ROOTS DANCE

18/09/2015

היש בעולם דבר יפה מזה?

A nice and famous song from kenya and a very nice video.

27/08/2015

רוקדות חמש דקות ביום

וידאו שלישי בסדרה. המטרה שלנו זה להגיע למצב שאנחנו רוקדות באופן קבוע, אפילו חמש דקות ביום. להגביר רמקולים, לקום מהכיסא ולרקוד. אשמח לשמוע הערות ובקשות ליטל ד...

07/07/2015

07/07/2015

זמן הודיה
אז מה היה לנו? סוף שבוע אחד מרגש, מרטיט ומשמח.... שלושה ימי התאוששות... ועכשיו זה הזמן לתודות ♥
תודה לכל הנשים המדהימות שבאו לחגוג נשיות ♡
תודה למנחות שהביאו וחלקו את חוכמתן ותשוקתן ♡
תודה לאומניות המדהימות שהביאו את קצב אהבתן ♡
תודה להלפריות המסורות שבשתי ידיהן החזיקו ותפעלו את הפסטיבל ♡
תודה לצוותי ההקמה שעבדו קשה ומכל הלב בשביל שהקסם הזה יתרומם במבוק הפקות אירועים, מולטיביט הגברה ותאורה
ותודה אחרונה לצוות ההפקה, בגאווה והרתגשות רבה, אנו רוצות להציג בפניכם את הכוח והלב שיצרו והניעו את לה אינדיגה קיץ 2015:
❀גל קינן- מנהלת ההפקה וניהול אומנותי
❀נטלי טישלר- מפיקה בפועל
❀שרון טבע- מנהלת התוכן
❀יפעת אשכנזי - מנהלת המתחמים
❀טל גילת- מנהלת מרכז הזמנות ווולקאם
❀אודליה רצבי- מנהלת אינפו
❀אלי זולו - שיווק רשתי
❀מירה קוסמן- מנהלת הלפריות
❀כרמל פיץ'- טכנאית סאונד
❀נטע קראוז - מנהלת במה
❀זהר אוריאל- מנהלת הצ'אי-שופ
❀יסמין גן-אור - מנהלת מטבח
❀שפי אורן-בך- מנהלת מתחם הילדות
❀מורן קוברי - תפאורנית
❀וסנטי טוליקה- אחראית שטח
13 נשים מדהימות שכל אחת לבדה היא עולם ומלואו, וביחד הן צוות ההפקה של הפסטיבל, משך חודשים יצרו ועבדו בשביל לרקום את הדבר הנפלא הזה. משך ימי הפסטיבל היו בשירות מלא, תמיד עם חיוך גדול ממעמקי ליבן ואהבה גדולה ללה אינדיגה ולכל הנשים שהגיעו לחגוג, לכן אחיות אהובות תודה גדולה מכל ה-

06/07/2015

https://www.youtube.com/watch?v=mt6vutekqhM&feature=youtu.be

מפסטיבל לה אינדיגה.

06/07/2015

הייתי בפסטיבל לה אינדיגה והעברתי "רוטס" ו"לילה" (טראנס מרפא). אז מה היה לנו שם?
נשים מקסימות ופתוחות להתנסות ולמוזיקה שהיא איך לומר? מעט שונה ממה שרובנו רגילים לשמוע.
התנועות הפשוטות שמרכיבות את הרוטס "ישבו" טוב עליהן.
היתה תחושה של קלות, של חוסר מאמץ ואנחנו רגילות שריקוד אמור להיות מורכב , "מעניין", מגוון. ואני עצמי, שכל כך מאמינה שרק בתוך הפשוט והבסיסי יש מרווח באמת להרגיש את הגוף ולא רק להציג אותו, תהיתי אם נצליח להישאר ולדאות על תנועה אחת שיר שלם והצלחנו. וזה היה אדיר.
תודה לכל מי שבאה

06/07/2015

https://www.youtube.com/watch?
v=caiI6qOHdBs&index=1&list=PLOhOhdrWc8m-IoctcJdv9ErxutbJfqELt

הוידאו מיועד למי שרוצה להזיז את הטוסיק בכיף ובקלות. בכל וידאו אנחנו רוקדות תנועה אחת פשוטה במשך חמש דקות. המטרה היא להגיע לרוטינה של תנועה ולהטמיע בגוף תנועו...

25/06/2015

בשישי בערב אני מעבירה ROOTS DANCE כחלק מקבלת השבת ובשבת טראנס מרוקאי מרפא מ 11 עד 12.

היה שווה לחכות!!! שמחות להציג את התוכניה של פסטיבל הקיץ
ביום ראשון בחצות מסתיימת המכירה המוקדמת, עד אז כרטיסים אחרונים ב 270 ש"ח
להזמנות: www.laindiga.co.il
או ב- 052-6492282

25/06/2015

https://www.youtube.com/watch?v=4bahzwhsMRg

שיעור ראשון ב "רוטס" והפעם מרוקאי. בקטע הראשון הסבר על מה זה בעצם רוטס ואחר כך חמש דקות ריקוד. המטרה היא לאפשר לך באמת לרקוד ולא רק לצפות. התנועה פשוטה מאוד ...