12/08/2024
כמה מכם היו מגדירים את עצמם אנאליים ואובססיביים?
כאלה ששמים לב לפרטים הכי קטנים
לא מוותרים לעצמם במיל
סוף סוף הצלחתי להבין את היתרונות של התכונות האלה!
אלה שעד עכשיו רק "הפריעו" לי. בתכל'ס הם לא באמת הפריעו לי, הם המנוע הכי גדול שלי לצמיחה והתפתחות, רק השתמשתי בהם לא נכון
היכולת לנוע בין הפרטים הקטנים לבין התמונה הגדולה
בתהליכי החשיבה והפעולה היא סקיל (SKIL) נהדר וחשוב
היא מאפשרת להתקדם בכל אתגר
לבדוק את היתרונות והחסרונות של הפרטים הקטנים והאופן שבו הם תורמים לתמונה הגדולה
היום אחרי שלמדתי איך לנהל את הסקיל, במקום שהוא ינהל אותי, אני משתמשת בסקיל לטובת שיפור הציונים בלימודים.
איך ?
כדי לערוך שיפורים קטנים וגדולים בעבודה ובלמידה
לחשוב איך ליעל את העבודה והלמידה שלי
להבין מה עובד טוב יותר ומה עובד פחות
ממה להימנע
איזה סקיל'ס אחרים חסרים לי
ואיזה כדאי לי לפתח?
השם המדעי של הסקיל הזה הוא "מטא-קוגניציה"
מטא (כמו השם החדש של פייסבוק) פירושו 'על' או 'מעל'
קוגניציה פירושה מחשבות או חשיבה
מטא קוגניציה = חשיבה על חשיבה
אל תיבהלו מכל המילים הגבוהות זה עדיין אותו דבר
לחשוב על החשיבה היא סקיל מתקדם
או שנולדים עם הסקיל (😇) הזה או שהוא מתפתח עם ניסיון החיים
אפשר גם לעורר אותו במכוון ולהרוויח יתרון עצום בלימודים
רוצים לדעת איך לפתח את הסקיל הזה אצלך או אצל הקרובים שלך? לקבלת פרטים צרו קשר בפרטי
28/07/2024
הילדה הכי חכמה בכיתה 🤓- זו מי שתמיד הייתי
זו שכולם בטוחים שהיא חורשת 👩🌾
זו שתמיד מכינה שיעורים 👩💻
זו שתמיד מקבלת ציונים טובים במבחנים ובעבודות 💯
האמת הייתה קצת שונה, כי הייתי תלמידה עצלנית. נורא עצלנית
כן קיבלתי ציונים טובים אבל השקעתי רק כשהייתי חייבת או כשרציתי משהו כל השאר תודה לאל על זיכרון ויזואלי ושמיעתי טוב.
שנאתי היסטוריה, שנאתי תנ"ך, כימיה 5 יחידות הצלחתי רק כי התחננתי למורה שלא תיתן לי מגן (קיבלתי 40) ואז למדתי לבד מספרים (בלי מורה פרטי) ועד היום לא בטוחה כל כך איך הצלחתי להשיג 80 במבחן הבגרות. שיעורי בית הייתי עושה ב-10 דקות הראשונות של השיעור אם בכלל... 😆😆אם מי שלמד איתי בתיכון רק היה יודע
כל הזמן הזה שהייתי הילדה הכי חכמה בכיתה, ניסיתי להבין, למה זה כל כך קל לי לקבל ציונים גבוהים וכל כך קשה לאחרים?
רק כשהגעתי לאוניברסיטה והבנתי כמה הלימודים שם שונים מהתיכון התחלתי להבין שמשהו חייב להשתנות בצורת הלמידה שלי.
זיכרון טוב כבר לא מספיק.
יש לי את כל הנתונים החשובים להצלחה בלימודים איך אני מצליחה להצליח?
איך מצליחים להצליח בלימודים?
באמת שחשבתי על זה לאורך כל התואר בחינוך - בגלל ששאלתי את השאלה מצאתי גם הרבה תשובות. המרכזית ביניהם היא מיומנויות למידה.
כולם מתקשים בשנה הראשונה, הסמסטר הראשון קשה במיוחד או שמבינים איך להתמודד או שלא אבל...
למה זה כל כך קשה?
בשנים האחרונות הנתונים של המועצה להשכלה גבוה מראים ש-40% מהסטודנטים נושרים ולא מסיימים את התואר! זה נתון מטורף! כמה עשרות אלפי צעירים מתחילים את הלימודים באוניברסיטאות ובמכללות בתקווה לעתיד טוב יותר ומהר מאוד חוטפים כאפה כואבת מהמציאות.
