אסתר אדלר בית הספר MasterU

כמה פעמים ניסיתם להירגע אבל הראש לא מפסיק לחשוב?
הלב לא מפסיק לדאוג?
והגוף כבר עייף מלסחוב סטרס, פחדים, עומס רגשי..
חשוב להבין..
רוב האנשים לא באמת חיים את ההווה.
הם חיים מתוך זיכרונות ישנים, תגובות אוטומטיות, פחדים שנצרבו עמוק בתודעה והרגלים רגשיים שהם בכלל לא בחרו.

כאן בדיוק נכנסת שיטת “החלופה הרגשית”.
שיטה פורצת דרך שפיתחתי אחר חקר עמוק והיכרות עם מצוקות של הרבה ממטופליי. אני מאסטר NLP, מומחית לטיפול רגשי, זוגי ומשפחתי, ומלמדת כיצד ליצור שינוי רגשי עמוק בצורה פשוטה, מעשית ומדויקת לחיים עצמם.
לא רק “לדבר על רגשות” לא רק לקבל אותם, אלא להפיק מהם את המירב;
להבין מהשורש מה גורם להם,
להפסיק להיות מנוהלים מהעבר,
להחליף זיכרונות שמכאיבים לנו
ולשנות דפוסים אוטומטיים.
ולבסוף
איך לבנות זהות חדשה שמתאימה למי שאנחנו רוצים להיות היום,
ואיך לחיות יותר בשמחה, חופש פנימי וביטחון רגשי
כי אפשר אחרת.
אפשר לקום בבוקר בלי מועקה.
אפשר להרגיש קלילים יותר.
ואפשר להתחיל למצות את הפוטנציאל העצום שאנחנו.

בקורס החדש “תהודת זהות חדשה” אלמד אתכם צעד אחר צעד איך לעשות שינוי רגשי, מחשבתי ואישי בצורה נגישה, אנושית ומלווה יד ביד.
לא תיאוריה באוויר.
לא משפטי מוטיבציה ריקים.
ולא חצי עבודה...
אלא שינוי מהותי וליווי עד להצלחה.
כי שינוי אמיתי מתחיל ברגע אחד שבו אדם מחליט: אני לא רוצה לשרוד יותר.
אני רוצה להתחיל לחיות באמת.

רוצים לדעת יותר? כיתבו וואוטסאפ לסלולר בית הספר מאסטר U ונענה לכם בשמחה.

מוזמנים ללמוד איך לעשות לכם טוב.
🪻🪻🪻🪻🪻🌀🌀🌀🌀🌀🌀⭐️⭐️

אתם יושבים בעוד סדנא, נזכרים שכבר למדתם את זה פעם, אתם נשארים להקשיב כי אתם רעבים למשהו הזה שכבר יציל אתכם מהמצב שלכם:
מהמריבות/ הביקורת/ המערבולות הרגשיות/ הפחדים/ הריצוי או המחסור והרגשות הקשים שמתלווים וחוזרים שוב ושוב בחייכם.

הסדנא הסתיימה ואתם חוזרים לחיים ואז זה שוב מגיע...
ואתם שואלים את עצמכם איך זה יכול להיות?

אז כן, גם אני חויתי את זה במהלך השנים בהם חיפשתי מזור לכאב שלי ושל אחרים..

ואז...
הבנתי, ואז, היה לי מענה. ואז החלטתי שכל מי שירצה לצאת סופית מהכאב, אני אלמד אותו כיצד לצאת מזה ולבנות לו את החיים שהוא רוצה.

בשיטת "החלופה הרגשית" שפיתחתי במשך שנים של עבודה חקירה ובדיקה מעשית, אני מלמדת משהו פורץ דרך:
לא חייבים “לחיות עם זה”.
לא חייבים “לקבל את זה”.
ואפילו לא רק “לשחרר את זה”.

אפשר להחליף את זה.

כן ממש כך.
להחליף זיכרון שמכאיב, בזיכרון שמעצים. לשנות את החוויה הרגשית וכך לשנות את התגובות, את הבחירות ואת החיים עצמם.

וכשזה קורה משהו עמוק משתנה בפנים.

