לגדול עם אורית אזולאי

16/09/2025

שוב חגי תשרי ועדיין בצל מלחמה, בוחרת לאחל לכולנו *שנת אהבה*❤️
אלברט איינשטיין אמר:
האהבה היא הכוח החזק ביותר שיש, כי אין לה גבולות, כי זה מכפיל את הטוב ביותר שיש בנו, ובכוחה לרפא את העולם ...
אם אנחנו רוצים להציל את העולם ואת כל היצורים החיים בו, אהבה היא התשובה האחת והיחידה.
(מתוך מכתב שהשאיר אחריו לבתו ליזרל).
באימון והדרכה להורים עולה, לא אחת, נושא האהבה. אני מוצאת את עצמי חוזרת על המשפט: "לאהוב זה שם פועל" איך אתם אוהבים?
גרי צ'פמן כתב ספר חמש שפות האהבה : יש האוהבים ב *מילים* יש האוהבים ב *מגע* יש האוהבים ב *מתנות* אחרים אוהבים *לעזור ולשרת* ויש כאלה שאוהבים ב *זמן איכות*
כל אחד ואחת והדרך המיוחדת שלו לתת ולקבל אהבה.
אז איך אתם אוהבים? האם השפה שלכם לאהבה היא גם השפה של ילדיכם או בן זוגכם.
מזמינה את כולנו לחפש בתוכנו אהבה, אולי נצליח להציל את העולם😊
*שנה טובה*

25/08/2024

ביום רביעי הקרוב 28/8 אני מעבירה הרצאה חינמית בנושא המעבר ממסגרות פרטיות לגני עיריה מטעם המרכז להורות משמעותית אשדוד מוזמנים באהבה. קישור בתגובה הראשונה

20/11/2023

יום הילד הבינלאומי מקבל משמעות נוספת בימים אלו 😔

היום, ה-20 בנובמבר זהו יום הילד הבינלאומי והוא מוקדש כולו לזכויות הילד. מדינות רבות חתמו על אמנת זכויות הילד בשנת 1989 והאמנה אף קיבלה מעמד מהאו״ם.

היום, ה-20 בנובמבר 2023, 40 ילדים ישראלים, נמצאים כבר 45 ימים בשבי חמאס.

ציון יום זה משמעותי עוד יותר בימים אלה לכל העולם. לכל אומה. לכל חברה ולכל משפחה.

יום הילד נועד להזכיר לנו שעלינו להגן על ילדינו, למנוע את ניצולם ולספק להם את כל התנאים להתפתחות פיזית ונפשית טובה ובריאה.

כהורים, יש לנו תפקיד, המשמעותי ביותר בחיינו – "לאמן ולחזק את הכנפיים" של כל ילד וילד שלנו לקראת בואו של היום בו יפרשו כנף על מנת להתמודד ולבנות את חייהם. כל זאת, תוך שמירה על בטחונם ובטיחותם, דאגה להם והגנה עליהם. ועם כל האתגרים שניצבים מעת לעת בדרך. ברגעים אלה אנו מזמינות אתכם לזכור שזו הזכות שלנו כהורים, כל יום, להוקיר ולהעריך כל רגע ורגע עם ילדינו, בכל גיל.

ביום זה במיוחד, אנו נושאים תפילה לשובם של כל הילדים ושל כל החטופים לביתם, לחיק משפחתם במהרה ובשלום!

זו החובה שלנו להחזיר הביתה, לחיק משפחתם, את 40 הילדים הישראלים, שנשללו מהם הזכויות הבסיסיות לחיים, על לא עוול בכפם. הם הילדים של כולנו.

"שב ילדי שב אל תלך עכשיו
תן לנשום אותך עוד רגע עוד קצת
שב ילדי שב כי עכשיו נחמד
יש שקט ואני איתך לבד...."
(גיבור של אמא/משה פרץ)

מיטל יפת - מנהלת המרכז להורות משמעותית, יעוץ משפחתי (M.A) והנחית הורים

וקלאודיה כץ - חשיבה הורית מנחת הורים וצוותי הוראה מטפלת CBT-LI

מהות - הרשות העירונית לחוסן וביטחון קהילתי אשדוד

23/10/2023

גם אם נדמה לכם שהם קטנים ולא מבינים...חשוב לקרוא תודה ל מיטל יפת ולאיריס אלבז מהמרכז להורות משמעותית באשדוד , גאה להיות חלק מהצוות ☺️

הורים לילדים בכל גיל משמשים "חומת מגן" ו"סוכני החוסן" למצב המורכב, על אחת כמה וכמה הורים לגיל הרך. ילדים בגיל הרך זקוקים, היום יותר מתמיד להגנה פיזית ורגשית. הפעוטות חווים את המצב דרך ההורים והפרשנות שלהם למצב נשענת על המסרים המפורשים הגלויים והסמויים שמועברים להם.

