עדי ברודסלי - ייעוץ הנקה ושינה בגישה ההיקשרותית-הוליסטית

  • Home
  • Israel
  • Haifa
  • עדי ברודסלי - ייעוץ הנקה ושינה בגישה ההיקשרותית-הוליסטית

עדי ברודסלי - ייעוץ הנקה ושינה בגישה ההיקשרותית-הוליסטית מלווה משפחות לחפש ולמצוא יחד את הדרך הכי מתאימה עבורכם ועבור הילדים שלכם. תוך הקשבה, רגישות וסבלנות

יועצת הנקה ושינה בגישה היקשרותית הוליסטית.
אמא לילד מקסים, אהוב ורגיש שבזכותו בחרתי להעמיק בתחומי ההנקה, השינה וההיקשרות.
עבורי זו הדרך שמדברת עם מה שמרגיש לי מתאים בלב.
אחד הדברים הכי משמעותיים עבורי הוא לעזור ולתמוך בסביבה שלי.
חשוב לי להיות בהקשבה, ברגישות ולנסות לראות ביחד עם ההורים שאני מלווה מה הדרך שהכי יכולה להתאים להם ולילדים שלהם כדי לצעוד לכיוון היו רוצים להגיע, תוך הקניית כלים משמעותיים שיכולו ללוות אותם לאורך התפתחות הילדים.
אני פה בשבילכם לכל שאלה והתייעצות.
בעברית, באנגלית או בצרפתית.

01/09/2026

ההסתגלות החלה. 

להרבה מהילדים לא פשוט להיפרד מאיתנו, וגם עבור אלה שנפרדים בקלות, ישנם רגעים בהם הם מתגעגעים אלינו לאורך היום.

בנוסף לנושאים עליהם דיברתי בסרטונים הקודמים. אחת הדרכים בהן נוכל לתמוך בהם בכדי להפחית את הקושי הוא להתחיל את היום עם הרבה חיבור כמו ארוחת בוקר טובה מלאה, רק שהתזונה במקרה הזה היא היקשרות בנוסף לתת להם משהו שלנו שיעזור להם לשמור את החיבור כאשר אנחנו בנפרד. החפץ מהווה כמו חוט שמחבר אותם אלינו בכל שעות היום.

לא נוכל להעלים את הגעגוע אך נוכל לעזור כדי לרכך את הקושי תוך הזנה בכמה שיותר חיבור איתנו.

יש עוד הרבה דרכים שונות שתומכות בשמירה על תחושת החיבור גם במרחק, כיתבו 'חיבור' ואשמח לשלוח לכם את המסמך שכתבתי בדיוק בנושא הזה.

29/08/2026

משחקים הם השפה של הילדים. זו הדרך שלהם להתחבר אלינו, לצלול לתוך העולם המופלא שלהם, לתקשר לנו כשיש בעיה ולעבד חוויות מורכבות.
במשחקים בהם אנחנו מתרחקים ומתקרבים לילדים המוח מתאמן על הפרידה והחיבור מחדש וכך הופך את ההיפרדות לקצת פחות מפחידה.
משחקים כמו מחבואים, תופסת ולעולם לא תברח ממני, עונים בדיוק על הנקודה הזו.
מחבואים- משחק בו הילד לא רואה אותנו, או חושב שאנחנו לא רואים אותו. על אף שזה ישמע מוזר, הפרידה פה היא מפחידה עבור הילדים אך גם מרגשת. שימו לב שבגילאים ובתקופות מסויימות הילדים שלנו ירצו שנמצא אותם מאד מהר כי הפרידה מבהילה מידי, כך שחשוב למצוא אותם מהר. ברגע שתמצאו אותם או שהם ימצאו אתכם תנו להם חיבוק גדול.
בגילאים הקטנים נשחק קוקו שעונה על אותו צורך.
תופסת - אנחנו רצים אחרי הילד, אנחנו נפרדים אחד מהשני, אך מהר מאד נתפוס אותם ונהיה שוב מחוברים. את המשחק הזה אפשר לשחק כבר מהרגע שהקטנים שלנו יודעים לזחול.
אצלנו אנחנו אוהבים לשחק "תופסת לאפה". אחרי שתפסתי, אני מביאה את הילד למיטה, מגלגלת אותו בשמיכה, לשה קצת ואוכלת אותו.
לעולם לא תברח ממני - אני מחבקת את הילד ולא נותנת לו לברוח (כמובן שהכל בגבול המשחק ומה שמתאים לילד). הילד מנסה להשתחרר ואני אומרת לו שאני לא מסכימה לו לברוח, שהוא יישאר לנצח מחובר אליי. רוב הילדים יצחקו ויברחו, ואז אוכל בצורה מגושמת ומצחיקה לאבד את האחיזה, הוא בורח ומשם אנסה לתפוס אותו מחדש. �

27/08/2026

כשהבן שלי היה קטן, חיפשתי איך לעזור לו להסתגל יותר בקלות למסגרת.

בהתחלה זה היה למטפלת, אחר כך לגננת ולאחר מכן גם למורה.

ככל שהילדים שלנו גדלים יש לנו עוד דרכים כדי לעזור להם להסתגל יותר בקלות וגם עבורם הפרידה הרבה פעמים הולכת ונהיית פשוטה יותר. על אף שגם ל"ילד גדול" יכול להיות קשה להיפרד. ויכול להיות קשה עם התחלות חדשות.

לדעתי הצעד הראשון כדי להקל עליהם זה לעזור להם להרגיש שהם מכירים את הגן, מכירים את הגננות. לפעמים מורכב לעשות זאת כאשר אנחנו לא מספיק מכירות. כך שהייתי מתחילה מלשאול, להתעניין בגננות, לבדוק אם יש אפשרות לקבל תמונה שלהן, סרטון שמברך את הילד לגן.

ככל שהילד ירגיש שהמבוגרים בגן מוכרים לו יותר, ושהוא ירגיש שאנחנו סומכות עליהם ואוהבות אותם, כך יהיה לו קל יותר להסתגל.

בסרטון הזה אני מדברת על עוד כלי שעוזר לילד להרגיש מחובר לגננת, וזה דרך הידמות.
כאשר הם מרגישים דומים הגננת, הם מחוברים לגננת.
הידמות היא רק דרך אחת מתוך 6 אופנים שאנחנו יכולים לעזור לילדים שלנו לחזק את תחושת ההיקשרות לאחר. בגישה ההיקשרותית, אנחנו קוראים להם שורשי היקשרות.
תכתבי לי פה, ואשלח לך את המסמך שכתבתי על חיזוק שורשי ההיקשרות

אתם מרגישים שאתם הולכים על ביצים מול הילדים?האם כל תסכול קטן הופך לצעקות, מכות, נשיכות או בעיטות?או שאולי מאז שנולד אח ק...
30/06/2026

אתם מרגישים שאתם הולכים על ביצים מול הילדים?
האם כל תסכול קטן הופך לצעקות, מכות, נשיכות או בעיטות?
או שאולי מאז שנולד אח קטן, או מאז ההריון, משהו בהתנהגות של הילד השתנה?
או שאתם מרגישים שההורות הפכה לאחרונה להרבה יותר מאתגרת?

אם אתם נמצאים בתקופה כזו, אשמח ללוות אתכם.

קוראים לי עדי ברודסלי. אני יועצת שינה והנקה בגישה היקשרותית הוליסטית, וכעת נמצאת בשלב הסטאז' במסגרת לימודי הדרכת הורים.
אני מחפשת משפחה אחת לליווי בתהליך מעמיק, בעלות נמוכה.
הליווי כולל לפחות 8 מפגשים בני שעה, שבהם נבין יחד מה עומד מאחורי הקשיים שאתם פוגשים בבית, ונדבר על כלים מעשיים שיתאימו למשפחה שלכם.

