מעוז סמיה - מאמן מנטלי לספורטאים

מעוז סמיה - מאמן מנטלי לספורטאים חברת הליווי המנטלי שלי הוקמה מתוך רצון לעזור לספורטאים למצות את הפוטנציאל ולהביא למקסום היכולות במגרש

כשהגעתי לבני יהודה לפני שנה וחצי לא חשבתי שאמצא את עצמי על מסך הטלוויזיה בצורה כל כך חשופה ואקבל במה גדולה ברגע. האמת הי...
14/06/2026

כשהגעתי לבני יהודה לפני שנה וחצי לא חשבתי שאמצא את עצמי על מסך הטלוויזיה בצורה כל כך חשופה ואקבל במה גדולה ברגע.

האמת היא שגם לא הגעתי בשביל זה,
הגעתי כדי לעבוד עם אנשים, ללמוד, להשפיע
ולהתפתח כמאמן מנטלי

מי שצפה בסדרה זכה לראות סדרת דוקו איכותית מרגשת שמכניסה את הצופה לתוך מועדון כדורגל בישראל.

דרך העיניים שלי
זה היה מסע שכלל עליות וירידות, רגעים של אושר לצד אכזבות מטורפות ,חילופי מאמנים ופרידות כואבות מאנשים שנכנסו לך ללב,אתגרים מקצועיים והרבה סימני שאלה לאורך הדרך על העשייה שלי ושל הקבוצה.

זו הייתה חוויה מקצועית ואישית שלא הייתי מקבל בשום אוניברסיטה, בשום קורס ובשום הכשרה בעולם!!

יש דברים שאפשר ללמוד רק שאתה פוגש את החיים עצמם. ופגשתי שם את החיים.
מתוך העשייה מתוך ההצלחות אבל לא פחות מתוך הרגעים שבהם הדברים לא מסתדרים בדיוק כפי שתכננת. וכמה תכננתי…

ודווקא שם נמצאים השיעורים והתיקונים הגדולים באמת.

לצד הדברים החיובים יש צד פחות חיובי וזה שהקבוצה לא עלתה ליגה- שזה הדבר הכי חשוב בצד התחרותי.
אומנם הצלחנו להגיע לפלייאוף העליון ולסיים את העונה בצורה מכובדת, אבל במבחן התוצאה לא השגנו את היעד המרכזי שהצבנו לעצמנו.

תודה לבורא עולם על ההזדמנות להיות חלק מהפרויקט הזה
על האנשים שפגשתי ופתחו בפניי את הלב
ועל כל שיעור שלמדתי בדרך.

תודה לבני יהודה על הזכות לעבוד במועדון עם לב ענק שבעזרת השם יגיע למקומות שהוא ראוי בזמן הקרוב.
תודה להפקה שנתנה במה לעשייה שלי ותודה לכל מי שפרגן 🤍

ממשכים קדימה..

14/05/2026

בגיל 19 קיבלתי את הזדמנות חיי בכדורגל וחתמתי במכבי נתניה- זה הרגיש שאני בדרך למקומות מאוד גבוהים אך בפועל חתמתי ל3 שנים ובקושי הצלחתי לייצר 10 משחקים במשך כל התקופה ואז נדרתי ללאומית.
לא הצלחתי והאשמתי את כולם!!

13 שנה אחרי כשאני כבר מאמן מנטלי מגיע אליי ילד בן 19 שחתם במכבי נתניה ל3 שנים ואני מבין..
זה הזמן לתקן.
קיבלתי הזדמנות שנייה הפעם להיות שם בשביל מישהו אחר.

בכל המקומות הרגישים שאני נפלתי- אתה הצלחת!
בכל הצמתים שאפשר לברוח- אתה נשארת!
בכל רגע של שבר וחוסר הערכה- הפכת חזק יותר ומאמין יותר!

לא יודע מה צופן העתיד שלך אך אני מאחל לך שתמשיך לכבוש פסגות גבוהות גם במגרש וגם בחיים האישים. אתה מודל לחיקוי להמון שחקנים צעירים.

תודה על המסע המרגש במשך 6 שנים במכבי נתניה.
נמשיך להנות מהמסע וממה שיבוא בהמשך 🤍

אחרי ההצלחות המרשימות עם הנבחרת הצעירה והכישלונות שהיו בדרך וכנראה עוד יהיו..הזמנתי את גיא לוזון מאמן הנבחרת הצעירה להרצ...
07/11/2024

אחרי ההצלחות המרשימות עם הנבחרת הצעירה והכישלונות שהיו בדרך וכנראה עוד יהיו..

