01/10/2026
מי הכי מאתגר מבין ארבעת המינים? 👇
אני לומדת מתגובות שקיבלתי לפרסום הקודם שלי,
שלשפוט את עצמי זה הכי כואב,
אפילו יותר מאשר לשפוט את הזולת.
אולי בגלל שהאופציה הזו מייצרת פלונטר גדול שאין ממנו מוצא 😞
אבל יש מוצא: אמפתיה לעצמי 🩷
איך מגיעים לזה? איך הופכים שיפוט עצמי לאמפתיה לעצמי?
איך מגיעים לרגשות ולצרכים שלי, במקום למחשבות "הצודקות"?
בתקשורת מקרבת אנחנו לומדים את זה ומתאמנים על מצבים מהחיים.
האם זה מתאים רק למי שיש לה תואר "מטפל.ת"?
זה מתאים גם למי שרוצה לטפל בעצמו.ה,
ולטפל ביחסים שלו עם האנשים שסביבו.ה 🙏🏻
בתקופה הקרובה אני פותחת שתי אפשרויות ללמידה:
🔹 קורס יסודות של 5 מפגשים בימי חמישי אחה"צ.
🔹 תוכנית שנתית שההרשמה לה מסתיימת (!) ממש בקרוב:
במוצאי שמחת תורה, 3.10.26 בחצות.
אל תפספסו.
דברו אתי.
חג שמח ❤️
חגית
054-520-5549
