות אורטופדיות, כאבים כרוניים, מחלות אוטואימוניות ונוירולוגיות, בעיות במערכת הנשימה ומצוקות נפשיות כמו דיכאון וחרדה.

בהתאם לרובדים השונים של האדם אנחנו נפגשים עם נשימה ותנועה, חוקרים את הגוף והתודעה תוך תרגול פיזי מותאם המעודד הקלה ושיפור המצב הקיים.

ואתן מוזמנות בשמחה לשיחת ייעוץ או סתם היכרות

בגיל 82 זו פעם ראשונה שהיא עומדת מול בעלה. לאורך השנים ספגה התנהגות מתעללת מכל בחינה. מילולית, כלכלית, השפלה וגם אלימות ...
17/02/2021

בגיל 82 זו פעם ראשונה שהיא עומדת מול בעלה.
לאורך השנים ספגה התנהגות מתעללת מכל בחינה. מילולית, כלכלית, השפלה וגם אלימות פיזית.
היא שתקה.
מאמינה למראות שמספרות את סיפורה כאישה קטנה, חסרת חשיבות, לא מלומדת וחסרת תועלת.

כשהכירו, אמא שלה אמרה לה
את פרח.
הוא יהפוך אותך לקוץ.
ושנים רדפו שנים וזה מה שקרה.

מתרגול לתרגול היא מצאה את עצמה בגוף שהולך ומתחזק, שיושב זקוף ובטוח.
בהתמסרות לנשימה היא מתרחבת עוד קצת ומשחררת המון.
היא למדה ופיתחה את היציבות שלה גם ברגשות הקשים ביותר ובתחושות הגוף והמועקה שהביאו.
היא למדה לתת לעצמה את כל המשאבים שהיא זקוקה להם.
שותה לרוויה כל תרגול, כל הנחיה.

השבוע היא עמדה מולו.
הוא ניסה את כוחו פעם נוספת, בכל הדרכים שהכירו.
אבל היא יציבה.
הוא שתק.
כשראה אותה במטבח מתרגלת את הכלים שעוזרים לה להיות שם בשביל עצמה.
הוא צחק, נו בטח, משוגעת. עכשיו הכל ברור.
והיא-
אני.
טוב לי כמו שאני.
אני פרח.

אני מסתכלת עליה יושבת בטוחה, גאה. מחבקת את עצמה ומתמלאת באהבה. היא האמא, המאהב, הילדה שתמיד חיכתה לאהבתם.
היא פרח.

Address

Mikhmoret

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when רון אורן- מטפלת בדרך היוגה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to רון אורן- מטפלת בדרך היוגה:

Shortcuts

Share

Category