הזמנתי את גיא לוזון מאמן הנבחרת הצעירה להרצאה אינטימית אצלי בסלון ולשתף את המסע שלו ולחלוק עם השחקנים את הידע שצבר לאורך השנים כמאמן בכל הרמות.

דיברנו על הדרך של גיא להתמודד עם ביקורת אין סופית,כישלונות,תשוקה למשחק, הרצון לנצח ובעיקר נאמנות לחלומות שלכם גם אם זה נראה מאוד רחוק ובלתי אפשרי.

תודה .official על השיתוף האישי שמעורר
השראה.

כשנרשמתי ללימודים הייתי בטוח שאני שונה מכל שאר האנשים בקורס- שנה אחרי בסיום הלימודים אני מבין שכולנו אותו הדבר.ברגע שמור...
04/07/2024

כשנרשמתי ללימודים הייתי בטוח שאני שונה מכל שאר האנשים בקורס- שנה אחרי בסיום הלימודים אני מבין שכולנו אותו הדבר.

ברגע שמורידים מכל אדם את ההגדרות של ויקיפדיה ונכנסים פנימה מבינים שאנחנו מאוד דומים.

על הלימודים: בעולם של ידע אין סופי חוכמות מרצים ומורים בכל הסגננות והשפות קשה לנו לבחור באיזו דרך ללכת ,בעזרת הדימיון והחיבור לנפש אנחנו יכולים להקשיב לאין סוף שבתוכנו שנותן לנו הכוונה שלמה ומדויקת יותר.

בהזדמנות זאת אני רוצה להודות לעמית קדם ו נוריאל דרמון תודה על הזכות להכיר אנשים מיוחדים עם נתינה ענווה וחוסר שיפוטיות.

אחרי שסיימתי התנסיתי והוכשרתי להעביר את הכלים האלה בקליניקה עבור המתאמנים שאני עובד איתם.

אני ממליץ בחום לכל מטפל/מאמן/ אדם שמחפש להכיר את עצמו לעומק ללמוד על השיטה ולהתנסות בה.

טוב.. בכל זאת אולי אני קצת שונה מכולם שם אני היחיד עם אינסטגרם אפילו למכון עצמו אין אינסטגרם..

אז מי שמעוניין בפרטים נוספים אשמח לשלוח קישורים.

טיפים ודרכי התמודדות לשחקני כדורגל בתקופה העצובה והמוזרה הזאת  תודה על האפשרות להעביר את המסרים האלה 🙏🏻לינק לכתבה בסטורי...
05/11/2023

טיפים ודרכי התמודדות לשחקני כדורגל
בתקופה העצובה והמוזרה הזאת

תודה על האפשרות להעביר את המסרים האלה 🙏🏻

לינק לכתבה בסטורי

#אימוןמנטלילספורטאים

אני על הרצף הזה..בכל 24 שעות מיום שבת הנורא!לפעמיים חרדה לפעמיים שמחה..מיאוש גדול  לתקווהמתחושת בושה וחולשה במדינה לתחוש...
14/10/2023

אני על הרצף הזה..
בכל 24 שעות מיום שבת הנורא!

לפעמיים חרדה לפעמיים שמחה..
מיאוש גדול לתקווה
מתחושת בושה וחולשה במדינה לתחושת גאווה ואחדות בעם היהודי

לא יודע מה אני מרגיש?!
בשנים האחרונות אני נלחם להיות שמח..
אני עובד על זה יום יום,
אני מבין את המשמעות של זה.
אני יודע כמה זה חשוב לנפש.
אני יודע כמה זה חשוב לכל מי שאני פוגש.
גם ככה ביקש הרבי: "מְצֻוֶּה גְּדוֹלָה לִהְיוֹת בְּשִׂמְחָה. תָּמִיד"

בשבוע האחרון כל מה שאני מנסה..אני לא מצליח לנצח.
הנפש שלי החליטה לשבעת שבעה. והיא צודקת!

אבל די.. מספיק זה
הגיע הזמן לקום!

מתחיל להימאס עליי
כל הרצון להראות לעולם כמה נפגענו קשה,
מחפשים שכולם יגנו את זה.
כמה אנחנו מסכנים..אנחנו לא!

