27/09/2026
האם אמונות מטא-קוגניטיביות מהוות גורם מפתח בהסבר הבדלים בין-אישיים בוויסות כעס ותוקפנות?
מחקר חדש שפורסם בכתב העת Psychology of Violence על ידי צוות חוקרים בינלאומי וביניהם ד"ר גדי גילעם חוקר במרכז, וראש מעבדת tSCAN במכון הביו-רפואי של הפקולטה לרפואת שיניים (https://tscan-lab.huji.ac.il/), בוחן את תפקידן של אמונות מטא-קוגניטיביות בוויסות רגשי. המחקר מתמקד בהשפעתן של תפיסות הפרט אודות תהליכי החשיבה שלו, על נטייתו לחוות רמות כעס גבוהות ולהפגין התנהגות תוקפנית.
החוקרים העריכו מדגם של 222 משתתפים באמצעות שאלוני דיווח עצמי, אשר אמדו אמונות מטא-קוגניטיביות לגבי תהליכי חשיבה, בייחוד אלו הקשורים למצבים רגשיים; נטייה ל"רומינציה כעוסה" (Angry Rumination) – הנטייה למחשבות חוזרות ונשנות על מגוון ההיבטים של אירועים מכעיסים, כגון עד כמה התנהגו אליי בצורה לא-הוגנת; ודפוסי תוקפנות מסוגים שונים, כגון מילולית, פיזית, עקיפה. כמו כן, תת-מדגם של 103 משתתפים ביצע מטלה מעבדתית מתוקפת (aiUG- anger-infused Ultimatum Game), שנועדה לעורר כעס בזמן אמת ולמדוד תוקפנות תגובתית כלפי הצעות חלוקה כלכליות לא הוגנות.
ממצאים:
• אמונות מטא-קוגניטיביות לקויות, בייחוד אלו הקשורות ליכולות שליטה או חוסר שליטה במחשבות, נמצאו קשורות סטטיסטית לרמות גבוהות של כעס, הן בדיווח העצמי והן בהתנהגות כעוסה בעת השראת הכעס באמצעות המטלה המעבדתית, וכן למגוון צורות של תוקפנות מדווחת (כגון פיזית ומילולית).
• התוצאות מצביעות על כך ש"רומינציה כעוסה" מהווה משתנה מתווך המקשר באופן הדוק בין אמונות מטא-קוגניטיביות לקויות לבין התעצמות הכעס והנטייה לתוקפנות. במילים אחרות, ככל שנטו המשתתפים לאמונות מטא-קוגניטיביות לקויות גבוהות יותר, כך גם נטו להישאר "תקועים" בכעס ובכלל ההיבטים הקשורים לאירוע שעורר כעס, ולכאורה כתוצאה מכך, יש קושי גדול יותר להתנתק מהכעס וזה מגביר את הסיכוי להתנהגות אגרסיבית.
• לאחר שפותח לראשונה בישראל במחקריו הקודמים של ד"ר גילעם, הגרסה הספרדית של משחק האולטימטום מעורר-הכעס (aiUG) אוששה כפרדיגמה יעילה ומהימנה על מנת לעורר כעס ומדידת תגובות תוקפניות בתנאי מעבדה מבוקרים, ומצטרפת לגרסאות שתוקפו באוסטרליה ובשוודיה.
לסיכום
ממצאים אלו מספקים תמיכה אמפירית מוצקה למודל המטא-קוגניטיבי בהקשר של קשיי וויסות כעס. ד"ר גילעם מדגיש כי מודל התווך אושרר באופן סטטיסטי שאינו מאפשר להסיק על סיבתיות ודורש שחזור ניסויי. יחד עם זאת, הממצאים מצביעים על מודל התערבות קלינית אפשרי שיכול לספק תמיכה סיבתית שכזו. בהתאם לכך הסיקו החוקרים כי שילוב התערבויות קליניות הממוקדות בשינוי אמונות אלו (כגון טיפול מטא-קוגניטיבי), ובפרט אלו הקשורות לתהליכי רומינציה, עשוי לפתוח אפיקים טיפוליים יעילים עבור מטופלים הסובלים מהתפרצויות כעס ותוקפנות.
קישור למאמר המלא: https://psycnet.apa.org/fulltext/2027-99352-001.html