שלמה כוכב - אימון אישי

שלמה כוכב - אימון אישי השליחות שלי בחיים,
להשפיע טוב על הדור הבא ע"י הפעילויות השונות, אימון מנטאלי והנחיית קבוצות. מאמן מנטאלי לחיים
(1)

22/09/2026

משתף פוסט שנגע בי.
יום הכיפורים שלי

לראשונה בחיי, בגיל 41, כשהבן הבכור שלי על הידיים שלי, זכיתי לשמוע, להרגיש ולחיות את תפילות יום כיפור.

ולא באיזשהו מקום מנותק - אלא בבית. בקיבוץ שלי, קיבוץ להב. קיבוץ של 'השומר הצעיר'.

כדי להשלים לנו מניין, הצטרפו אלינו חברים מקיבוץ שומריה - קיבוץ דתי של מפוני גוש קטיף.
על הנייר? תהום מפרידה בינינו. תפיסות עולם קוטביות על דת ומדינה, ביטחון, פוליטיקה, מה לא.
בפועל? נוצרה שם אווירה של משפחתיות, פתיחות וקדושה שלא חוויתי מימיי.

היו שם הרבה רגעים של אושר עד כדי דמעות, אבל ברגע אחד הלב של כולנו פשוט נפתח בבת אחת:

רגע לפני תפילת הנעילה, ליאור, מוביל התפילה שלנו, נעלם לכמה דקות.
כשהוא חזר, הוא כבר לא לבש את ה"קיטל" - הגלימה הלבנה שמזכירה את בגדי הכהנים.
ליאור עמד מולנו מתוח, לבוש במדי ב' של צה"ל.
ליאור מגויס כעת למילואים, ובדיוק מתחיל עם היחידה שלו את הסבב השביעי (!) מאז שבעה באוקטובר.

הוא הסתכל עלינו והסביר בשקט: ברגע הטהור והקדוש הזה של הנעילה, המדים האלו הם הבגד המדויק והנכון ביותר.

באותו רגע הרגשתי איך כל המחיצות שבעולם מתרסקות.
מפונה גוש קטיף משומריה, וקיבוצניק מהשומר הצעיר בלהב, עומדים יחד, כשהמשותף לכולנו הוא הרצון הפשוט והיוקד - לשמור אחד על השני.

לתפילת הנעילה התקבצו עשרות רבות מחברי הקיבוץ. הקשיבו לצלילים, לפיוטים, ולתקיעת השופר.
החזקתי את הבן שלי קרוב אליי, והרגשתי שזו נקודה משמעותית במסע החיים שלי.

הקיבוץ שבו גדלתי חינך אותי על תפיסה חילונית אדוקה. ואני שלם ומאושר על החינוך הזה. התנועה הציונית החילונית לימדה אותנו שלא מחכים לנסים - אלא קמים ועושים. היא זו שבנתה את הכלי המפואר שנקרא מדינת ישראל.

אבל כיום, במיוחד אחרי השבעה באוקטובר, כולנו מבינים שאנחנו חייבים עוד משהו, שנדרש חיבור למקום הקמאי ממנו כולנו הגענו.
אנחנו חייבים לפרק את הדיכוטומיה והקירות.
אנחנו צמאים לחיבור הזה בין רוח לחומר. צמאים לביחד הזה.

בקיבוץ להב התפללו אתמול אנשים מכל הקשת הפוליטית - כאלו שיצביעו יאיר גולן, וכאלו שיצביעו בן גביר.
אבל ברגעים של "כל נדרי", ב"אדון הסליחות", בתקיעת השופר - זה פשוט לא עניין אף אחד.

מול מבקשי רעתנו, יש רק תשובה אחת: להיות ביחד. כשאנחנו ביחד - אין כוח בעולם שיכול לשבור אותנו.

יצאתי מיום הכיפורים הזה בתחושה של טהרה, שמחה ואמונה ענקית.
אחדות היא לא סיסמה ריקה. היא הדרך היחידה שלנו להבטיח את תקומת עם ישראל בארצו.

לזכרו של נתנאל שקרון ז״ל שנרצח רגע לפני יום הכיפורים, בשל היותו יהודי. את המחבל הרשע לא עניין מה הוא מצביע ומה המוצא שלו.

שנה טובה,
ניר

09/08/2026
19/07/2026

מה אומרים, יש לו אומץ לבוא?

19/07/2026

בן אדם לא איתנו

18/07/2026

הוא באמת מטומטם

ותחשבו על זה...
08/07/2026

ותחשבו על זה...