אנחנו עם חזק.
אפשר לפגוע בעם היהודי ונפגעו חזק
אבל אי אפשר לנצח אותנו,
את העם היהודי.

סיימנו את ימי האבלות
עכשיו מתחילים מחדש.

מתחילים מבראשית
בְּרֵאשִׁית, בָּרָא אֱלֹהִים, אֵת הַשָּׁמַיִם, וְאֵת הָאָרֶץ. וְהָאָרֶץ, הָיְתָה תֹהוּ וָבֹהוּ, וְחֹשֶׁךְ, עַל-פְּנֵי תְהוֹם; וְרוּחַ אֱלֹהִים, מְרַחֶפֶת עַל-פְּנֵי הַמָּיִם. וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים, יְהִי אוֹר; וַיְהִי-אוֹר!!

חוגגים התפתחות! לפני 6 חודשיים הצטרפתי לצוות המאמנים בקורס הכשרת מאמנים מנטלים ״ בשיטת הביולוגיה של הויינרים״ בצלמו ובדמ...
18/08/2023

חוגגים התפתחות!

לפני 6 חודשיים הצטרפתי לצוות המאמנים בקורס הכשרת מאמנים מנטלים ״ בשיטת הביולוגיה של הויינרים״
בצלמו ובדמותו של
חברי האהוב!

אז קודם כל תודה עלייך ולך שנתת לי את האפשרות להוביל קבוצה של אנשים מרגשים לעבר המטרות שלהם כמאמנים ובני אדם שמחים יותר, ובנוסף להיות חלק מצוות שהפך מהר מאוד למשפחה!

ולכם, המאמנים המנטלים ״החדשים״, זה שקיבלתם תעודה לא אומר שהוכשרתם רק עכשיו להיות מאמנים מנטלים, התפקיד הזה כנראה בחר בכם עוד לפני שהגעתם לתוכנית.
מהיכרות אישית איתכם, כל אחד מכם הוא אדם של נתינה ורצון לעשות טוב בעולם- כל אחד בתחומו( וחשוב מאוד התחום!!!)

אני לא יודע איך תראה הדרך שלכם וכמה מהר תגיעו למקומות שאתם שואפים להם, אבל אני יודע בוודאות
שיש לכם את היכולת לעזור ולהשפיע לטובה על אנשים( והוכחתם את זה)

אבל חשוב יותר, בזמן שיגיעו קשיים ואתגרים ויגיעו.
תזכרו למה אתם עושים את זה?
ולמה שווה לכם להתגבר על הניסיונות והקשיים שיגיעו..

״ הדברים היחידים שנשארים שלנו- הם אלו שנתנו לאחרים״

תודה על הזכות!!

שבת שלום ❤️

📸

אי ודאותאם אתם מרגישים עצבנים מהרגיל, לא שולטים בסיטואציה, בודקים כל רגע בטלפון אם הגיע שיחה חשובה, נכנסים לאתרי ספורט 1...
20/06/2023

אי ודאות

אם אתם מרגישים עצבנים מהרגיל, לא שולטים בסיטואציה, בודקים כל רגע בטלפון אם הגיע שיחה חשובה, נכנסים לאתרי ספורט 150 פעם ביום..

כנראה שתקופת האי ודאות מצליחה לשבש אותכם.

מחקר שנערך ב2016 באוניברסיטת לונדון רצה לבחון את רמת המתח החרדה והסטרס של אנשים ברגעי חוסר ודאות.

חילקו קבוצות אנשים ל-3
לפני קבלת החלטה מי יקבלו שוק חשמלי ( הייתי אומר שהלכו רחוק עם המחקר..)

והודיעו להם:
לקבוצה 1: ״ אתם כנראה לא תקבלו שוק חשמלי"
לקבוצה 2 :"אתם כנראה כן תקבלו שוק שחמלי"
לקבוצה 3: " 50% שתקבלו שוק חשמלי"

איזו קבוצה לדעתם חוותה את רמת המתח הנפשי והחרדה הגבוהים ביותר?!?

הקבוצה מספר 3

המחקר מצא שאנשים יעדיפו לקבל תוצאה גרועה!( וכואבת במקרה הזה) מאשר להיות במצב של אי ודאות בגלל המתח הנפשי.