אם זה נשמע לכם רלוונטי או שאתם מכירים משפחה שתהיה מעוניינת, מוזמנים לכתוב לי בפרטי או בוואטסאפ ואשמח לספר עוד: https://wa.me/33614690560

עדי ברודסלי - ייעוץ הנקה ושינה בגישה ההיקשרותית-הוליסטית

18/05/2026

בואו ננפץ את המיתוס מקסימום מדברות על שגרה!
ליווי שינה היקשרותי הוא הוליסטי. הכוונה היא שניגע בהרבה נקודות שיכולות להשפיע על השינה ועל היומיום בכלליות. בהחלט שגרה לא מותאמת היא סיבה להרבה קשיי שינה, אבל לרוב דיוק השגרה לבדה לא תספיק כדי להביא לשינוי המשמעותי, אלא שילוב של כיווני התבוננות שונים בתחומי ההיקשרות, היגיינת שינה, התזונה, השגרה ועוד, הם אלה שיביאו לשינוי האמיתי ולשינה יותר טובה של הילד שלכם ושלכם.
ספרו לי קצת על עוד מיתוסים ששמעתם על הגישה ההיקשרותית ואשמח להפריך אותם עבורכם :)

12/03/2026

לעיתים קרובות נשמע שהדרך האידיאלית לעשות הפסקת הנקה היא לנסוע לכמה ימים ועד שתחזרי, הילד כבר יהיה גמול בלי כל כאב הראש.
אני רוצה להציע התבוננות מכיוון שונה על הפסקת ההנקה.
הבקשה להנקה היא בקשה ללהיות הכי קרוב אליך שאפשר, בעצם לחוש אותך בכל החושים.
כך שאם תחליטי להפסיק הנקות, מעניין לחשוב רגע על הצורך הזה. במידה ולא תהיי בבית, בנוסף לכך שלא תהיה הנקה, גם לא תהיה אותך, כך שזו פרידה כפולה.
ילדים בגילאים הקטנים לא מצליחים לשמור את תחושת החיבור במרחק מאיתנו במשך כמה שעות, בטח שלא במשך כמה ימים.
זה לא אומר שאת לא יכולה מידי פעם לנסוע. הדגש שלי הוא על כך שבמידה והמטרה היא הפסקת הנקה, תהיי איתו, חבקי אותו ברגעי הקושי, עטפי אותו באהבה שלך ומתוך החיבור איתך, הפסקת ההנקה תתקבל הרבה יותר בקלות, וההסתגלות תהיה מהירה יותר.

בשבוע של ה22.3-27.3 אנחנו מזמינות אתכן לכנס היקשרותי ומרתק של הורות מחבקת.
נדבר שם על הרבה נושאים ביניהם, שינה, היקשרות, הורות, גבולות.
אני אדבר שם על הפסקת הנקות לילה ו@לינור תדבר על גבולות בהנקה במהלך היום.
רוצה עוד פרטים? תכתבי לי בתגובות ואשלח לך לינק להרשמה.

11/03/2026

הרבה אימהות שלב מסויים בהורות תרגשנה שזה הזמן להפסיק את ההנקה. אם נתבונן ביונקים אחרים, נראה שאצל הרבה מהם המצב זהה.
הכלבות/ החתולות המניקות, בשלב מסויים תתחלנה אפילו לדחוף את הגורים שלהן כדי שיפסיקו לינוק.
אבל איך לעשות את ההפסקה בצורה קשובה שתהווה המשכיות של החיבור המיוחד שיצרנו עם הילדים שלנו מתחילת חייהם?
על כך אני אדבר בהרצאה שאעביר בכנס ההיקשרותי והמרתק של הורות מחבקת בשנה השנייה ברציפות.
ההרצאה תכלול דברים שאת יכולה להתחיל לעשות כבר עכשיו בתקופת המלחמה וחלקים שאולי תבחרי לחכות איתם עד שהמצב ירגע.

