איילה פרטוש Ayala Partush - אימון בגישה הפסיכולוגית

חוזרת לעצמי, ולמה שבאמת חשוב לי.
אני לא רק כלכלנית. אני לא רק מאמנת.
אני מחברת בין שני עולמות – כדי לעזור לצעירים להבין מה הכיוון שלהם, ולחיות את החיים שהם באמת רוצים לחיות.

אז למי שלא מכיר (או שכח):
אני מאמנת אישית לצעירים בגילים 20–40, עם רקע ככלכלנית וחשיבה פרקטית, בשילוב כלים מעולם הפסיכולוגיה.
אני מלווה בתהליכים של חיפוש כיוון, יצירת עצמאות כלכלית, ניהול זמן ומציאת איזון בין כל מה שדורש מאיתנו העולם – עבודה, זוגיות, משפחה ופנאי.
האימון איתי משלב עומק רגשי עם בהירות, כלים מעשיים ואווירה בטוחה לגדול בה.

אם זה נוגע לכם – בואו נדבר. ואם אתם מכירים מישהו שצריך את זה עכשיו – תשלחו לו.

🌟 האם אתם מוכנים לקחת את החיים שלכם לשלב הבא? 🌟

היי, אני איילה– מאמנת אישית וכלכלנית עם ניסיון בתחום ההתפתחות האישית ואימון כלכלי. אני מתמחה בעבודה עם צעירים עד גיל 40, ומסייעת להם ליצור שינוי משמעותי בחיים האישיים והמקצועיים. 🌱

💪 מה אני מציעה?

אימון אישי ממוקד ומותאם אישית לכל אחד

המתמקד ביצירת תוכנית פעולה להשגת המטרות אישיות והכלכליות שלכם ושלכן.

דגש על כלים לפיתוח עצמי, ניהול זמן, קידום הקריירה ושיפור איכות החיים.

אני מאמינה שבכל אחד יש פוטנציאל עצום, ותפקידי הוא להוציא אותו לאור.

🔑 אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי משמעותי ולהגשים את עצמכם – אני כאן בשבילכם!

שלחו לי הודעה כדי לקבוע שיחת ייעוץ ראשונית 🔥

התקופה האחרונה יכולה להיות מאתגרת כלכלית בפרט למשרתי מילואים, ולכן אני מציעה ממני באהבה לשני משרתים או משרתות מילואים ליווי כלכלי אישי של 5 פגישות בהם נעשה סדר בהכנסות והוצאות, נבנה תקציב למשק הבית, נעסוק בהלוואות/חובות במידה וקיימים ונתכנן קדימה מתוך ראייה ליציבות כלכלית ורווחה. אז אם את או אתה שירתתם במילואים בשנה האחרונה, מוזמנים לפנות אליי ואשמח לעזור.

Send a message to learn more

איך התפיסות הכלכליות שלנו מעצבות את החיים שלנו?
מזמינה אתכם להרצאה ייחודית בזום, שבה נדבר על חשיבה אחרת על כסף, עבודה וזמן פנוי.

🗓️ מתי?
יום שני, 23/12, בשעה 20:00

🌟 על מה נדבר?

תפיסות רווחות בנוגע להתנהלות כלכלית וכסף

הבחנה בין רמת חיים לאיכות חיים, ואיך זה מתחבר למודלים כלכליים על פנאי מול צריכה

מהי "יציבות כלכלית" ואיך מודל ההכנסה הפרמננטית משתלב בה

🎙️ מי אני?
כלכלנית ומאמנת בגישה הפסיכולוגית, עם ניסיון בליווי אנשים לתפיסה כלכלית בריאה ולחיים מאוזנים יותר.

💻 איך משתתפים?
ההרצאה תתקיים בזום

📩 להרשמה ופרטים נוספים:

https://docs.google.com/forms/d/1Ib7qic5hXztLc5iLEhFnyyk-Pc2qum7oXDhaJOmxcZg/edit?usp=drivesdk

אל תחמיצו את ההזדמנות לשנות את הדרך שבה אתם חושבים על כסף, עבודה וזמן!