שחקני כדורגל כמעט בכל שנה במהלך הפגרה חווים מצבי קיצון של חוסר ודאות ולעיתים רק בשביל להימנע מהחוסר שקט הנפשי הזה הם
פועלים בפזיזות להגיע לתוצאה כל שהיא העיקר לא להיות בחוסר ודאות!

2 דברים חשובים שצריך לדעת :

1. חוסר ודאות מוביל אותך לרוב לספק- ספק בעצמך! ספק לגבי היכולת שלך!
אל תתן לזה לקרות.
תחזק את עצמך בכל דרך אפשרית שהחוסר ודאות הזה לא יגרום לך לחוסר ביטחון לגבי היכולת שלך. אין בינהם קשר!

2. התרופה לתחושת החוסר ודאות היא שגרה מסודרת מלווה בפעולות אקטיביות-
אנרגיית העשייה יוצרת תחושת התקדמות.
השגרה צריכה לכלול:
· אימונים
· ארוחות
· שינה
· פעולות מקדמות ( יצירת קשר עם הסוכן)
· בילויים ומפגשים עם אנשים

הוודאות היחידה שיש לנו: שאנחנו לא שולטים בהכל!

אבל זה שאנחנו לא שולטים בהכל, לא אומר שאין לנו שליטה בכלל..יש לנו שליטה לפחות בתחושה.

אמונה ביכולות שלנו

השתדלות בעשייה שלנו

וביטחון בבורא

יובילו אותנו למקום רגוע יותר.

בהצלחה!!

Pep.הרבה ספרים נכתבו על פפ גווארדיולהכולם מנסים להבין מה הופך אותו לכל כך מיוחד ומצליח!מתוכם עולה תמונה של אדם עם תשוקה ...
06/06/2023

Pep.

הרבה ספרים נכתבו על פפ גווארדיולה
כולם מנסים להבין מה הופך אותו לכל כך מיוחד ומצליח!

מתוכם עולה תמונה של אדם עם תשוקה מטורפת למשחק, שיורד לפרטים הכי קטנים על גבול הפרפקציוניסט במטרה אחת ברורה:
לגרום לשחקנים שלו להבין את המשחק בצורה ״פשוטה״ יותר.

מעבר להיבטים המקצועים והטקטים שהוא מאוד מאמין בהם, ״הפרופסור״ מייחס חשיבות עליונה להיבט המנטלי ומצביע עליו כמרכיב החשוב ביותר בפאזל השלם של שחקן כדורגל.

ציטוטים נבחרים:

1. ״הדבר הכי חשוב בכדורגל זה מה שקורה
בראש של השחקנים״

2. "טקטיקה היא דבר חשוב מאוד אך לא הדבר הכי חשוב.
הרוח המנטלית היא שקובעת הכל".

3. "הספורטאים הטובים ביותר הם אלה שיש להם
את המנטליות להתגבר על מכשולים ולדחוף את עצמם לקצה"

4. "כדורגל הוא משחק של טעויות.
מי שעושה הכי פחות טעויות מנצח,
אבל יותר חשוב לדעת להתאושש מטעויות מהר".

5. "כוח מנטלי זה לא רק על השחקן, זה גם על הצוות.
כשכולם חזקים מנטלית, זה יוצר מנטליות מנצחת".

6. "בסופו של דבר
כדורגל זה משחק של רגשות
הצד המנטלי של המשחק עוסק בשליטה
ברגשות ועוזר לך להגיע
לביצועים טובים יותר"

איך לדעת בוודאות שבשנה הבאה אהיה שחקן טוב יותר?!רק אם אבדוק את עצמי כל פעם מחדש ואתקן את מה שצריך..זה לא אומר שיהיה יותר...
28/05/2023

איך לדעת בוודאות שבשנה הבאה אהיה שחקן טוב יותר?!
רק אם אבדוק את עצמי כל פעם מחדש ואתקן את מה שצריך..

זה לא אומר שיהיה יותר קל בשנה הבאה, אבל זה מבטיח שבשנה הבאה נהיה טובים יותר..

לשאלון אישי בpdf ניתן להגיב או לשלוח הודעה בפרטי

פגרה נעימה ❤️

Address

ההדרים 186
Kefar Bilu

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+972528028125

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מעוז סמיה - מאמן מנטלי לספורטאים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to מעוז סמיה - מאמן מנטלי לספורטאים:

Shortcuts

Share

Category