בנין שלם

מגויסת? 🫡
יש לנו קוד קופון בשבילך >> מגויסת

ויאללה, תעבירי בקבוצה של הגדוד שכולן ייהנו 😉

להרשמה לכנסי הקיץ של בנין שלם >>

כנסי קיץ תשפו ראשי מנצחים מבית ומחוץ! מוזמנים לכנסי הקיץ של בנין שלם

הכי שקט הכי חזק ✨

שוב הערת לילד שישלוט בעצמו?
שוב התאכזבת כשהוא איבד את זה?

בינינו, מה שהכי משפיע על הילד זה,
כשאנחנו בעצמנו מצליחים לעצור רגע לפני תגובה חדה, 🤌
ובוחרים לא להיגרר לכעס ולא לאבד את היציבות הפנימית.
הוא רואה איך נראה אדם שלא חי על אוטומט. ונושם את זה לתוכו. וכך הוא מקבל שיעור לחיים בלי מילים.

וכשאנחנו מוותרים לעצמנו,
גם אם זה “רק הפעם”,
הוא קולט את המסר הכי חד:
קשה זה סיבה לברוח.

לחנך ילדים לשליט עצמית,
זה לא אומר למנוע מהם מפגש עם הקשיים.

חינוך להתגברות מתרחש לאט לאט בתהליך עומק, כשהילד רואה בבית איך מתמודדים עם קושי, איך לא נשברים מכל תסכול קטן, ולא חיים לפי הדחף הראשון שעולה בנו.

זה בחינם✨

❔שאלת כֵּנוּת: מתי את מרגישה הכי חזק את האהבה לילד?

❕תשובת כֵּנוּת 😉:
כשהוא שומע בקולי ו'לא עושה בעיות'.

התפילה הפנימית של כולנו, ההורים,
היא לאהוב את ילדינו תמיד, ללא תנאי, אהבת חינם. 🙌

אבל איך אפשר להצליח בכך?
איך אפשר לאהוב גם כשהוא מוציא אותנו מהכלים?🤷‍♀️

1. אפשר ללמוד מהקב"ה, שאוהב אותנו כל הזמן.
סתם כך, מעצם בריאתנו.
כי הנשמה שבתוכנו תמיד טהורה,
גם ברגעים שבהם אנחנו נכשלים.
וככל שנעמיק להתבונן בדרך שבה ה' מסתכל עלינו,
כך נוכל ללמוד להסתכל גם על ילדינו.

2. להפריד בינו לבין המעשים שלו.
לומר לעצמנו: הילד טוב ותמיד הוא טוב.
המעשים שלו לפעמים מקולקלים.

וכשילד גדל בתוך מבט כזה, הוא לא רק מרגיש אהוב.
הוא לומד לראות את עצמו בעיניים טובות 😌
ומקבל כוח לקום מהנפילות ולהאמין בטוב שקיים בו.

3. חינם = החן שלהם
שמת לב שמשמעותה של המילה חינם היא גם: החן שלהם? בכל אדם קיימת נקודה של חן, החן המיוחד שלו.
האופי שלו, התכונות, הייחוד והערך המיוחד שלו💡

👈 לאהוב באהבת חינם, 🤍
זה לחפש את הפאנצ' המיוחד שלו,
את האות המיוחדת שלו בספר התורה.
בלי השוואות ובלי הַתְנָיוֹת -
לאהוב אותו עם כל מה שהוא...ובגלל מי שהוא.

כשהחיים לא מתנהלים בדיוק לפי התוכניות שלנו...

כמה זה קורה לכולנו.
שאנחנו מופתעים, או מטולטלים או מדולדלים בכוחות.
וכמה אנחנו מנסים להבין ברגעים אלה למה ואיך זה קרה לנו? 🥺

יעל קבסה לוקחת אותנו למסע מיוחד,
על האור שמתגלה דווקא דרך השברים✨

סיפור אישי על הורות לילד עם צרכים מיוחדים
ועל המשמעות והאמונה שמוצאים דווקא שם.
שיעור מרתק, מחזק ונוגע. 🤍

שיעור מספר 19 || כנס ירושלים
📆 כ"ז תמוז (12.7) || 🕑 14:15-15:15

ההרשמה בעיצומה והשיעורים מתמלאים 👇
https://bshalem.org.il/pav/

ערב, בלגאן, מקלחות,
שיעורי בית, קופסאות אוכל למחר, איפוס הבית, 😵‍💫
ואת אוכלת את השאריות של הפסטה של הילדים… 🥴
תוהה אם אפשר גם אחרת? אפשר!