אתם לא צריכים להילחם בעצמכם יותר.
אתם לא צריכים להעמיד פנים.
אתם פשוט… נהיים אחרים.

יותר חופשיים.
יותר שמחים.
יותר בבחירה.

והכי חזק?
כשאתם משנים את אותה זהות שנוצרה.
התהודה שלכם
לעולם משתנה, והעולם מתחיל להגיב אליכם אחרת.

זה כבר לא רק שינוי פנימי.
זו מציאות חדשה.

ואם אתם מרגישים שהגיע הזמן להפסיק להיות מנוהלים על ידי העבר,
ולהתחיל ליצור את מי שאתם באמת רוצים להיות, ואת החיים שאתם רוצים לחיות…

בקורס "תהודת הזהות החדשה" אני אלמד אתכם איך עושים את זה.

כי האמת שאנחנו לא חיים את המציאות כמו שהיא,
אנחנו חיים את הזיכרונות שצרובים לנו בתת המודע.

זיכרון הוא לא רק תמונה מהעבר. הוא חוויה חיה, רגשית, נושמת שממשיכה להשפיע על כל החלטה, כל תגובה, כל קשר.

וכשיש זיכרונות כואבים, מצמצמים, מחלישים
הם יוצרים זהות מסוימת.
והזהות הזו מנהלת חיים משלה. לא את החיים שאנו שואפים אליהם.

וזה לא משנה באיזה גיל אתם, ואם הצלחתם לאסוף הון בחייכם. מה שחשוב זה איך.אתם מרגישים בחיים האלה...

ממש בקרוב יפתח הקורס: "תהודת זהות חדשה",
בו אלמד אתכם לעומק על זיכרונות, על אישיות, על שינוי דפוסים, על שינוי גישה, ועל איך יוצאים לדרך חדשה באמת.

זה יפרוס לפניכם אתכם ויציע לכם מבחר למרחב חדש, שישפיע לטוב על חייכם.

הגיע הזמן שיחזור לכם החיוך, הבחירה החופשית שלא מנוהלת על ידי זיכרונות וכאבי העבר.

לפרטים ושאלות על הקורס ובכלל כיצבו וואטסאפ או צלצלו ל 0528167090 ותענו בשמחה.
🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

שלום לכם א.נשים,
האם אתם יודעים מדוע אתם עצובים?
מדוע אתם כועסים?
חסרי שקט?

כן המצב, המצב, אני מבינה...
אך רוב האנשים לא עצובים בגלל מה שקורה להם עכשיו,
הם עצובים בגלל מה שקרה להם פעם ועדיין חי בתוכם כאילו זה קורה ברגע זה.

העבר לא עבר.
הוא פשוט החליף צורה והפך למציאות: פחדים, לתגובות אוטומטיות, לאופי ולאירועים דומים.

ואז אתם שואלים את עצמכם:
מדוע אנחנו מגיבים ככה?
למה אנו נסגרים?
איך זה שאנחנו לא מצליחים פשוט להיות שמחים?

אז האמת היא
שאתם לא באמת חיים את ההווה, אתם משחזרים זיכרונות.

אבל הנה הדבר שאף אחד כמעט לא מלמד:

אפשר לשנות את איך שהעבר חי בתוכך: ניתן לקחת זיכרון שטלטל אותך, ולהעביר אותו שינוי רגשי עמוק, עד שהוא מפסיק לנהל אותך.

לא למחוק.
לא להדחיק.
לשנות.

זו אחת הליבות של שיטת "החלופה הרגשית" שפיתחתי ויצרתי, וכשזה קורה, משהו אדיר וחזק מתרחש:

נוצר שקט,

יש רווחה

ואז תפרוץ גם השמחה.

תחושו איזון.
יהיה הרבה יותר נעים ומרגיע.

לא תהיה שמחה מזויפת.
לא ההכרח "לחשוב חיובי" אלא
שמחה טבעית, נקייה כזו שלא תלויה במה שקורה בחוץ.

כאשר אתם כבר לא מופעלים מהעבר, אתם פנויה לחיים.