מדוע חשוב לתווך לילדים בגיל הרך את המצב?
1. בין מציאות לדמיון: ברווח בין מה שהפעוט מרגיש לבין מה שמוסבר לו, קיים דמיון עשיר. הפעוט משלים בעצמו את מה שחסר. במצב זה יכול להיווצר מצב שבו הדמיון מפליג לאירוע מפחיד מאוד.

2. וויסות המידע: חשוב שנווסת את המידע המקיף את הפעוט, כך שלא ייחשף למה שאינו מותאם לגילו. ואם כבר נחשף – חשוב לתווך ולהסביר באופן מותאם גיל.

אפיוני הגיל הרך וההקשר למצב:
1. חיקוי- בגיל הרך הפעוטות מחקים את מה שהם רואים. לכן, הבעת דאגה, תסכול, חוסר אונים, התפרצות כעס ועוד יוקרנו לפעוטות שיחקו את מה שראו.

2. פתרון בעיות- בקשת עזרה מהמבוגרים – הפעוטות יודעים בשלב הזה לבקש עזרה. חשוב שההורים ידעו מהי העזרה שהפעוט מבקש ואיך לתת לה מענה.

3. סקרנות- פעוטות בגיל הרך סקרנים לגבי הסביבה, סקרנות זו כוללת הקשבה למה שקורה מסביבם. חשוב לשים לב למה הפעוטות חשופים.

4. מערכת יחסים- הפעוטות זקוקים לתחושת שייכות למשפחה, ויכולים לבטא את חוסר תחושת השייכות בדרכים שונות כגון : דרישה לתשומת לב יתרה, מאבקי כוח. חשוב שההורים יבינו את הצורך ויתנו מענה במסגרת תשומת לב יזומה ולא רק תגובתית.

כיצד לתווך לפעוטות את המלחמה?
ניתן להסביר בפשטות ובמילים ברורות כגון :
• "בימים האחרונים אנחנו מקשיבים יותר לחדשות כי אנחנו רוצים לדעת יותר".
• "אנחנו במקום מוגן ובטוח, אנחנו שומרים עליך, הצבא שומר עלינו"
• "התפקיד האזעקות לסמן לנו מתי להיכנס למרחב המוגן- הן מגינות עלינו"
• אפשר להסביר על כיפת ברזל- באופן המותאם לגיל הפעוט.

כיצד מומלץ לפעול?
• מנהלים את הרגשות שלנו – ההורים

• מפעילים את הגוף- תנועתיות חשובה לפורקן האנרגיה.

• מפעילים את הדמיון- בציור, במשחק תפקידים

• משחקים עם הילדים- משחקי קופסה, משחקים שהמשפחה אוהבת

• ארוחות ערב ביחד- מנהלים שגרה ככל האפשר שיש בה אפשרות לשבת יחד לאכול

• משדרים מסרים של אהבה ומוגנות – אני אוהב אותך ושומר עליך.

• קרבה פיזית ומגע: התנהגויות פיזיות אלה מבטאות אווירה רגשית חיובית ותחושת קרבה.

מיטל יפת - מנהלת המרכז להורות משמעותית, יעוץ משפחתי (M.A) והנחית הורים
איריס אלבז – יועצת חינוכית (M.A) ומנחת הורים

מהות - הרשות העירונית לחוסן וביטחון קהילתי אשדוד

22/10/2023

ממליצה לקרוא. מסר יומי שמפרסם המרכז להורות משמעותית באשדוד תודה ל מיטל יפת מנהלת המרכז

מרחשי ליבו של ילד...

"התעוררנו בבוקר לעוד יום של מלחמה. שטפתי פנים, אכלתי זריז מהעוגה הטעימה שהכנת וסייעת לי להתחבר לזום.

החדשות נשמעות מהסלון ברציפות בשבועיים האחרונים ואבא כבר יצא לעבודה...מעניין אם אפגוש אותו היום...

