להמשיך מחדש - לימור חכם

הגשם פה
לשטוף את הכל
לנקות את האוויר, לטהר את התחושות.
להצמיח משהו חדש
תקווה.
גשם של ברכה, תישאר כאן עוד קצת 💔

*לא שוכחים! ממשיכים מחדש כדי שנוכל לחיות ולשמור על שפיות, לנצח, לנשום 🕊️

ביום חמישי סיימתי קורס פענוח ציורים בגישה היקשרותית. קיבלתי כלים נהדרים לקליניקה (כי לא רק ילדות מציירות) והתבוננות נוספות על מה שלא נאמר במילים ומשפיע עמוק בפנים.
זכיתי לקחת חלק בקורס של גלי תמיר- הגוף היוצר ולעבור חוויה מעצימה, מפתחת ומדהימה בעצמי.
אז... בא לי לתת לכן קצת ממני
מי רוצה לצייר לי ציור?
אפשר להגיב כאן או בפרטי. Limor Haham

לימור חכם - להמשיך מחדש
אימון וליווי אישי. אימון מאמנים. גישור. Nlp. מנטורינג. סופרוויז'ן. טיפול בהתמכרויות. הרצאות וסדנאות.

#אימוןאישי #אומץ #אימוןלחיים #אושר #אימוןמנטלי #שינויגישה #לימורחכם #תקשורת #הקלה #שינוי #תהליך #להמשיךמחדש #כאןזזים

🥂

חוזרת לספסל הלימודים
והפעם מתרגשת במיוחד
סוגרת מעגל עם גלי המלאכית שלי
שליוותה אותי כמה שנים ופקחה את עיניי

יום האישה בשבילי - ממני אליכן.
יום האישה מתקיים בשבילי כל יום. למדתי לבחור. קודם כל בעצמי.
כשלמדתי לבחור בעצמי -

⚓ הפסקתי להתנצל.
⚓ הפסקתי עם הביקורתיות והשיפוטיות כלפי עצמי בעיקר. ואז לא האשמתי והענשתי את עצמי. קיבלתי את הטעויות שלי, למדתי מהן והמשכתי מחדש.
⚓ הפסקתי לרצות את כולם, התחלתי לרצות את עצמי והסביבה קיבלה ממני הרבה יותר. כי לא היו לי ציפיות.
⚓ הפכתי לאמא הרבה יותר טובה. הענקתי דוגמה לעמית כמה חשוב לבחור נכון וקודם כל בעצמנו.
⚓ התחלתי לקנות לעצמי הרבה יותר, לפנק את עצמי ולהעניק לעצמי מתנות קטנות וגדולות.
⚓ הפסקתי לחשבן לאחרים והתחלתי לחשבן לעצמי. כבר לא עניין אותי מה יגידו כי מה שהלב שלי אומר הכי חשוב ונכון לי.
⚓ קיבלתי את כל הפגמים שבי וכל האיכויות שבי. מכירה בתוכי כל יום עוד פגמים ועוד איכויות ועובדת עליהם. ושלא ייגמר לעולם. כשיגמר, יסתיימו כנראה גם חיי. שלמה עם כל מה שבתוכי.
⚓ בחרתי בחברות הנכונות ובא.נשים הנכונים.ות לי
⚓ למדתי להגיד "לא" כשצריך. ליבי ומחשבתי הפכו לאחד.
למדתי לקבל מהסביבה, לאפשר לא.נשים להעניק לי ולזכות בתחושות של אושר הנתינה.
⚓ התחלתי לנשום. לנשום באמת
⚓ השפע נכנס והקיף מכל כיוון. אפשרתי לו להיכנס.
⚓ האושר מילא אותי ואיתו גם הבריאות. (סוכר מאוזן ללא שום עזרים חיצוניים)
⚓ קיבלתי גם אחרים באשר הם. ובחרתי. בין להישאר ובין לעזוב.
⚓ הסכמתי להשלים עם מסע חיי ולהיות בשליחותי המלאה והרחבה.
⚓ הסכמתי למחול, לחמול ולהחלים וזכיתי לחלום ולהגשים.
⚓ למדתי לבחור. ואז למדתי לבחור נכון. ולהמשיך מחדש.