בהרצאה מעשית, תשתף שחר סמיט,
יועצת לאורח חיים בריא, ומלווה אמהות להרזיה בריאה,
עצות וכלים כדי ליצור שינוי.
🎯 איך לדאוג לעצמי לאוכל מזין וטוב גם כשאני בעומס של בית, משפחה וילדים.

רוצה ללמוד איך להתארגן על ארוחה בריאה בלי לבזבז זמן במטבח?
👈 השיעור הזה בשבילך.

שיעור מספר 11 || כנס ירושלים || כ"ז בתמוז (12.7)
שיעור מספר 10 || כנס הדרום || כ"א בתמוז (6.7)

ההרשמה בעיצומה והשיעורים מתמלאים ✨
בחרי את המערכת שמדברת אלייך בדיוק >>

כנסי קיץ תשפו ראשי מנצחים מבית ומחוץ! מוזמנים לכנסי הקיץ של בנין שלם

תפסנו את השגרירה לשעבר ציפי חוטובלי לריאיון קצרצר ומרתק, 🎙️
על אהבת הארץ שמתגברת >> דווקא כשנמצאים רחוק מכאן 🤍
ועל הזווית המשפחתית בתוך התפקיד הגדול.

❔ שלום ציפי, היית שגרירת ישראל בלונדון בשנים האחרונות,
זו משימה שדורשת המון - ואת בחזית. מה קורה לזוגיות בתפקיד כזה?
▫️דווקא בשליחות כזו עם כל העומס שבדבר - בסוף מדובר בתפקיד שהוא מאוד זוגי ומשפחתי.
לכל האירועים היינו מוזמנים כזוג, האיש היה מאוד שותף לעשייה. בנוסף, כל האירוחים בבית נעשים יחד, הולכים לפגישות חשובות כזוג, ועוד.
בן הזוג מאוד דומיננטי בתפקיד בשגרירות.

❔ומה לגבי הילדים?
לקחת את הילדים לשליחות זו מתנה ענקית, משלוש סיבות:
1. גילינו את עצמנו - מכיוון שבחו"ל המשפחה המורחבת לא נמצאת - המשפחה הגרעינית ממש מתחזקת. בתפקידיי הקודמים בארץ שהיו עמוסים מאד - מאד נעזרנו ונשענו על ההורים. ופתאום באנגליה - גילינו שיש אותנו בפני עצמנו ואנחנו יכולים להיות המשענת של עצמנו.

2. חשיפת ילדים לתרבות אחרת, לעולם יהודי רחב - הילדים מקבלים פרספקטיבה נוספת על חיים יהודים. אומרים ששפה זו מתנה - ואכן, נחמד שהבנות רכשו שפה, אבל המתנה האמיתית זה עושר תרבותי, פתיחות לעולם גדול יותר.

3. חיבור מחודש לארץ - חזרה לארץ זה הדבר הכי מרגש בעולם - אני מתרגשת מכל דבר, ממש כמו עולה חדשה. זה דבר גדול להיזכר כמה מדהים להיות יהודי בארצנו, אחרי שחווינו מה זה להיות יהודי בגולה.

❔ולסיום, אנחנו מתרגשים לארח אותך השנה להרצאה מרתקת בכנס הקיץ של הנשים. זה נכון שהיית מגיעה בעבר לכנסים, גם כלומדת?
בהחלט! הייתי מגיעה כל שנה לכנס הן כרווקה והן כנשואה - זה היה הכנס האהוב עליי :) אני זוכרת מלא שיעורים של הרב תירוש והרבנית לבנון, זה מפעל מדהים!
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

השיעורים מתמלאים✨
אבל עוד לא מאוחר לבנות את הפאזל המדוייק שלכם 🧩

⏳ימים אחרונים למחירי הרשמה מוקדמת!
להרשמה לכנסי הקיץ עם קוד קופון: ערוץ26 👇
https://bshalem.org.il/pav/

"לפעמים חלומות מתעכבים..."