פגשתי על מסך המחשב כמה חברים והמורה ניסתה ללמד....אבל זה לא הצליח כמו בכיתה. אזעקה פילחה את השקט ונכנסנו לממ"ד. את אמא בדקת משהו בפלאפון כמו תמיד. "זה קשור לעבודה" אמרת לי בלי ששאלתי.

האזעקה שכחה והיירוט נשמע הפעם רחוק. חזרתי לזום. עוד שיעור ועוד שיעור.

סיימנו את השיעורים שתוכננו וארוחת הצהריים חיכתה לי על השולחן ושוב, כמו בימים האחרונים לא אכלנו ביחד. "מה למדתם?" שאלת אבל צלצול הפלאפון שלך השיג אותי ושקעת בשיחה ממושכת.

כן כן אני יודע. זו שוב שיחה חשובה מהעבודה ואחריה הגיעה השיחה עם סבתא והשיחה עם אבא. את מדברת ומדברת ואני שומע הכל. כמה את בלחץ, כמה את חוששת, כמה לדוד גיא את דואגת, כמה את מותשת להיות איתנו בבית כל היום....ואני?
אני רק מנסה למצוא רגע איתך אמא. אבל אני לא מוצא את הזמן הנכון.

השעות חלפו והנה הסתיים לו עוד יום, אכלתי והתקלחתי והגיע הזמן לעלות לישון.

אני טרוד מבפנים, אני רוצה לפרוק, לספר, לשתף, ולשאול שאלות. בזמן האחרון כל יום נראה כמו קודמו, כאילו הזמן עצר מלכת. ולא תמיד אני מחפש או רוצה עצה. אלא פשוט שהאוטומט שלך יעצור אמא, לשם ההקשבה. הקשבה אמיתית שחווה ביחד איתי את הרגע..".

הורים יקרים, קחו לכם רגע וחשבו-
האם היום עצרתם לרגע והקשבתם לילדכם באמת?
בלי הפלאפון בידכם, בלי שאתם שקועים בחדשות בטלויזיה, בלי לתפעל את משימות הבית....הקשבה היא סוג של שפה, שכל ילד חשוב שילמד לדבר ויחווה בשיחה:

א)צרו לכם רגע קבוע ביום שאתם נטו
מול הילד

ב)שבו לצידו או מולו. עם ילדים
צעירים רדו לגובה שלהם

ג)הביטו לילד בעיניים

ד)ניתן ורצוי עם ילדים צעירים
להשתמש במשחקים ו/או
בקלפים לעידוד שיתוף הפעולה

ה)גלו אמפתיה לדבריו ואל תמהרו לתת
עצת זהב (לא פחות חשוב שילמד
להתמודד גם בעצמו)

ו) תמללו לילד את שאמר
בשפתכם – כך נביע כלפיו אכפתיות
וונוודא הבנה לדברים שנאמרו

ז)אתם מהווים דוגמא אישית -
שתפו מנסיונכם ומה אתם הייתם
עושים

ח)סיימו את השיחה
במגע (חיבוק/נשיקה – כתלות ברצון
הילד)

ט)סיימו את השיחה בעידוד ובשאלה או
באמירה "איך אני יכול לעזור לך?",
"להקל עליך?", "אני גם
הרגשתי כמוך", "ראיתי שהתמודדת
נהדר היום"....

הקשבה לאורך זמן מפגינה כבוד, מעצימה את תחושת השייכות ואת תחושת הבטחון שאתם שם בשבילו. תמיד. על אחת כמה וכמה בימים טרופים אלה.

מיטל יפת - מנהלת המרכז להורות משמעותית, יעוץ משפחתי (M.A) והנחית הורים

מהות - הרשות העירונית לחוסן וביטחון קהילתי אשדוד

05/10/2023

באגודה למנחי הורים יש פינה חברות משתפות. הפעם זאת אני😘

❣️חברים/ות האגודה משתפים/ות❣️

"התקדמות אינה אפשרית ללא שינוי"
(ג'ורג ברנד שו)

בפינתנו הבוקר הכירו את חברת האגודה אורית אזולאי הנהדרת❣️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

⭐️ זמן לעצמי⭐️

כל רגע ביום שבו אני יודעת ומרגישה שאני יכולה לבחור מה אני רוצה לעשות. אחרי שמשימות הצריך מאחורי, אני יכולה להתפנות לקריאת ספר טוב, ליצירה - פיסול בבטון וציור, צפייה בסרט והמנצח את כולם - טיול הליכה בטבע.