אז שלום למי שלא מכיר אותי🌸 שמי אסתר אדלר, מפתחת שיטת "החלופה הריגשית".
חקרתי ופיתחתי במשך שנים דרך שמחברת עומק רגשי עם עבודה תודעתית מדויקת ופרקטית.
דרך שלא רק מבינה את מי שאתם לעומק, כפי שלא ידעתם לתמלל ולחשוב באופן פרקטי שכזה אודותכם,
אלא דרך שנותנת לכם את הכוח להפוך למי שאתם בוחרים להיות.
זה נשמע כמו קסם אך זה מעשי ומדייק.
מסוג הדברים שתגידו חבל שלא ידעתי, הייתי חוסך לעצמי המון צער כאב ומחשבות פוצעות.

אז הנה:
קורס חדש עומד להיפתח "תהודת זהות חדשה" ואני אלמד אותו.
אהיה איתכם צעד צעד.
לימוד רך ומעשי, אחרי ההבנות של המתודה יהיו גם תירגולים וליווי. זה לא עוד קורס של ידע. זה מפגש אמיתי עם עצמך.

שם תגלו מי אתם היום באמת, באיזו נקודה אתם עומדים רגשית ומנטאלית, איזה דפוסים מנהלים אתכם ואיך בעדינות אבל בעוצמה את ואתה תשנו אותם מבפנים, ותהיו פנויים לבנות אני חדש לחלוטין, לחיים חדשים.

חשוב להבין, אושר איננו יעד, שמחה היא לא מותרות, זו תוצאה של חופש פנימי.

החופש הזה
מחכה לך בצד השני של הבחירה שלך להפסיק להיות מנוהל.
להתחיל לחיות.

להבין עוד, לשאלות והרשמה מוזמנים לפנות לוואטסאפ בית הספר מאסטר יו 0528167090 בו מתנהל הקורס וצוותי ואני שם עבורכם.

האם הגיע הזמן שלך להתאזן, להירגע, לייצר חלופה חדשה לחיּים שכרגע מתרחשים בחייך?

אם כן יש מה לעשות. דברו עימי🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

האם אתם מרגישים שאתם חופשיים?
הכוונה לא חופש חיצוני אלא חופש פנימי.

רוב האנשים לא רוצים להרגיש שהם עומדים בפני דחיית סיפוקים.
הם רוצים להשיג הכל עכשיו.
הם רוצים שלא יכתיבו להם, שלא יכריחו אותם,
הם רוצים שהחיים יגיעו אליהם בדיוק כפי שהם רוצים כך שלא יצטרכו לעשות כלום למען זה...
זה החופש מ...

אך יש רמה גבוהה יותר של חופש פנימי.
וזה החופש ל...
החופש להיות מי שאתם בוחרים להיות.
האפשרות למצות את הפוטנציאל האדיר שלכם
מבלי שהעבר, הפחדים, הדפוסים וההרגלים יכתיבו לכם מי אתם ומהם הגבולות שלכם?
החופש לאמן את עצמכם כמה שתרצו עד השגת המטרה שלכם.

זה חופש שמאפשר לכם ליצור את חייכם.
לכבוש ולמצות את מי שנועדתם להיות.
ולא משנה כמה תצטרכו לתרום מעצמכם על מנת להשיג את מה שאתם רוצים, אתם תעשו את כל מה שנדרש.
אזור הנוחות שלכם יעלה אבק... הוא כבר לא יראה באופק מאחור.
כי זה יהפוך אצלכם לטבע שני; אני בוחר ואני משיג. בלי עכבות,
בלי מעצורים
בלי מגבלות.

בשיטת "החלופה הרגשית" שפיתחתי לאחר מחקר ומאות טיפולים,
לא רק שתיצרו "חלופה" לזכרונות כך שתלמדו מה אפשרי בחייכם,
לא רק שתשנו את האמונות והתגובות שלכם,
אלא תוכלו לשנות את הזהות של מי שאתם כך שתוכלו להשיג כל דבר שתרצו.

כי אם לא, אתם תמיד תשארו בגבולות שאתם מכירים. בגבולות האני שלכם העכשוי.

אתם לעולם לא תדעו מי אתם יכולים להיות ומה האפשרויות שלכם.
כי אין לכם מושג בגודל שלכם האמיתי.
אין לכם מושג מה זה להיות מעבר למגבלות העכשויים שלכם.
אין לכם מושג מה אפשרי עבורכם.