למה סטודנטים נושרים מלימודים? הנה כמה סיבות:
1. מתקשים ללמוד ולעבוד במקביל (סטודנטים מוציאים מינימום 56 אלף ₪ בשנה להוצאות מחיה ותשלומים לאקדמיה!)
2. ציונים נמוכים וחוסר יכולת לעמוד בעומס הלימודי
3. אין מספיק כסף ללימודים
4. לוקחים הפסקה או חופש מהלימודים
5. מחליפים מסלול לימודים או מוסד אקדמי
המדהים הוא שמיומנויות למידה יכולות לעזור ב-2 הסיבות הראשונות פשוט כי מי שיש לה או לו מיומנויות למידה יכול ללמוד הרבה יותר טוב בפחות זמן!
בזמן הפנוי אפשר לעבוד 🧑🔧👩🏭👩🍳ולבלות עם חברים 🧑🎤🧑🎨💅🤳💃🕺 כי כולם צריכים איזון בחיים.
בספירל חינוך – אני מציעה לכל סטודנטית וסטודנט פתרון קסם, שיטה להצליח. בהתחלה בליווי אישי, עד שהרגלי הלמידה הופכים להיות טבע שני וכמובן עם תמיכה רגשית ומנטלית לאורך הדרך
אחרי זה התלמידים שלי כבר יכולים לבד! הם לא צריכים אותי וכשתלמיד שלי כבר לא צריך אותי אני אז אני מאושרת 😍✌️ - כי הוא יכול לבד יש לה או לו בטחון בעצמם, ביכולות שלהם ובמוח שלהם.
יש להם את כל הנתונים להצליח
25/07/2024
מאז גיל 15 יש לי קראש מטורף על סוקרטס!
בזמן הזה כל החברות שלי היו מאוהבות בג'סטין טימברלייק, בונו ואנת'וני קידיס (הסולן של רד הוט צ'ילי פפרס) לי היה קראש אפלטוני על סוקרטס 😍😅
זה אומנם קצת מוזר שנערה בת 15 מעריצה את סוקרטס אבל הערצה הזו נמשכת עד היום. לפחות אני עקבית כי ברור לי שאתם כבר מזמן לא חושבים על מי שהערצתם בגיל 15, נכון?
לאורך השנים דמותו קפצה ועלתה שוב ושוב כשתחומי העניין שלי השתנו, אבל נראה לי שהתחום שבו הוא הכי חשוב לי עד היום הוא בחינוך.
למה סוקרטס? למה בחינוך?
סוקרטס עד היום ידוע כגדול המורים. אפלטון, שהיה תלמיד של סוקרטס, כתב מלא ספרים שמתארים את השיעורים או יותר נכון השיחות שניהל סוקרטס עם תלמידיו ועד היום קוראים אותם, כי הם כל כך טובים ומלאים בחוכמה.
מה היה כל כך מוצלח בשיטת ההוראה של סוקרטס, שגרם הנוער האתונאי לאהוב את סוקרטס ואת השיחות אתו? היום השיטה נקראת (על שמו) "הדיאלוג הסוקרטי". וככה היא מתבצעת:
סוקרטס היה שואל שאלה כמו מהי אמת? מהו צדק? מה זה טוב? מהי אהבה?
ונער אחד שהיה בסביבה היה חושב ועונה תשובה מפולפלת. אבל כל פעם שהתלמיד התורן היה מסיים בביטחון רב, סוקרטס היה מציג דוגמא מוצלחת מאוד שסותרת את התשובה שנתן התלמיד. התלמיד הצעיר, מוקף בחברים שלו ונבוך היה צריך לחשוב מחדש על התשובה שנתן, להבין שהדברים לא כל כך פשוטים כמו שדמיין לעצמו, ולנסות לחשוב מחדש על תשובה טובה יותר. הדיאלוגים האלה היו נמשכים לפחות שעה וחצי.
סוקרטס גרם לתלמידיו לחשוב. לא כל כך עניינה אותו "התשובה הנכונה" או "האמת", גם לא בטוח שהיו לו תשובות חכמות יותר, בכל זאת עד היום אין לשאלות האלה תשובות ברורות וחד משמעיות. העיקר בשיחות האלה היה החשיבה. אז גם התלמידים שלו התחילו לשאול שאלות משלהם ולחשוב על דברים בעצמם
סוקרטס הכיר מניסיון אישי את הכוח שיש לחינוך על התרבות ועל העתיד של החברה. אחרי מותו בטרם עת, התלמידים שלו הקימו את האקדמיה הראשונה ויצרו ספרות ענפה שמהווה את הבסיס לרוב המדע שאנחנו לומדים עד היום.