הרשמה להרצאה- כסף זה אמצעי ולא מטרה ?! בתאריך 23/12/2024 אעביר הרצאת זום על תפיסות שיש לנו על כסף ואיך הן משפיעות על ההתנהלות הכלכלית השוטפת שלנו. נבחן את ההבדל בין רמת חיים לאיכות חיים- איך מוצאים את האיזון? נע...

אתמול בערב העברתי הרצאה ב'אנזו' בהרצליה העוסקת בתפיסות שלנו לגבי כסף והתנהלות כלכלית, אחת השאלות שהעלתי הייתה מה היא יציבות כלכלית עבורך?
דיברנו על הפעולות והתפיסות שיקדמו אותנו לעבר היציבות הכלכלית שכל אחד שואף אליה.
הצצה לחלק מהתשובות שהיו בחדר..

למעוניינים והמעוניינות לשמוע את ההרצאה הזו, אני אעביר אותה ב- 23 לדצמבר. לפרטים והרשמה-
https://docs.google.com/forms/d/1Ib7qic5hXztLc5iLEhFnyyk-Pc2qum7oXDhaJOmxcZg/edit

יום שני,25/11 באנזו הרצליה
נדבר על תפיסות שיש על כסף, ונעזר במודלים כלכליים פשוטים להבין איך לשפר את ההתנהלות הכלכלית שלנו

בין רמת חיים לאיכות חיים – כלים לניהול כלכלי אישי חכם 💸

כסף הוא אמצעי ולא מטרה! הצטרפו אלינו לערב שבו נפרק תפיסות מעכבות ופרדיגמות על כסף ונלמד איך לקחת שליטה על ההתנהלות הכלכלית שלנו. נדבר על הקשר בין פנאי לצריכה, על מהי “הכנסה פרמננטית” ואיך היא עוזרת לייצר יציבות, ונפשט כלים כלכליים שימושיים שיגרמו לכסף לעבוד עבורנו.
בואו להוריד את הלחץ ולחיות עם איכות חיים, מתוך ביטחון כלכלי.

שני, 25.11 | 19:30 | אנזו, סוקולוב 5

להרשמה >> https://bit.ly/4ho3BE4

מעבירה הרצאה באנזו בהרצליה, מוזמנים ומוזמנות!

החגים מאחרינו, והם היו הזדמנות לאגור כוחות, להתבונן, ולקבל החלטות לשנה הקרובה. עכשיו, עם החזרה לשגרה, הגיע הזמן להפוך את ההחלטות לפעולות בשטח. בחודש נוב' אעביר שתי הרצאות בנושא "בין רמת חיים לאיכות חיים"- אחת תתקיים בזום ואחת בהרצליה במפגש פרונטלי. בקרוב אפרסם את התאריכים- מוזמנים ומוזמנות לבוא!

Send a message to learn more

*50 גוונים של אפור*
יש תפיסה רווחת בסביבה שלנו (ואולי גם אנחנו מדברים ככה אל עצמנו ואל הקרובים לנו) במונחים של כן או לא, טוב או רע, שחור או לבן, לכל שאלה יש תשובה אחת שאמורה להתאים לכולנו, ומי שלא בוחר "נכון" בעצם מתמודד עם תסכול אדיר.
אבל, ואולי צר לי לבשר, החיים טיפה יותר מורכבים מזה, אנחנו כבני אדם שונים זה מזה ולכן אין תשובה אחת שנכונה לכולנו- אז בואו נהיה באזור האפור, בואו נחפש את התשובה שמתאימה לנו ולא מתאימה באופן כללי.
אז הנה כל מיני שאלות ששאלו אותי בתור מלווה כלכלית-
1. עדיף להשתמש במזומן או באשראי?
2. עדיף כרטיס אשראי "רגיל" או דביט?
3. עדיף לעשות סופר באונליין או ללכת לסופר פיזית?
4. אם אני נמצא בסופר ויש מבצע על מוצר שלא תיכננתי לקנות, האם כדאי לקנות אותו?

