Luk-Fit

28/01/2024

15/06/2023

ממש מתרגשת מהסטודיו והציוד החדש 🤩
מחכה לכם שתבואו להתאמן ולהיכנס לכושר ❤💪

14/06/2023

מתחממות...🔥

13/06/2023

מישהו יכול להסביר לי למה כולם באים בשחור?😂

12/03/2021

מחכה שתבואו להתאמן אצלי ♥️

✅חיטוב
✅חיזוק
✅ירידה במשקל
✅סבולת לב-ריאה

יהיה כיף 😃

11/02/2021

"היכולת ללכת זקופה זה כוח שכל אישה צריכה".

זה משפט יפה שראיתי בפוסט כלשהו שדיבר על שמלות.
אבל עזבו, הכל סגור וכרגע כולנו עם טרנינג 🤪
הקורונה השביתה אותנו לתקופה ארוכה מאוד וממצב בו היינו יותר תזזיתיות,
הפכנו להיות החברות הכי טובות של הספה.
לצערנו, ישיבה ממושכת מחלישה את שרירי הליבה- הגב, הבטן, והישבן.

כמאמנת כושר, אני מרגישה שליחות לעזור לכן לשפר את היציבה שלכן,
לחזק את הגוף שלכן, וללכת זקופות וגאות.

אז מי שרוצה להתחזק, מוזמנת לדבר איתי לגבי אימונים אישיים או בזוגות 👭♥️

25/12/2020

מה קורההה חברים וחברות????
התגעגעתי אז הכנתי לכם אימון טבטה עם מדרגה 🔥🎉😘
20 שניות לתרגיל
10 שניות מנוחה
כל הסט פעמיים. (4 דק' בסה"כ)
שתפו אותי אם ניסיתם 😉
בהצלחה!!

12/10/2020

שגרת אימונים חדשה ולא קלה! אבל זה לא אומר שמותר לוותר..גם בסגר הזה ממשיכים לעשות ספורט, אם עדיין לא התחלתם גם עכשיו זה מצויין! ...

מחפשים מאמנת אישית? חייגו עכשיו >> 050-6070081 מיכל.

08/10/2020

יוצאים לעשות ספורט בחוץ!
גם הסגר הזה לא מוותרים לעצמינו וממשיכים לשמור על כושר 😁
( כמובן לפי הוראות משרד הבריאות חחח ) ..

עקבו אחריי גם באינסטגרם > https://bit.ly/3lnOyNq

לקביעת אימון אישי חייגו עכשיו >> 0506070081