מחקר פסיכולוגי מצא: האנשים שמסוגלים לשבת בשקט עם עצמם הם בעלי אינטליגנציה גבוהה יותר! 🧠🤫🛋️

מחקר פסיכולוגי מאוניברסיטה מובילה חושף כי אנשים שמסוגלים פשוט לשהות בשקט עם עצמם, מתאפיינים לרוב ברמת משכל גבוהה ובמודעות עצמית עמוקה יותר. הודות לעולם פנימי מפותח ועשיר, המוח שלהם מגיע לשיא תפוקתו דווקא ברגעי הרגיעה. הם אינם משתעממים בקלות ואינם נזקקים לרעשי רקע או להסחות דעת תמידיות כדי לחוש סיפוק - בניגוד לאלו שמכורים לגירויים חיצוניים ובעצם בורחים מהמחשבות של עצמם.

הזמן הזה שבו אנחנו לכאורה "לא עושים דבר" הוא למעשה קריטי, שכן הוא מאפשר לתת-המודע לעבד בעיות מורכבות, להצמיח רעיונות יצירתיים ולהטעין מחדש את המצברים.

לכן, בפעם הבאה שאתם מוצאים את עצמכם שקועים במחשבות או סתם בוהים בתקרה, זכרו שמדובר בעבודה מנטלית עמוקה ומשמעותית: סביר להניח שאתם נמצאים בנקודה מתקדמת בהרבה ממי שלא מסוגל לעצור אפילו לרגע.

מיזם חשוב
05/07/2026

מיזם חשוב

“יכול להיות שבישראל לא שמעו על שרלוט?”, כתבה לי השבוע קוראת מניו יורק, וביקשה שאכתוב על אחד האירועים המדוברים בקהילות היהודיות בארצות.הברית:

שרלוט הרצברג בת ה-8 ממונסי, ניו יורק, רכבה על אופניים ליד הבית ואז נפגעה ממכונית ונהרגה. הפוגע שלקח מייד אחריות על התאונה הנוראה, הוא החבר הטוב והוותיק של יהודה, אביה של שרלוט ז”ל.

“ברגע ההוא, אשתי ואני הבנו שאנחנו עומדים בפני ניסיון, בפני מבחן”, אמר האבא יהודה בהספד. “חברי הטוב לא התכוון לכך, ואנחנו לא ניפול ולא נריב. אנחנו לא ניתן ליצר הרע לנצח. אנחנו נהפוך את האירוע הזה למנוף של תיקון יהודי”.

בהספד שנשא, הוא ביקש שהטרגדיה תביא ליותר אחדות ושלום. למחרת, כשאנשים הגיעו לנחם את המשפחה, הם ראו בביתם את הנהג הפוגע ואת אשתו, החברים הקרובים שלהם. הם כולם בכו ביחד וחיזקו זה את זה.

כבר במהלך השבעה נולד קמפיין “שלום לשרלוט”: המשפחה האבלה מבקשת מכל מי שיכול לסיים ריב ישן, לטפל בטינה שהצטברה, בסכסוך שכנים או נתק במשפחה – לעשות זאת לעילוי נשמתה של שרלוט, וגם לספר להם.

בשעה שהמילים האלה נכתבות, נאספו באתר 2,377 סיפורים כאלה, מ-42 מדינות. “יכולנו לבחור להאשים, לכעוס ולשקוע”, מסבירה שם המשפחה, “אבל אנחנו מבקשים מעצמנו וגם מכם לקרב את הגאולה בצעדים קטנים של בגרות ואחריות”.

הסיפורים מדהימים: שני אחים שלא דיברו שבע שנים, חזרו לדבר. שותפים עסקיים שלא דיברו שלושה חודשים, טיהרו את האווירה ביניהם. בית כנסת שעמד להתפצל בגלל מריבה, החליט להיכנס להליך של גישור. הורים שסבלו מניכור הורי, שלחו הודעת טקסט אישית ומרגשת לילד שלהם “חושבים עליך, מקווים שאתה בסדר” וקיבלו לראשונה מענה.

בתקופת “שלושת השבועות” שלפני תשעה באב אנחנו מדברים הרבה על אהבת חינם. הרב אליהו ברודני, ממנהיגי יהדות ארצות הברית, העביר שיעור כשמספר אירועי הפיוס והשלום היה “רק” חמש מאות, ואמר כך: “אני יכול ללמד שיעורי תורה על שלום ועל תיקון המידות, אבל אנחנו, בכל העולם היהודי, מקבלים בימים אלה שיעור חי, לנגד עינינו. חיים בקרבנו אנשים גדולים, שמבקשים מכולנו לגדול”.

“יכול להיות שבישראל לא שמעו על שרלוט?”, שאלה הקוראת מניו יורק. חפשו בגוגל: shalomforcharlotte. אני מקווה שעכשיו ישמעו קצת יותר, ויצטרפו גם.

Address

Holon

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 08:00 - 13:00
Sunday 08:00 - 19:00

Telephone

+972503939770

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שלמה כוכב - אימון אישי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to שלמה כוכב - אימון אישי:

Shortcuts

Share

Category