השינויים שעשיתי עבורי היו קשים יותר, מאתגרים ומורכבים יותר. כששיניתי את עצמי עבור אחרים, זה היה קלי קלות ונגמר בשלב מסויים.
כששיניתי את עצמי עבורי, זה היה קשה בטירוף, משתלם הרבה יותר ונשאר לנצח.

את יכולה לבחור ולהמשיך מחדש.
יום האישה שמח לכן נשים אהובות ויקרות באשר אתן 🥰💙

יש משהו מיוחד ועוצמתי באימון ובהדרכה 💙
גם באימון וגם בהנחייה התחושה עילאית ועצומה.
אני עובדת? ממש לא... אני נהנית מכל שניה!! לכל אחד מתנות החיים שקיבל, זו שלי.
כיייף 🌱⚓

שיעור ראשון בקורס הכשרת מאמנים
מכללת יוזמות. דרך מדהימה מחכה להם... 🌱
זכות ללוות אותם בדרך החדשה והמרגשת שלהם
שששש 🤫 מתחילים

כשהגיע תורי, אמרתי למנחה שלי בקורס אימון שאני רוצה להיות מאמנת אישית ומנחה בקורס מאמנים במכללת יוזמות. "אני רוצה להיות כמוך". היא חייכה אלי וענתה "את תהיי. את תהיי מאמנת ומנחה. לא כמוני, כמוך".
ידעתי שזה מה שאני רוצה ולשם אני מכוונת.
שנים אני מלווה אנשים, משמשת אוזן קשבת, כתף תומכת ומכילה כל מי שרק צריך. אוהבת לעזור, להיות שם עבור כל מי שרוצה וצריך.ה אותי. זה היה בשלב שבו הבנתי שהגיע הזמן להפוך את היכולת שקיבלתי במתנה למקצוע. זו היתה מטרה. חשובה, משמעותית ויקרה לליבי. הדרך למטרה היתה חשובה יותר. מה שעברתי וחוויתי בדרך, הניסיון שצברתי, הכלים שאספתי, הניסיונות שעברתי יקרי ערך ולא נמדד בסכום.
היום, עומדת גאה - כמנחה במכללת יוזמות. כמוני
מאמנת ומלווה אנשים בדרך הכי יקרה שלהם
ומלווה סטודנטים להיות מאמנים בעצמם. כמוהם
מלאת התרגשות מפרסמת את הקורס שלי ומזמינה כל מי שמרגיש.ה שזה הזמן להיות. מאמן.ת ו/או לעבוד עם אנשים. לפרטים והרשמה, צרו קשר בפרטי
תודה ל מכללת יוזמות-אנשים יוזמים הצלחות על האמונה בי והבחירה בי להצטרף לצוות ההנחייה של המכללה.
תודה לתמיר ויקרת על הדרך, האמון, האהבה והמשפחתיות.
יוצאים לדרך! בואו להמשיך מחדש

מלי ואני רגע לפני תחילת שיעור ל 30 סטודנטים.ות בקורס הכשרת מאמנים של מכללת יוזמות המדהימה!
כמה אושר!!
מכללת יוזמות-אנשים יוזמים הצלחות

לימור חכם - להמשיך מחדש
אימון וליווי אישי. אימון מאמנים. גישור. Nlp. מנטורינג. סופרוויז'ן. טיפול בהתמכרויות. הרצאות וסדנאות.

#אימוןאישי #אומץ #אימוןלחיים #אושר #אימוןמנטלי #שינויגישה #לימורחכם #תקשורת #הקלה #שינוי #תהליך #להמשיךמחדש #כאןזזים