הכנס יתחיל מה22.3 וההרצאה שלי תהיה ב27.3.
סקרנית לשמוע עוד על הכנס? מוזמנת לכתוב לי מבטיחה לשלוח לינק

"למה את כותבת פוסט שתומך בהנקת פעוטות כאשר את מלווה הפסקות הנקה?" שאלה אותי אמא שאני מכירה כבר הרבה שנים.התשובה היא פשוט...
09/02/2026

"למה את כותבת פוסט שתומך בהנקת פעוטות כאשר את מלווה הפסקות הנקה?" שאלה אותי אמא שאני מכירה כבר הרבה שנים.
התשובה היא פשוטה. אני חושבת שחשוב שכל אמא תכיר את הקסם של ההנקה מכל הכיוונים ושכאשר תבחר להפסיק זה יהיה מתוך מקום של ידע ולא מפני ששמעה משהו שגוי. וגם כי חלב אם זה פלא הבריאה לדעתי ומתחשק לי שכולן יכירו עד כמה.
ובמידה ואת מרגישה שזה הרגע שלך להפסיק, זה לגיטימי לחלוטין בכל גיל! זה הגוף שלך, וחשוב שתעשי מה שמרגיש לך בנוח.
למרות כל ההטבות בהנקה, יש עוד המון דרכים נוספות לענות על צרכי הילדים שלנו ולדעתי חשוב שנדבר על זה.
מבטיחה לכם בקרוב פוסט שמתרכז בנושא הזה.

ומאד חשוב, אם את חושבת על הפסקת הנקה, אני מעבירה ב27.3 הרצאה על הפסקת הנקות לילה בגישה היקשרותית הוליסטית. זו השנה השניה שאני לוקחת חלק בכנס הנפלא של הורות מחבקת. הכנס מתחיל ב22.3 ואני סוגרת אותו בשישי.
אם את סקרנית לשמוע עוד, כתבי לי פה ואשמח לשלוח לינק.
שכחתי להוסיף, הכנס במחיר ממש ממש נמוך! היה חשוב לנו שיתאים לכל כיס. אל תפספסי את ההרשמה המוקדמת במחיר הנחה.

*ההרצאה שלי שמיועדת לגילאי 1.3+ אם הילד/ה שלך יותר קטנים, מוזמנת לכתוב לי בפרטי

*לפני הכל חשוב לי להגיד שהפסקת הנקה יכולה להתחיל בכל גיל!בפוסט הזה אני מתייחסת לשלבי התפתחות שיכולים להקל על הפסקת ההנקה...
05/02/2026

*לפני הכל חשוב לי להגיד שהפסקת הנקה יכולה להתחיל בכל גיל!
בפוסט הזה אני מתייחסת לשלבי התפתחות שיכולים להקל על הפסקת ההנקה כאשר אצל פעוטות.
במידה ורצית להפסיק הנקה לפני גיל שנה, תגללי לסוף הכתוב שם אני מדברת על נקודות משמעותיות להתייחסות כדי לשמור על הגוף שלך ולתמוך בהסתגלות של התינוק.

נושא הפסקת הנקות לילה הוא נושא מרתק עבורי. אלה ליוויים שאני מאד אוהבת לעשות כי הם טומנים בתוכם כל כך הרבה יותר מרק הפסקת פעולת ההנקה.
בליוויים האלה נדבר על מענה על צרכים, אגרסיביות, רצון נגדי ובכי בגילאי הפעוטות.
נדבר על איך ניתן להרחיב את שפת החיבור בין אמא לפעוט שלה כך שגם אם אין הנקה, תמיד יש את אמא.
על הנושאים האלה ועוד אני מדברת בהרצאה שאני מעבירה בכנס הנפלא של הורות מחבקת השנה, שנה שניה ברציפות!

מתי זה קורה? ב22.3 אנחנו פותחות את הכנס המשוגע וההיקשרותי הזה!!!! במשך שבוע יהיו לכן 13 הרצאות מושלמות על שינה, הנקה, הורות וחינוך. המחיר בהרשמה המוקדמת יוצא כ10 שח להרצאה.... והתוכן ממש מרתק!
אז מי שרוצה שאשלח לה לינק, מוזמנת להגיב פה.