אז בגלל ההערצה שלי אליו מאז ועד היום בשיעורים שלי בספירל חינוך אני שואלת את התלמידים שלי הרבה שאלות, כשתלמידים מתחילים למצוא בעצמם תשובות הם מרוויחים את מיומנות החשיבה!
זיכרון טוב הוא רק אספקט אחד של חוכמה, הבנה היא אספקט שני. חשיבה היא היכולת להשתמש בידע בזמן ובמקום הנכון כדי לשפר את החיים.
בעיני זו חוכמה אמיתית וזה מה שאני רוצה עבור התלמידים שלי
15/07/2024
אחד הדברים המרגשים והמרתיעים ביותר בלמידה הוא הפער העצום בין הלמידה עצמה לתוצאות שהיא מייצרת.
🤓.....................................................................................✌️🤩🥳
תחשבו על זה רגע - למידה היא תהליך שמתחילים להשקיע בו כבר בגיל 6 ורק אחרי 20 שנה אפשר להנות מקצת מפירות ההצלחה!
בהתחלה, למידה היא תהליך כפוי, חובה. מצופה מתלמידים להביע כבוד והערכה כלפי למידה, ללא הבנה ממשית. בערך בגיל 16, תלמידים מפתחים הבנה וכבוד כלפי יעדי הלמידה, אך רק חלק מסוגלים להמשיך בה אחרי גיל 20...
20 שנים הם פרק זמן מאוד ארוך להקדיש ללמידה. בכל שלב בדרך צצים קשיים ומכשולים שדורשים מחויבות עצומה והרבה אמונה עצמית כדי להתגבר על האתגרים.
אז מה מרגש אותי בתהליך הלמידה?
היכולת לראות את תלמידי בתחילת התהליך איתי : איזה מיומנויות למידה יש להם? מה בלמידה קשה שלהם ולמה? אילו מיומנויות למידה חדשות יכולות לעזור להם להתגבר על הקשיים שלהם? איך אני עוזרת להם להתגבר על האתגרים שלהם בלמידה, ובמקומם לחוות הצלחה?
מה מרתיע אותי בתהליך הלמידה?
החשש שלא אצליח ליצור את תהליך הלמידה המדויק בשבילם, זה שיעזור להם להתגבר על קשיי הלמידה שלהם ויוביל אותם להצלחה.
את החשש הזה אני ממירה (בעזרת אמונה עצמית) למחויבות עצומה ללמוד להיות מדריכת מיומנויות למידה טובה יותר. את הידע הפרקטי וההבנה ביישום של מיומנויות למידה יש לי, את הניסיון שלי בהדרכה מיומנויות למידה אני משחיזה משנה לשנה, מתלמיד לתלמידה.
משתמשת בכל טיפת יצירתיות, רגישות ואכפתיות שיש בי כדי לפתח באהבה את כישורי - הכול כדי לעמוד בשליחות שבחרה בי ואני בה:
ללוות תלמידים וסטודנטים להצלחה בלמידה.
07/07/2024
המסע שלי להשגת התואר הראשון היה יותר מסובך משל רוב האנשים
למעשה רוב האנשים היו מוותרים ומתייאשים ממזמן...
הרבה קשיים מתגלים בדרכו של הסטודנט - לרוב מדובר בקשיים כלכליים ולימודיים, אחוז קטן יותר מתקשה להתמיד בלימודים יחד עם גידול ילדים, ואחוז מסוים מתקשה מבחינה רגשית להתמודד עם המתח והאינטנסיביות של הלימודים. שלא לדבר על בעיות בריאות...
נראה לי שבמסע שלי לתואר התמודדתי עם מרבית הקשיים האלה
כנראה בגלל זה התאהבתי במיומנויות למידה
כל פעם שהרגשתי שאני טובעת במתח, סובלת מחוסר זמן כשמנסה לג'נגל בין עבודה, זוגיות, חברים ולימודים, גם כששכבתי במחלקה כירורגית והקשבתי לשיעורים בזום
תמיד ידעתי שאם אלמד לפי השיטה שהתאמתי לעצמי אין לי שום סיבה לדאגה. יכולתי ללמוד בשלווה...
