06/09/2024
בעידן התקשורת כשהכל זמין ונגיש אנחנו מוצפים כל הזמן באינפורמציה שמועילה לנו ובאינפורמציה שרעילה לנו. הכל מוצף כל הזמן ויוצר "מציאות מדומה" נראה שיש מהכל ובשפע. ולעיתים השפע הזה הוא מדומה.
נוסיף לזה את ההתמודדות מול לחץ בעבודה, בבית, בזוגיות, מצב מלחמה, וכל אלה יוצרים קושי פיזי ובעיקר מנטלי.
הקושי המנטלי יוצר רעשי רקע (לרגישים - יותר, למשימתיים ו"זורמים"\מקדמים - פחות) ורעשי הרקע האלה הם בעצם כמו מקלות שהאדם שם לעצמו בין הרגליים ויוצר חוסר איזון. יוצר אי שקט.
התוצאה היא שההתנהלות היום יומית לא מתנהלת בצורה מתוכננת ומבוקרת ויש חוסר סדר ובלבול ומשימות נדחות או לא מתבצעות כמו שרצית, ונוספת שם נקודה הישרדותית כי נכנסת לחוסר איזון.
זה יכול ליצור תסכול, השתבללות, הרגשת חוסר, הרגשה של "לא מספיק", או כל הרגשה חוסמת אחרת שתעלה.
ומה כן יגרום לך להישאר באיזון?
תדמיינו עץ בלי שורשים או עם שורשים דלים, ככל שיגדל העץ, אם לא יצמחו יחד השורשים, העץ פשוט יקרוס.
הקריסה של העץ מדמה את החוסר באיזון אצלך.
ולהצמיח שורשים זו דרך. בתוך השורשים יש אהבה עצמית, ויש הערכה עצמית, וכבוד ויושרה, ואומץ ואהבה, ואמונה בעיקר בעצמך, ועטד הרבה רבדים שמזינים אותך כאדם.
לא אצל כולם זה מובנה או הושרש בילדות על ידי ההורים ו\או על ידי הסביבה הקרובה. וזה משהו נרכש. משהו שאפשר להגיע אליו עם עבודה עצמית. ונכון, את ואתה עושים תהליכים מדהימים עם עצמכם.ן . רק שלעבודה עצמית יש תקרה ברוב המקרים. וכשמגיעים לתקרה הזו זה הזמן להעזר בכל דרך חיצונית שמתאימה לך בשלב הזה.
בדרך האימון וכתיבת החזון אנחנו בעצם בונים ומחזקים את השורש שלך עד כדי שרעשי הרקע בחיים שלך ימשיכו להיות קיימים ועם זאת יפסיקו להשפיע עליך ברמות גבוהות. ובנוסף תקבלו כלים להתמודד עם אותן סערות שלא חסרות לנו בתקופה הזאת מבית ומבחוץ.
"הייה מרכז עולמך" משפט אחד החשובים שקיבלתי ושחשוב שיעבור הלאה.
מוזמנים ליצור קשר בפרטי לגביי תהליך אימון המתאים לך.
ליצור את החלום שלך
צור רחמני
מאמן אישי לחיים
0503283595