בשיטה, ייפתחו לפניכם מרחבים שלא ביקרתם בהם מעולם.
שבהם אתם לא נשלטים אלא בוחרים, מנהלים ויוצרים את חייכם מחדש.
מרחבים שלמוח שלכם אין בהם שליטה, והוא יצטרך להצטרף אליכם במקום להכתיב לכם.
שם יש לכם חופש אמיתי.

שמי אסתר אדלר, מאסטר NLP, מומחית לטיפול רגשי, נפשי וזוגי ומייסדת בית הספר “מאסטר U.
אני מביאה גישה עמוקה, פרקטית ומדויקת, ליצירת שינוי אמיתי.
והחדשות הן
שבקרוב זה קורה:
קורס חדש ופורץ דרך בשם:
“תהודת זהות חדשה”
קורס קצר יחסית שבו אלמד אתכם
איך לצאת לחופשי מהגרסה הישנה של עצמכם ואיך לבנות זהות פנימית מדויקת, יציבה וחופשית.
זה לא עוד ידע.
זו חוויה שמשנה חיים.
אם אתם מרגישים שיש בכם יותר,
שלמרות כל מה שעשיתם
אתם עגין מבחינה מסוימת באותו מקום,
אם חלק בכם יודע שאתם יכולים לחיות אחרת,
זה המקום הנכון לשינוי אמיתי שנשאר.

מוזמנים לפנות, ולהבין איך גם אתם יכולים לצאת לחופשי ונענה בשמחה.
כיתבו לוואטסאפ של בית הספר מאסטר U ואני או צוותי, נענה לכם לשאלות בעניין הקורס ועל שחטת החלופה הריגשית
0528107090

תהיו אתם השינוי שתבחרו להיות, ולימדו בצעדים פשוטים כיצד לעשות זאת.
🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

שלום א.נשים יקרים,

ישנם רגעים כאלה, שקטים לכאורה, בהם הפער בין מה שרצינו שיקרה בחיינו, לבין מה שבאמת קורה פשוט צורח.

רצינו אהבה אך היא לא הגיעה,
רצינו לבטא את הכוחות שלנו, אך היו לנו התמודדויות רבות שקדמו לכך,
רצינו לשבת בשלוה ואנו חיים בתוך רעש פנימי בלתי פוסק ובחוסר ודאות מוחלט...

וזה לא כי אנחנו לא מספיק טובים,
ולא כי לא ניסינו.
זה כי אף אחד לא לימד אותנו איך לגשר על הפער הזה מבפנים.

וכאן בדיוק נכנסת שיטת "החלופה הרגשית" שיצרתי

שיטה שלא רק מדברת על שינוי אלא מייצרת אותו בפועל.
שיטה שמלמדת איך לזהות את הרגש שמנהל אותנו,
ואיך לבחור, רגש אחר כזה שמקדם אותנו אל החיים שאנחנו באמת רוצים.

אבל זה לא נעצר שם.
שיטת החלופה הרגשית מלמדת אותנו גם כיצד לייצר תהודה פנימית שמשפיעה ישירות על התהודה החיצונית שלנו;

הן ע"י שינוי זיכרונות שמנהלים אותנו, לכאלו שתומכים בנו,
ואפילו ע"י שינוי ברמת הזהות, כך שהדברים לא רק ייראו אחרת… אלא ירגישו אחרת באמת.

זה לא קסם.
זו מיומנות.
וכשמבינים אותה משהו עמוק מתחיל לזוז. פתאום יש בחירה.
פתאום יש נשימה.
לפתע הפער בין הרצוי למצוי מתחיל להצטמצם.

🌿🌿🌿🌿בקרוב מאוד זה קורה.
קורס חדש, עוצמתי ומעמיק בשם:
"תהודת זהות חדשה"

בהובלת
🌺מאסטר אסתר אדלר מאסטרית NLP, מטפלת ומומחית לטיפולים רגשיים, זוגיים משפחתיים ואישיים,
מפתחת שיטת החלופה הרגשית,
ומנהלת בית הספר "מאסטר U".