לימודי חינוך היו בשבילי גם שיעורים תיאורטיים וגם שיעורים מעשיים - כל מיומנות למידה שליקטתי במהלך השיעורים, כל מחקר ששמעתי עליו והייתה בו חוכמת למידה ניסיתי על עצמי קודם. אם התוצאות היו טובות - שמרתי מה שפחות עבד לי ניסיתי לשפר, מה שבכלל לא התאים זרקתי
מה למדתי בתואר? שכל אחד ואחת לומד ולומדת באופן ייחודי, שונה האחת מהשני, אך בזכות היותנו בני אדם יש לכולנו תהליכי חשיבה-למידה משותפים.
להכיר את התהליכים שמשפיעים על החשיבה שלי כבת אדם ולהכיר את המקומות שבהם תהליכי החשיבה שלי נבדלים וייחודיים - זה היה המפתח עבורי ללמידה מוצלחת וגם מנוע להתפתחות אישית באופן מפתיע.
אם אתם תיכוניסטים או סטודנטים וגם אתם צריכים להתגבר על קשיים בלימודים שלכם, אני פה בשבילכם עם מגוון הדרכות, סדנאות, תוכניות ליווי וטיפים לשיפור חיי הלמידה - ללמוד על עצמי ועל העולם ביחד עם ספירל
מוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ שקטה וחינמית שבה מבחר טיפים לשיפור הלמידה שמלווים אותכם במהלך שנת הלימודים והסמסטר https://chat.whatsapp.com/G3ryuIuS7jrHKuiy021h91
04/07/2024
אני מאמינה שהחיים הם תהליך של למידה
כל אירוע שקרה לי במהלך חיי לימד אותי משהו. דווקא האירועים המשמעותיים ביותר בחי בכלל לא היו קשורים למה שלמדתי בבית הספר. אני יודעת שהיום יש הרבה דיבור על למידה של מיומנויות חברתיות ורגשיות בבתי הספר (כישורי חיים או SEL ) בזמני לא היה את זה, והייתי צריכה ללמוד את הרוב לבד. כדרכם של דברים שנלמדים לבד, הדרך הייתה רצופה בקשיים, מעקפים וטעויות. אחד הדברים שאני הכי גאה בעצמי עליהם הוא - שאני הייתי ועודני נחושה להמשיך ללמוד.
איפשהו באמצע החיים למדתי לחבר בין אהבתי לידע תיאורטי והנאתי מלמידה מקריאה, כתיבה וחשיבה לוגית לבין למידה מניסיון חיים - יחסים בין בני אדם, יחסים עם עצמי, שדרוג ושיפור של המיינדסט לחיים, מדיטציה ודמיון מודרך.
הקשר בין החיים ללימודים נוצר אצלי תוך כדי לימודי החינוך. אפשר להגיד שללמוד חינוך אפשר לי לחנך את עצמי מחדש (זה נחשב שטיפת מוח אם אני בוחרת את מה שאני לומדת???) החשיפה לידע בתחום החינוך שכולל בתוכו פסיכולוגיה, סוציולוגיה, הוראה, מדעי הלמידה, פילוסופיה, קבלת החלטות ועוד מלא דברים עזרו ליישר תפיסות ואמונות חדשות במקום אלו שהגבילו אותי.
בגלל זה התאהבתי בחינוך.
אני יודעת שהדרך שלי ייחודית לי
אבל אם אוכל לעזור לסטודנטים אחרים
לגלות את כוחה של למידה ולשפר את חייהם
דייני!
01/07/2024
למה בחרתי לקרוא לעסק שלי ספירל??
ספירלה היא אחד המבנים הטבעיים הכי מעניינים שיש! היא מופיעה בכל רמה:
ב-DNA🧬, בארכיטקטורה של הטבע (למשל חלזונות 🐚) היא משמשת תבנית לצמיחה וגדילה אצל צמחים (תסתכלו על סוקולנטים וחמניות🌻 ), במזג האויר 🌪 ואפילו בגלקסיה שלנו. יש אפילו פילוסופים טוענים שלזמן יש צורה ספירלית כי אפילו ש-4 העונות מתחלפות במעגליות כל אביב שונה מקודמו ואף חורף לא דומה לזה שהיה לפניו.
הרעיון מאחורי הספירלה הוא שלא משנה איפה ומתי אנחנו לומדים כל עוד נכוון למעלה וקדימה נמשיך לגדול, לצמוח, להתפתח ולהתרחב. הספירלה מראה לנו שתמיד יש מקום לעוד!
עוד למידה, עוד התפתחות רוחנית, עוד אנשים להכיר וללמוד מהם, עוד התרחבות של הסרעפת והנשימה, עוד מקום בלב להכלה ולקבלת השונה, עוד התרחבות של המשפחה.