יש תקופות בחיים, בהן אני רוצה שמשהו יקרה,
ואני כולי ממש מוסרת את הנפש על זה:
מתפללת, משתדלת, עושה כל מיני סגולות וכוונות...
ומשהו תקוע ולא זז,
אין שינוי והחלומות לא מתגשמים.
ונראה שהתפילות לכאורה לא נשמעות...
ואז מתגנבת לך המחשבה:
איך יכול להיות שככה ה' שכח אותי...? 😢

והאמת? שהקב"ה לֹ֥א אָדָ֛ם ה֖וּא לְהִנָּחֵֽם (ספר שמואל)
ולא מחשבותיו מחשבותינו.
דרך הנהגת ה' את עולמו היא כל כך גבוהה ומדוייקת,
עד שלא תמיד היא מובנת לנו, אנשים שהם בשר ודם.

💡 לכן ההמלצה שלנו היא: לשנות את הדיבור הפנימי.
במקום לומר לעצמי: למה הקב"ה לא שומע את מה שאני אומרת לו?
אומר לעצמי: אנסה להקשיב למה שהקב"ה מנסה לומר לי, דרך המאורעות.
אולי הוא אומר לי: אני רואה את תפילותייך,
אך הישועה שלך תגיע בדרך אחרת.

ולפעמים פשוט צריך לשחרר את השליטה.
לקבל את זה שלא הכל בידיים שלי. 🤷‍♀️
נכון, זה קשה להרפות ממשהו שאת כ"כ רוצה שכבר יקרה
אבל זכרי שלפעמים, דווקא הצעד אחורה -
הוא ההתקדמות האמיתית! ✨

ניצחת? הפסדת!

אדם חוזר הביתה, אומר משהו קטן, אשתו מגיבה,
והוא מיד מתווכח ומצדיק את עצמו.
למה?
כי הוא בטוח שהוא צודק. אבל האמת היא,
שמה שמניע אותך להתווכח הוא לא העניין עליו התווכחתם:
הכסף, הקניות או הילדים.
👈 אלא מה שבאמת מנהל אותך, הוא הצורך להיות צודק.

והצורך להיות צודק גובה מחיר כבד מהזוגיות.

כי ברגע שהמטרה שלי היא להוכיח שאני צודק, אני מפסיק להקשיב.
ואני כבר לא עסוק בלפגוש את מי שמולי, אלא בלנצח אותו.
וכשהמטרה שלי היא לנצח, כבר אין מקום לשניים.

לפעמים הרגע שבו הבית מתחיל להיבנות, 🏡
הוא דווקא הרגע שבו אדם מוכן 'לוותר' על הניצחון,
כדי להרוויח את הקשר. 🪢

לא כל ויתור הוא חולשה.
יש ויתורים שהם ביטוי לאומץ ולחוכמה.
אדם חכם אומר לעצמו: הזוגיות חשובה יותר מהצורך להגיד את המילה האחרונה.
ובסופו של דבר,
השאלה הגדולה בכל ויכוח היא לא מי צודק,
אלא מה יעזור לשנינו להיות קרובים יותר,
גם מחר בבוקר. ☀️

🎧 בפרק חדש בפודקאסט שלנו לנשים,
אפרת מור משתפת בתהליכי העומק שעברה
בשנתיים שבהן בנה, איתן, היה בשבי חמאס.

זמין להאזנה כעת >>
🔴YouTube>>https://youtu.be/WJkytIiJsm0?si=4ysbVclg5xXsrphS

🟢Spotify>> https://katzr.net/4ea71e

רוצה לשמוע עוד, מקרוב?
אפרת וצביקה מור יעבירו יחד שיעור בכנס הקיץ בירושלים לנשים
|| שיעור 67 || גם כי אלך - על אמונה וחוסן במעגלי החיים.

ההרשמה בעיצומה והשיעורים מתמלאים ✨
בחרי את המערכת שמדברת אלייך בדיוק >>
https://bshalem.org.il/pav/