🍥🍥🍥🍥אם אתם מרגישים שהגיע הזמן להפסיק ללמוד ולהתחיל לשנות באמת,
אם אתם רוצים כלים אמיתיים, עמוקים, שישפיעו על החיים שלכם בפנים ובחוץ -
זו ההזדמנות.

💠💠💠💠לפרטים שאלות והבנות בוואטסאפ בדף.

זה הולך להיות משהו אחר לגמרי. אתם תהיו אחרים. בדיוק כפי שתבחרו וזה די פשוט .
מחכים לכם ביידים פתוחות.
🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

העולם השתנה ולא בקטנה.
זה לא עוד “תקופה מאתגרת” זו מציאות חדשה לגמרי. מציאות שאין לנו מפה אליה.

שום דבר כבר לא באמת מוכר:
לא התחושות, לא התגובות שלנו, לא מי שהיינו לפני.
אנחנו חווים מתיחה מתמשכת של הנפש, בתוך "מתיחה" אחת גדולה של החיים.
דריכות, פחד, חוסר ודאות, ועומס רגשי סביבנו בכל מקום,
ולפעמים בלי שנשים לב משהו בתוכנו נסדק
וזו לא חולשה.
זו תגובה אנושית למצב לא אנושי.

אבל הנה האמת שאף אחד לא אומר מספיק חזק:
המציאות המשתנתה מחייבת אותנו להשתנות איתה.
לא להישבר ממנה, אלא לבנות בתוכה זהות חדשה.
זהות שתתאים לכל המצבים.
כי כמו שכבר הזכרנו, העולם מתקדם בקצב מסחרר ואנו זוחלים מאחור.
אנחנו לא מתאימים לקצב החיים.
כדי להצליח בתוך.עולם משתנה, עלינו ליצור את עצמנו מחדש.
כאן נכנסת שיטת "החלופה הרגשית" שפיתחתי לאורך שנים.
זו לא עוד שיטה להרגעה רגעית,
זו דרך עמוקה להבין איך אנחנו בנויים
ואיך אפשר ממש לעצב מחדש את החוויה הפנימית שלנו.

✨ לשנות דפוסי חשיבה שמייצרים פחד
✨ לשחרר עומסים רגשיים שנאגרו בגוף
✨ לעבוד עם זיכרונות כך שהם מפסיקים לנהל אותנו
✨ להוריד תגובתיות ולחץ
✨ ואפילו להפחית תסמינים של פוסט-טראומה
כי בסוף הזהות שלנו היא לא משהו שחייב להישאר כמות שהוא. אלא היא משהו שנבנה… ואפשר גם לבנות אותה לגמרי מחדש.

בתוך כל הטלטלה הזו, ישנה גם הזדמנות:
לא לחזור למה שהיינו
אלא להפוך למי שאנחנו באמת רוצים להיות מעכשיו.

אני, אסתר אדלר,
מומחית ומאסטרית ל-NLP, מפתחת שיטת החלופה הרגשית,
מטפלת זוגית, משפחתית ורגשית
מובילה דרך שמאפשרת לאנשים לא רק להתמודד,
אלא להשתנות מבפנים. אני רואה בכך שליחות עליונה.

הדבר הכי חשוב להבין בתקופה הזו:
אנחנו לא מחכים שהמציאות תירגע
אנחנו לומדים להיות יציבים בתוכה
ואולי, דווקא מתוך השבר, נולדת הגרסה הכי חזקה, מדויקת וחופשית שלנו.

🌺 מזמינה אתכם לקורס משנה זהות וחיים, שעושה טוב בלב בגוף בנשמה ונותן כלים להיות אנחנו החדש כזה שבחרנו.
קורס "תהודת הזהות החדשה".
מוזמנים לשאול פרטים בוואטס אפ 0528167090

תבורכו לימים שקטים ובטוחים. לזהות יציבה ומחובקת.

האם אתם יודעים איזה טיפוס אתם?
יודעים לאבחן את עצמכם?

שלום לכם א.נשים.

האם אתם יודעים שיש מספר טיפוסים של בני אדם שממש ניתן למפות? האם שמתם לב שאנו שונים האחד מהשני?

