the_huber_project

2022 was a big nice rollercoaster 🚞
Grateful for everything, expecting nothing but greatness from now on 😎
aviv 📷
#2022
#2023

חג שמח 🤩

aviv

הנבחרות, 🫶🏻 חג שמח מחבואה של משוגעים ! 😂

*סדנת ג׳ימנסטיקס איכותית ביותר אל תפספסו!!!*

סדנת ג׳ימנסטיקס מטורפת עם שני מאמני על, בפטיסט אטצ׳ר ואנטון קדיק!

*מתי ואיפה?*
ב29/10 בבוקס ״קרוס דה ואלי״

*לו״ז* (יהיו שתי קבוצות מתחלפות עם כל מאמן)
10-11:30- סדנת BMU ועבודה על הבר (KPU, C2B) עם בפטיסט

11:30- 13:00- סדנת עמידות ידיים עם אנטון קדיק

מחיר: 300 ש״ח

לינק לקבוצת וואטסאפ ותשלום בפייבוקס בסטורי ובביו!

לכל שאלה/ רישום לסדנא אפשר ליצור קשר איתי (שיר)-
054-207-7719
או שושנה -
0543514995
מחכים לשמוע מכם!

עוד שנה, שתהיה מאתגרת🤞🏻
Forget calm just

📷

hos

מסקנות מאירוע ההתרמה:
1. יש לנו קהילה מפחידה בארץ.
2. צריך לעשות את זה יותר.
3. לדרוקר ועדן יש את אותה הפוזה ואותו פרצוף.

תודה על הזכות 🫶🏻


hos

פרויקט For Society - אימון התרמה לעמותת "איתן"

פרויקט For Society יוצא בעוד אימון למען הקהילה!
והפעם נרתמו שלושת הענקים - ezra
לבנות לנו את האימון ולהעביר אותו לכל החזקים שיגיעו.

אז אנחנו מזמינים אתכם לקחת חלק באימון חוף ביום שישי ה-16.09 בחוף "הצוק" בהרצליה.
מה בתכנית? אנשים חזקים וטובים, תרומה יחד לקהילה, אימון #מרענן במיוחד ועוד כמה הפתעות שיחכו לכם בחוף.

לו"ז-
08:30 התכנסות, חיבוקים והצגת ריבועים
09:00 הסבר על האימון מפי הענקים
09:15 תחילת האימון למען הקהילה
10:30 התעלפות, התאוששות, בירה קרה
11:00 תחרות בין המינים
11:40 תחרות אינדיבידואלים נושאת פרסים

עלות ההרשמה לאימון- תרומה של 100₪ לעמותת "איתן"

אופן ההרשמה לאימון ותשלום בקבוצת הוואטסאפ שלנו

קישור לקבוצת הוואטסאפ-
https://chat.whatsapp.com/DrwpshlC8JU8G79fM6Hhtq

מחכים לכם בחוף 💪🏻

קצת על פרויקט איתן -
הוקם בשנת 2015 מתוך פעילות התנדבותית של יניב בניאן והודאל יחזקאל, חברי ילדות ובוגרי סיירות מובחרות בצה"ל, בקהילת האוטיסטים ומתוך הבנה ואמונה כי יכולותיהם אינן באות לידי מימוש במסגרות הקיימות, וכי כל אחד מהם יכול! הפרוייקט מציע פלטפורמת אימונים רחבה במגוון תחומים- יוגה, ריצה, קרוספיט ועוד, ובהתאמה אישית לכל מתאמן.
כיום "איתן" מונה מאות מתאמנים בכל רחבי הארץ, רובם על הספקטרום האוטיסטי ברמות תפקוד שונות.
את הפרויקט מובילה משפחה תומכת של מאמנים מוסמכים ואנשי טיפול בכירים בעולם הצרכים המיוחדים, בעולם הכושר הגופני ובעולם הקואצ'ינג.
תקופה קצרה של עשייה הובילה למסקנה- "איתן-כל אחד יכול" פורצת את גבולות המגבלה!

אם כבר לקבל סטירה לפרצוף אז שתהיה עם חתיכת עוגה 😜
על התמונה 📷
על הסטירה👋🏻
על העוגה🧁

New week.
Forget calm
Just

📷

הרבה יותר מרק אימון!
תודה לכל מי שהגיע/ה, נתראה באימון הבא? 🫣

תודה ל על העוגה!😎
על התמונות 🖤

אימון חברים, קצת ארוך אבל שווה את זה :

שנתיים, שנתיים ויום בדיוק מאימון החברים (הרשמי) הראשון. למי שלא יודע הקונספט של אימוני חברים התחיל בסגרים , המטרה היתה לענות על הצורך להתאמן כקבוצה-יחד עם אנשים שאנחנו אוהבים. הפרויקט גדל והגיע לעשרות מתאמנים ברחבי הארץ.

בחצי שנה האחרונה ה״פרויקט״ קצת הוריד את הרגל מהגז, למרות שני אימונים גדולים בכרמיאל .k ואחד ענק בהרצליה בשיתוף פעולה עם
במקביל לקהילת הקרוספיט ולבוקסים בארץ שחזרו לשגרה רגילה-התחרויות חזרו, אירועי קהילה של הבוקסים חזרו ואפילו מועדונים חדשים נוסדו וקמו (שזה מדהים לראות אחרי תקופה כל-כך קשה).

היתה לי תחושה שמשהו חסר, יכול להיות שזה הקשב שחולק בין עוד כמה דברים ויכול להיות שזה התחיל להרגיש כמשהו שבשגרה, כשמשהו נהיה הרגל ודבר שבשגרה הוא כבר פחות מרגש וצריך למצוא איפה להצית את האש. אז התחלתי לשאול שאלות ואפילו כבר החלטתי שהגיע הזמן לסיים..
מהרגע שפורסם אימון חגיגות שנתיים ושמועה ש*אולי* הוא יהיה האחרון קיבלתי הרבה הודעות, שחיממו לי את הלב, על אנשים ונשים שהפרויקט הזה היווה עבורם נקודת אור קטנה בתקופה לא פשוטה, על החברויות שנוצרו בעקבותיו.

אחרי הרבה התלבטויות ועוד המון רעיונות שקיבלתי בחופשה הקונה שלי החלטתי לא לסגור לעצמי את הדלת של אימוני החברים והאימון הקרוב אולי יהיה האחרון ואולי לא, גם אני לא יודע, מה שבטוח שהוא יהיה כיפי, קהילתי ואני מקווה שגם המוני (זה תלוי בכם -קדימה ההרשמה פתוחה!!)

אז נתראה ב13.8 בשעה 9:00 בחוף דדו-חיפה (זה ממש על כביש החוף).

נ.ב- אם הגעתם עד לכאן מוזמנים לתייג חבר/ה שהכרתם באימוני חברים י/או לכתוב לי מה האימונים היו בשבילכם.

אוהב הובר 🖤

מחכה לאימון חברים הבא… 13.8 שעה 9:00 חוף דדו 🥳😎 הרשמה בפרטי 👑