17/05/2022
רוצים מסת שריר גבוהה יותר ? זה יכול לעזור לכם 😉
אימוני כושר אישיים/זוגיים בסטודיו בהוד השרון, עזרה בתה?
17/05/2022
רוצים מסת שריר גבוהה יותר ? זה יכול לעזור לכם 😉
08/05/2022
תחילת התהליך לעומת אמצע התהליך - תוצאות:
ירידה במשקל ✔️
ירידה באחוז השומן ✔️
הצרת היקפים ✔️
עלייה במסת שריר ✔️
וכל אלו רק באמצע התהליך, יש למה לחכות 😉
כשהתכנית מעולה ומדויקת אפשר להנות מהדרך ולהצליח !!
רוצים גם ? צרו קשר 💪
01/05/2022
כשהתקף זלילה יגיע, תדעו איך להתמודד איתו 😋
24/04/2022
גם לטעות זה בסדר !
למתאמנים שלי אני נותן לטעות כי רק ככה הם מבינים איך לעבוד בצורה טובה יותר !💥💥💥
21/04/2022
לדעת למה, לפני שאתם קובעים אם זה בריא או לא בריא 💪
Dor Alush
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 12:00 |
| Sunday | 08:00 - 22:00 |