זו לא תיאוריה, אלו אמונות, ערכים ובעיקר מניעים, שמובילים אותנו למחוזות שונים .

האחד, זה ששואף לשלמות, ולא מפסיק לתקן ולחפש נכון ולא נכון.
יש את זו שחיה בשביל אחרים, נותנת, מרצה ושוכחת את עצמה.
יש את המצליחן שחייב להוכיח ולהיות מוערך.
יש את הרגישה שמרגישה עמוק, מחפשת משמעות, לפעמים עד כאב ובדידות.
יש את החוקר שמתבונן, מנתח, צריך מרחב ושקט.
יש את הזהיר שמחפש ביטחון, שואל, מתלבט, נאבק בפחדים.
יש את ההרפתקן שלא עוצר, מחפש חוויות, הנאה וחופש.
ויש את החזק שלוקח שליטה, מוביל ולא מראה חולשה.
ויש גם את השקט שמרגיע, מחפש הרמוניה, שלום… גם במחיר ויתור על עצמו...

כל אחד מכם עשוי לזהות את עצמו באחד מהם,

ואז מגיע המשפט הזה:
ככה אני.
אך האמת?
זו לא זהות, זה הרגל.
הרגל רגשי,
הרגל מחשבתי,
הרגל התנהגותי שנבנה מצעירותינו לאורך השנים… והתחפש ל״אני״.
והיום אנו כבר יודעים, המוח גמיש, הוא לומד מחדש. משנה חיבורים, יוצר אפשרויות שלא היו קודם.
זאת אומרת
שגם אם חיית שנים בתוך אותו דפוס,
אותה תגובה אוטומטית…
זה לא סוף הסיפור.

שיטת "החלופה הרגשית" אותה פיתחתי וטיפחתי לאורך שנים, מביאה משהו אחר:
היא לא מנסה לשים פלסטר על הקושי והכאב,
היא מלמדת אתכם להחליף.
להחליף תגובה,
להחליף מחשבה,
להחליף חוויה פנימית
ובהמשך להחליף זהות.
פתאום אתם לא רק “המרצים” אתם יודעים לשים גבול.

את לא רק “החוששת” את פועלת מתוך ביטחון.
לא רק “הנמנע” אלא נוכח, בוחר, עומד על דעתו.

המציאות היא, שקשה מאד לשנות את הבחירות שעשינו בצעירותנו.
אתם מבינים? עד היום משהו ניהל אתכם.
הגיע הזמן להתחיל לבחור מי ינהל אתכם מעכשיו.

בקורס ״תהודת זהות חדשה״ שיצרתי ואני מלמדת,
מאסטר אסתר אדלר,
מאסטר טריינר NLP, מפתחת שיטת החלופה הרגשית,
מטפלת רגשית, זוגית ומשפחתית, אלמד אתכם לא רק תיאוריה, אלא תקבלו כלים, איך לשנות את מה שמפריע לכם מהשורש. וגם מי שהתייאש מהשינוי, ילמד ליצור ולנהל את האני החדש שלו.
פשוט, "מאסטר יו".

דרך מעשית, פרקטית ונגישה לשנות התנהלות.
זה לא עוד ידע.
זו אפשרות אמיתית לשינוי.
כי בסוף
את או אתה לא הטיפוס שלך, את/ה הבחירה שלך.

אז מי אתם בוחרים להיות עכשיו?

אלמד אתכם איזה טיפוס אתם, איך זה משפיע על חייכם, מי תבחרו להיות, איך עושים זאת ואיך מתרגלים בקלות, בשמחה, בשיטה מובנית שתעזור לכם להיות אתם לפי בחירה, ולא על פי השריטות שעיצבו טילטלו וגררו אתכם.

מוזמנים להיות מאושרים, שמחים מבינים.

להתאמה ולהרשמה לקורס כתבו לווטסאפ 0528167090.

ישנה דרך לעצב את חייכם מחדש....

שלום לכם א.נשים וחג טוב, נעים ומחבק.

האם נמאס לכם מאיך ומה שקורה לכם?