⭐️נקודת שיא בחיי⭐️

אימהות - בגיל 32 נולד בני הבכור ושנתיים לאחר מכן נולדו בני התאומים. ילדי הביאו לחיי אהבה ללא תנאי ושמחה גדולה. ההבנה של גודל האחריות הביאה איתה גם פחדים וחששות. היכולת להחזיק את כל מגוון הרגשות בו זמנית היתה לפעמים אתגר לא פשוט.
במבט לאחור, כשאני מביטה בשלושת הגברים שהם גדלו להיות, אני מלאה בגאווה ומבינה את המילה נחת.

⭐️צומת משמעותי והתמודדות⭐️

בגיל 40 במהלך לימודי תואר שני בחינוך בלסלי קולג', פגשתי את המטפלת שבתוכי. בתום הלימודים היה לי ברור שאני רוצה להיפרד מעבודתי כגננת בחינוך המיוחד ולהתחיל מסע אחר.
המשכתי בלימודי תעודה בהנחיית קבוצות,NLP ואימון אדלרייני ופתחתי קליניקה בה אני מאמנת ומדריכת הורים.

⭐️משפטי מוטו⭐️

1. "מה שחשוב בחיים הוא לא מה שיש לך בחיים, אלא מי שיש לך"
2. "ילד הוא עולם ומלואו, הורה הוא עולם ומלואו וילד"
3. "תמיד ישנה אפשרות נוספת"

⭐️הייתי לוקחת איתי לחלל⭐️

את כל אוהבי ואהוביי

⭐️מלל חופשי - ממני אליכם/ן⭐️

נעים להכיר, אחרי שני עשורים כאשת חינוך ולאחר שסיימתי לימודי תואר שני ולימודי אימון NLP והנחיית קבוצות, הקמתי את "לגדול" קליניקה המציעה אימון אישי הדרכת הורים וסדנאות.
אני מאמינה שבכל מצב יש לכל אדם את אפשרות הבחירה כיצד לפעול ויש תמיד יותר מדרך אחת. אופן ההסתכלות שלנו על אירועים בחיינו היא מקור הקושי או השמחה שלנו.
עבורי זוהי זכות גדולה להיות מדריכת הורים ומאמנת ולאפשר להורים להיות שמחים ובטוחים ולגדל ילדים שמחים ובטוחים.

Nurit Yankelevich
Naama Shargal
מיטל יפת

13/04/2022

לקראת הפסח, רבים מאיתנו עסוקים ב בניקוי וסידור הבית. חלונות, מגירות, אבק . זורקים ומפנים את מה שמיותר ,
כדי לאפשר לחדש להיכנס.
משקיעים מאמץ בכל מה שבחוץ: בגדים חדשים לחג, בית נקי במיוחד, מתנות למשפחה...
אך האם אנו עוצרים לנקות ולסדר גם את מגירות הלב? ניקוי רגשות? סדור המחשבות?

חג שמח

27/03/2022

אני בדרך ללימודים, אף פעם לא שבעה מללמוד, בגלגל"צ מספרים לי שהיום
יום התיאטרון. אז עלה לי רעיון לפוסט:)
החיים הם הבמה ואנחנו השחקנים. אבל מה? לא תמיד אנחנו נהנים מהתפקיד, לעיתים אנחנו לא מרוצים מהאופן שבו אנו מבצעים את התפקיד.
אם אתם רוצים לדייק את התפקיד שלכם במשחק החיים. מזמינה אותכם לאימון
חייגו עכשיו 0524233485

17/03/2022

זה לא רק משלוח מנות, 🤡
זו דרכה של מתאמנת להודות על תהליך משמעותי שהסתיים היום.
תמיד מרגש ☺️

13/03/2022

כבר מזמן לא ילדה, ועדיין ממשיכה להביט בפליאה ובהתרגשות בפלא הזה, שמתרחש כל שנה מחדש....
אין כמו יופיו ועוצמתו של הטבע.
שבוע טוב:)

07/02/2022

מזמינה אותכם להצטרף אלי להרצאה חינמית בזום.היום יום שני 7/2, בשעה 20:30 *הורות במודעות* למה חשוב לפעול במודעות ביחסים עם ילדינו
מחכה לפגוש אותכם בזום😌
ההרצאות ניתנות מטעם המרכז להורות משמעותית באשדוד.
קישור להרצאה בתגובה הראשונה🙏🏻