אז לא משנה מה הקצב שלכם בחיים, בספירלה הלמידה תמיד מכוונת למעלה וקדימה. מה הכיוון שלכם?
25/06/2024
סטודנטים תקופת המבחנים בפתח או כבר התחילה תלוי באיזו אוניברסיטה או מכללה אתם לומדים: מה חשוב לדעת ולעשות לפני כל מבחן?
הנה טיפ שממש חשוב וכדאי ליישם בתחילת כל סשן למידה
לעבור על כל החומר שלמדתם ולסווג אותו ל-3 קבוצות
1. חומר שאני יודע/ת טוב (כ- 40%)
2. חומר שאני יודע/ת ככה ככה (כ- 30%)
3. חומר שאני לא יודע/ת בכלל (כ-30%)
למה כדאי ליישם?
• כשיש לכם את החלוקה הזו ל-3 קבוצות תוכלו להעריך נכון יותר את הזמן שתצטרכו להשקיע בלמידה אם כמות החומר בקבוצה הראשונה גדולה - תנו לעצמכם טפיחה על השכם למדתם והשקעתם במהלך הסמסטר ועכשיו בתקופת המבחנים יהיה לכם יותר קל
• מומלץ ממש ללמוד כל פעם נושא מקבוצה אחרת ולא ללמוד ברצף שני נושאים מהקבוצה 3, זה יוצר עומס קוגניטיבי מיותר על המוח תפרגנו לעצמכם נושא קל יותר בין לבין
• הצלחה מביאה הצלחה, מעלה מוטיבציה ומרגיעה את החרדות. כל פעם שתרגיש/י תסכול ועייפות מהלמידה פנק/י את עצמך בלמידה קלה, לפתור שאלה קלה, נושא שמעניין אותך יותר. ממתק למוח ולנשמה של הסטודנט
• אין צורך להשקיע הרבה זמן בלמידת חומר שאני כבר יודע/ת!!איזה כיף
• מוטב להתחיל ללמוד כבר ביום הראשון של הלמידה את הנושאים שבקבוצה ה-3 ולחזור עליהם כמה פעמים במהלך הלמידה למבחן.
אם כמות החומר בקבוצה האחרונה גדולה מאוד מומלץ לפנות יותר זמן ללמידה לקראת המבחן (לפעמים זה אומר אפילו לוותר מראש על מועד א' כדי שיהיה יותר שקט ופנאי ללמידה למבחן במועד ב')
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ עם טיפים ללמידה לאורך הסמסטרים ותקופת המבחנים תכתבו 'אני' בתגובות
10/06/2024
השנה פגשתי ילדה מהממת בכיתה ד'. היא עלתה מאוקראינה לפני כמה שנים, עברית היא לא שפת האם שלה וההתמודדות שלה בבית הספר קשה.
היא ילדה מאוד חכמה וחברותית. כמו הרבה ילדים חכמים שלא מצליחים בלימודים היא לא מקשיבה בשיעורים, עושה צחוקים ומפריעה לשיעור, מדברת עם חברות. היא השתמשה בכל דרך אפשרית כדי שאף אחד לא יראה ש...
כבר אין לה כוח ללמוד עברית
אתם קולטים את זה?
בגיל 10 אין לה כוחות
היא איבדה תקווה
יום אחד אחרי שבמשך חצי שעה אני נאבקת להעביר שיעור פתאום אמרתי לה:
"אני מאמינה בך. את ילדה חכמה. ברור שקשה לך, ואני מבינה את הצורך שלך לצחוק ולעשות שטויות כשאת מרגישה כל כך מיואשת וחסרת תקווה"
"לא משנה מה יקרה ומה תעשי אני יודעת שאת חכמה ואני יודעת שאת יכולה"
ראיתי בעיניים שלה שמשהו נגע בליבה.
שבועיים אחרי זה אני נכנסת לכיתה. הילדה יושבת בשקט עם שאר התלמידים ועושה דפי עבודה. לא של כיתה ד', ברמה של כיתה ג'.
היא מתאמצת להתגבר על הקשיים שלה כל יום כבר חצי שנה
היא לא מוותרת
ואני ?
אני יודעת שהיא חכמה ויודעת שהיא יכולה.
אני מאמינה בה!
בחיים האלה, מספיק שמישהו אחד יאמין בנו שאנחנו יכולים
הורים בבקשה תזכירו לילדים שלכם שאתם מאמינים בהם
תזכירו להם שהם יכולים להתגבר על הקשיים שלהם בבית הספר
אם אתם והילד/ה שלכם צריכים עזרה
תמצאו אותה בספירל חינוך
כי כאן לומדים איך להיות טובים בלימודים