כן כן, ישנם מצבים בחיים שבהם משהו בפנים מבקש להשתנות.
לא כי חייבים אלא כי כבר אי אפשר להישאר אותו הדבר.
🌿
בחג הזה, חג החירות,
יש לנו הזדמנות אמיתית לעצור ולשאול:
מאיזו זהות הגיע הזמן להשתחרר?

איזה דפוסים כבר לא משרתים אותי?
ואיזו זהות חדשה אנו מוכנים ליצור,
כזו שמביאה יותר שמחה, יותר עוצמה, יותר חופש אמיתי?

האמת היא שרוב האנשים לא תקועים בגלל המציאות,
הם תקועים בגלל זהות ישנה שהם ממשיכים להחזיק בה.
עם זאת זה לא גזר דין,
זה הרגל.
והרגל אפשר לשנות.

המדע היום אומר את זה בצורה חד משמעית:
המוח שלנו גמיש ומשתנה לאורך כל החיים.

פרופ׳ Michael Merzenich, אחד מחלוצי חקר המוח וחתן פרסים בינלאומיים בתחום הנוירופלסטיות, חקר במשך עשרות שנים באוניברסיטת University of California, San Francisco כיצד המוח משתנה בעקבות למידה.
במחקרים שלו הוא הראה שגם אצל מבוגרים ואפילו בגילאים מתקדמים,
המוח מסוגל ליצור חיבורים חדשים, לשקם תפקודים, ולהשתנות בהתאם לאימון מנטלי ורגשי.
המשמעות היא ברורה:
אנחנו לא "מקובעים" אנחנו ניתנים לעיצוב.

בנוסף, פרופ׳ Carol Dweck מאוניברסיטת Stanford University, מהפסיכולוגיות המשפיעות בעולם, הובילה מחקרים פורצי דרך בתחום תפיסת החשיבה (Mindset).
היא גילתה שאנשים שמפתחים "Growth Mindset" אמונה ביכולת להשתנות, ללמוד ולהתפתח
מצליחים לבצע שינויים משמעותיים בחיים שלהם, ללא קשר לגיל.
המחקרים שלה הראו שזה לא הכישרון שמכתיב את התוצאה
אלא האמונה והגישה שלנו לעצמנו.

כלומר
זה לא מאוחר מדי.
וזה גם לא תלוי בגיל.
זה תלוי בהחלטה.

🌿🌿 בשיטת החלופה הרגשית אנחנו לא רק מדברים על שינוי
אנחנו יוצרים אותו בפועל.
לומדים איך:
להחליף רגשות שמחלישים ברגשות שמעצימים.

לפרק זהות ישנה שלא משרתת ולבנות זהות חדשה.

להכניס יותר שמחה, חיות וכוח פנימי לחיים.

ליצור שינוי עמוק, יציב ולא רגעי כי שינוי אמיתי לא קורה ממוטיבציה רגעית
הוא קורה כשיש שיטה מובנית.
וכשיש דרך יש תוצאה.

אני מזמינה אתכם, למסע משנה חיים עימי.
ומי אני?
שמי אסתר אדלר מאסטר NLP, מטפלת רגשית, זוגית ומשפחתית,
מקימה ובעלת בית הספר מאסטר u מפתחת שיטת החלופה הריגשית.

🌸אני מזמינה אתכם
לקורס מרתק, עמוק ובעיקר פרקטי ונגיש בשם "תהודת זהות חדשה", שייתן לכם כלים אמיתיים ליצירת זהות חדשה לחיים אחרים.

💠💠💠💠אם אתם חשים שזה מדבר אליכם אל תחכו לעוד רגע "מושלם"
כי החיים לא משתנים כשמבינים,
הם משתנים כשמחליטים ופועלים.

זה הרגע שלך לבחור אחרת.
זה הרגע שלך לצאת לחירות.
ולא לבד אלא עם דרך ברורה שתיקח אתכם לשם, ועם אנשים שיתמכו בכם לאורך הדרך.

מוזמנים לפנות לשאול ולהבין בוואטסאפ המופיע בדף (יש לינק ישיר) וצוות בית הספר או אני נענה נסביר ונדייק.

שאלו את עצמכם מי ומה הייתם רוצים להיות בחיים הללו, אם מה שקורה לא תומך בכם יותר..
🌸🌸🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