התשובה הרווחת בכולם היא שצריך להבין מה מתאים לך באופן ספציפי, ולכן אם שמעתם כל מיני נותני טיפים למיניהם שיודעים את התשובה הנכונה- הייתי ממליצה לפקפק בתובנות המוחלטות ולהבין מה הבחירה המתאימה לכם.
מה התשובות שלכם לשאלות 1-4?

Send a message to learn more

מי אני ומה אני מציעה?

שמי איילה ואני חוקרת במכון אהרן למדיניות כלכלית מזה כשנתיים וחצי , בתחומי תעסוקה והשכלה אקדמית של קבוצות אוכלוסייה שונות בישראל.
עבדתי בעבר כאנליסטית בחברת ייעוץ כלכלי, בפרט בכתיבת חוות דעת כלכליות לסוגיות משפטיות.
אני מאמנת כלכלית ואישית בגישה הפסיכולוגית, ואני מלווה יחידים ומשפחות בתהליכי הבראה כלכליים- עשיתי את זה גם במסגרת התנדבותית בארגון פעמונים.
אני בוגרת תואר שני מחקרי בכלכלה (אוני' בן גוריון) וכן לימודי אימון (אוני' ת"א).
אני סבורה שהדרך לשיפור איכות חיינו היא גם ברמת הפרט וגם ברמת החברה, ולכן אני גם עוסקת בליווי פרטני וגם בהמלצות למדיניות ממשלתית וחברתית.

אני כאן ללוות אתכם ואתכן בשינוי המיוחל, לשפר את איכות חייכם ולהטיב איתכם- הן בהיבטים כלכליים והן בהיבטים של התפתחות אישית

:
במסגרת הפרקטיקום של לימודי האימון זכיתי ללוות אישה שהגיעה לתהליך בשל תחושה שהתעצמה בתקופה האחרונה שיש לה המון עומס, שהיא לא מצליחה "להחזיק הכל את כל הכדורים" ושהיא לא מרוצה מהמקום שהיא נמצאת בו. בתהליך נגעו בכל מיני אספקים בחייה כמו זוגיות, גידול הילדות, תחומי עניין וכו'. בסוף התהליך ביקשתי מהמתאמנת להעביר לי פידבק על האימון, ועלו שתי תובנות מרכזיות שאני סבורה שהן משמעותיות לכולנו- גבולות והאופן שבו אנחנו מסתכלים על המציאות.

הזדמנות גם עבורך לעבור תהליך מתוך רצון אמיתי להטיב עם החיים שלך, אל תקבלו את הדברים הפחות טובים בחייכם כברירת מחדל שאי אפשר לשנות.

הסיבה הרביעית מתוך שש מדוע אנחנו לא משיגים את המטרות שלנו.
*מלכודות מחשבה (thinking traps)*
מלכודות החשיבה הן בעצם תבניות של חשיבה מזיקה ומטעה, והן מעוררות בנו רגשות קשים.
מלכודות אלה בולמים אותנו מלהראות מי אנחנו בדיוק ומונעים מאיתנו התקדמות מטיבה.
דוגמאות:
# התייחסות לרגשות כאילו הן עובדות (אני מרגישה פחד וזה סימן שהדבר מסוכן מאוד).
# צריך וחייב- ייחוס לרצונות שלנו חשיבה מוגזמת שלא נותנת מקום לגמישות.
# חשיבת שחור לבן- חשיבה שמחלקת את העולם לשתי קטגוריות תוך התעלמות משלבי ביניים (יש אנשים שמצליחים ויש כאלה שלא).
# ייחוס עצמי- נטייה ליחס רמזים שאנחנו מקבלים מהסביב לעצמנו (מישהו כועס ובלי לבדוק אנחנו מניחים שהוא כועס עלינו).