ולגבי הפסקת הנקה לפני גיל שנה: אני ממליצה לך לראות איך את מאזנת את הצורך הצורך התזונתי של הילד, דואגת להפסקה הדרגתית כדי לשמור על הגוף שלך וההסתגלות של התינוק ולשים לב שאת מטפלת היטב במידה ומופיעה גודש.
עבור כל אלה עדיף ליצור קשר עם יועצת הנקה שתלווה אותך.
אני פה אם תירצי להתייעץ על זה

03/02/2026

"הוא יונק כמה יניקות קטנות וישר חוזר לשחק"
"אני מרגישה שכבר לא נשאר לי חלב"
"את מניקה בעיקר בשבילך"
רגע רגע רגע.... בואו נעשה סדר בדברים.
קודם כל, מזמינה אותך להשקיט את כל קולות הסביבה, ורגע להקשיב לעצמך.
בנוסף על כך, אני רוצה לספר לך שחלב אם זה הדבר הכי מופלא בעולם! וככל שלמדתי עליו יותר פשוט נשארתי בפליאה.
את בטח מכירה את זה שחלב משתנה כל הזמן ומתאים את עצמו לתינוק היונק.
כשהוא נולד, החלב מועשר בכל מה שתינוק צריך לימיו הראשונים, ואפילו קוראים לו זהב טהור, כאשר הוא חולה, החלב נהיה תרופת הקסם הכי מושלמת, לקראת שינה יש בו מלטונין שעוזר לתינוק להירגע לתוך השינה וגם ההרכב שלו מושלם כך שלא יהיה כבד מידי על העיכול ויאפשר לתינוק שינה טובה, וזה רק קצה הקרחון!
אז בואי נדבר על מה שקורה כאשר התינוק נהיה פעוט, מתחיל לינוק פחות ואת עלולה אפילו לחוש שלא נשאר לך הרבה חלב.
במצבים של הנקה בתדירות נמוכה יותר, הרכב החלב נוטה להיעשות מרוכז יותר, עם מאפיינים חיסוניים שמזכירים את הקולוסטרום. נראה בו עליה בכמות הנוגדנים, החלבונים והשומנים פר טיפת חלב. כך שגם אם הוא שותה כמה שלוקים קטנים, אפשר לחלוטין להתייחס אליהם כאל זהב טהור!
בנוסף על כך, האם ידעת שהנקה לטווח הרחוק מעלה את ההגנה עליך מפני סרטן השד והשחלות? מורידה את הסיכוי שלך לחלות בסכרת סוג 2? ועוד?
חלב אם הוא די מדהים.
ועם זאת, לפעמים אנחנו מרגישות שאנחנו זקוקות לשים גבולות בהנקה, להיות אלה שמחליטות מתי מתאים לנו להניק ומתי פחות, וזה לחלוטין אפשרי.
ב22.3 אנחנו פותחות כנס משוגע!!!! במשך שבוע יהיו לכן 13 הרצאות מושלמות על שינה, הנקה, הורות וחינוך. אני ממש מתרגשת להעביר בפעם השניה הרצאה על הפסקת @הנקות לילה בגישה קשובה לפעוט ששומרת על החיבור המיוחד שלכם והשנה, Linor Skutelsky , תעביר הרצאה על הובלה בהנקה במהלך היום, וכל זה במחיר יותר נמוך ממחיר של הרצאה אחת.
אז מי רוצה שאשלח לה לינק?
וספרי לי מה הדבר שהכי הדהים אותך כשהתחלת להתעניין בחלב אם?

אלכסנדרה אורלוב ואליסה דבורסקי - הורות מחבקת

Address

Haifa

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when עדי ברודסלי - ייעוץ הנקה ושינה בגישה ההיקשרותית-הוליסטית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to עדי ברודסלי - ייעוץ הנקה ושינה בגישה ההיקשרותית-הוליסטית:

Shortcuts

Share