לחימה משולבת mma ג'וג'יטסו ברזילאי

תמיד חלמת לעשות אומנויות לחימה 🥊

אתה רואה את הסרטים בפיד ואומר לעצמך
יש לי את זה! אני יכול ! ומדמיין איך אתה נכנס לזירה ומפרק ליריב את הצורה…

כל שנה אתה אומר לעצמך, זהו הפעם אני נרשם

ואז מתחילים התירוצים:
אחרי החגים... לחץ בעבודה.. הילדים..הלימודים

ובינתיים השריר הכי מפותח נשאר השריר של האגודל שממשיך לגלול....

זו לא חייבת להיות המציאות.
ההחלטה איך תראה השנה הקרובה נמצאת בידיים שלך!

אני מזמין אותך לעשות את הצעד הכי שווה שתעשה השנה -
והוא הצעד הראשון שתעשה על מזרון האימונים

בלי מדליות
בלי זירה
בלי מצלמות

אבל תלמד לעשות את כל מה שחלמת לעשות- להתאגרף, להיאבק להכניע ולא לפחד לחטוף קצת מכות בעצמך :)

ללמוד בקבוצה מקצועית וכיפית עם מאמן מנוסה שעוזרת למתחילים לבנות הרגלים של אנשים מנצחים.

בא ללמוד ולהתאמן איתנו

יורם קליגמן

054-665-2307
י

לחימה משולבת mma ג'וג'יטסו ברזילאי אומנות לחימה משולבת MMA , ג'יוג'יטסו ברזילאי, בהדרכת יורם קליגמן.

לחימה משולבת, ג'וגיטסו, MMA
ימי ראשון ורביעי - 18:30- 20:00
בית הספר יהודה הלוי, רח הצפירה 32, המושבה הגרמנית.

האימונים כוללים טכניקות היאבקות ללא חליפה, Submission Wrestling אגרוף, קיק בוקס, ג'וג'יטסו ברזילאי. - לחימה על הקרקע, בריחים, ריתוקים והכנעות.
דגש על כושר גבוה, פיתוח יכולות לחימה מעולות, אווירה כיפית ושמירה על בריאות המתאמנים.

מאמן- יורם קליגמן
מאמן מוסמך מטעם מכון וינגייט, בעל וותק של למעלה מ 35 שנה.
הקבוצה מיועדת לבוגרים מגיל 14 עד 60.
טל: 054-6652307

לחימה משולבת mma ג'וג'יטסו ברזילאי אומנות לחימה משולבת MMA , ג'יוג'יטסו ברזילאי, בהדרכת יורם קליגמן.

״אני אוהב אתכם ישראל״
לוחם ברזילאי בשם ״Michel Pereira״ הפתיע היום בפייט הפופולארי בufc כשעלה לבמה עם דגל ישראל אחרי שזכה.
(חפשו אותו ברשת ותחזקו אותו. יש לינק בתגובות)

אימוני הטלות היאבקות בסיסיות
Single leg throw and cuttting corner.

בשבוע הקרוב נצא מהאולם לאימונים בפארק

קור ירושלמי, מזג האוויר המושלם לאימון יום שישי.
תענוג צרוף.