DIB Coaching - אימון אישי; אימון עסקי; נלפ לשינויים; סדנאות הרצאות קואצ'ינג

היום אני בן 48 !! 🎉🎉
משתף אתכם בפוסט על ילד אחד בן 6 ו-48 שנים של Different.

בתמונה הזו יש שני אנשים שהם בעצם אחד.
שהם בעצם אני.

הילד בן ה-6 שרק עלה לכיתה א'.
בעל פוטנציאל טהור וסקרנות אינסופית.
עם תחושה ראשונית של להיות "דיפרנט" בעולם שמנסה לנרמל אותנו.

והגבר בן ה-48 (מימין) - זה אני היום.
אותן עיניים כחולות טובות.
אמנם בלי התלתלים' אך עם זיפים כסופים שמסמלים ניסיון חיים עשיר.

לצד קילומטראז' שעות קואצ'ינג עצום באימון של אנשים סופר מיוחדים. 🏆
מצליחנים ומשפיענים.
מנכ"לים ויזמים. מנהלים ועובדים. בעלי עסקים.
שכירים שמנהלים קריירות מרתקות ומרשימות.
אמנים מוכשרים.

את כולם אני מלווה במסע, קצר או ארוך לפי הצורך.
מעביר אותם דרך משמעותית ומשנת חיים לעבר שינוי ו/או הגשמה.

בזכות כל אחד ואחת מהם גיליתי שכל אחד ואחת מרגישים 'דיפרנט'.
גם כשזה לא מוחצן או ניכר.
גם כשלא יודעים לשים את ההרגשה במילה.

מי מאיתנו לא חווה את הקושי להשתייך?
להתאים את עצמנו?

איזה אבסורד זה שרבים כל כך צריכים "לעבוד" על להיות אותנטי.
למה זה כל כך מאתגר? הלא זה צריך לבוא לנו בטבעיות, נכון?

הייתי רוצה לספר את כל זה לילד בן ה-6 שהייתי,
מנקודת מבט של 43 שנים של מרחק... 🔭

כשהיינו ילדים ונמצאו במצב הישרדות מול עולם שמנסה לנרמל אותנו,
כולנו בנינו לעצמנו מנגנוני הגנה ומגננות ששירתו אותנו אז...
אך הן נשארו צרובות במיינדסט והפכו לאוטומטים שמנהלים אותנו כבוגרים.

בעזרת אבחון דפוסי החשיבה החדשני שהבאתי לארץ, אנחנו ממפים מיינדסט 🧠 ייחודי וחושפים את אותן חומות.

לתוצאות האבחון, מפת דפוסים ייחודית, אני נחשף לפני שפגשתי עם המתאמן.
אני כבר רואה את כל המניפולציות והמנגנונים שהוא פיתח כדי "לשמור" על עצמו. כדי לשרוד.

אבל הי, למה צריף לשרוד??
אנחנו כבר בוגרים, מנוסים, בטוחים וחזקים.
אפשר ואף חובה לשחרר דפוסים ישנים!
אולי פעם הגנו עלינו, אבל היום הם בעיקר מפריעים לנו בדרך. 🎯

בתהליך האימון מחווטים במוח דפוסי פעולה חדשים ומקדמים.
אנחנו חוזרים למהות של הילד שהיינו!! לפני שהוא פגש ת'חיים,
שמבלי לשים לב בנו סביבו חומות הגנה. 🧱🧱

היום אני חוגג את הזכות להחזיר אנשים אל הסקרנות והפוטנציאל הטהור של גיל 6, חופשיים מחסמי העבר.

ביום ההולדת שלי אני חוגג את הבחירה היומיומית ב-
Different is the NEW Better.

אני חוגג את הזכות ללוות מוחות מבריקים'.
כאלו שהעולם לפעמים ניסה לנרמל בשלבים הראשונים של החיים -
אבל הם הצליחו לעשות פריצת דרך ולהצליח בגדול.
למרות, על אף ובזכות ה'דיפרנט' שלהם. 💙

אז הצטרפו אליי!! מוזמנים להשאיר ברכות ואיחולים בתגובות.

ואם גם אתם מרגישים שהמגננות הישנות מנהלות את האוטומטים שלכם היום?
אז שלחו לי הודעה בפרטי ונחשוף את מפת החשיבה (מיינדסט) שלכם.
בואו נראה איך הופכים את מה ש'אחר' בכם לסיפור ההצלחה הבא.

מזל טוב, עדי פרבר. 🎈🎈






#יוםהולדת #יוםהולדתשמח #מיינדסט #מיינדסטמנצח #דפוסיחשיבה #שינויחשיבה #שינויחיים #שינויהתנהגותי #שינויהרגלים #גמישותמחשבתית #לשנות #השראה #קואצינג #קואצינגאישי #קאוצינג #קאוצינגאישי #קואוצינג #אימוןאישילחיים #קואצר #מאמןמנטלי

"זה לא שיחה ברומו של עולם."

זה מה שאמר לי לקוח בסוף האבחון שלו.

הוא עזב ממש לאחרונה עבודה כשכיר אחרי שנים ארוכות.
ביצע את אבחון AccuMatch כדי להבין מה נדרש ממנו כדי להצליח.

הוא המשיך: "זה מאוד פרקטי, יורד לרזולוציות מדויקות, נאמן לדברים שקורים - ואפשר להשיג מזה מסקנות שהן אמיתיות."

מפת הדפוסים הנוירולוגית שמתקבלת היא לא פחות מאשר שיקוף של המיינדסט 🧠 אחרי האבחון אפשר לדעת במדויק ובאובייקטיביות -
איפה את/ה עומד/ת, ואיזה התאמות נדרשות כדי להשיג את המטרות שלך.

יש מיינדסט של שכיר, יש מיינדסט של עצמאי.
וכל תפקיד מצריך התאמה בין הדרך שבה המוח שלך עובד לבין מה שהתפקיד דורש.

רק "לאחרונה" יצאנו ממצרים. חגגנו.
בילינו ארבעים שנה במדבר לא כי הדרך הייתה כל כך ארוכה, אלא כי לקח לנו שנים לצאת מהתודעה של עבדים.

רק לאחרונה יצאנו מהמקלטים ומהממד"ים .
והנה חגגנו את יום העצמאות שלנו. שהופך משנה לשנה ליותר רלוונטי.

עכשיו, ביום שאחרי יום העצמאות, אני חושב על המשמעות של המילה הזו.

לא רק עצמאות כלכלית. לא רק עצמאות מקצועית.

עצמאות מחשבתית.

כי אחד הדברים הכי מעניינים שגיליתי בעבודה עם מאות אנשים לאורך השנים - גם אלה שיצאו לעצמאות, גם אלה שנשארו שכירים - הוא שהכלא האמיתי הוא לא תפקיד, לא חוזה ואפילו לא בוס.

הכלא האמיתי הוא דפוסי החשיבה שעוברים אתנו לכל מקום שנלך.

הלקוח שלי לא היה צריך לצאת לעצמאות כדי שהדפוסים שלו ישתנו.
ואנשים שכירים לא חייבים לצאת לעצמאות כדי לחוות עצמאות מחשבתית אמיתית.

מה שכן צריך - זה להכיר את הדפוסים.

לא מהתיאוריה. לא מ"ברומו של עולם".
מהרזולוציה המדויקת. מה שבאמת קורה - בהחלטות, בתגובות, בדפוסים האוטומטיים שפועלים עוד לפני שיש לנו מחשבה מודעת.

האבחון שאני עושה עם לקוחות ממפה 49 דפוסי חשיבה והתנהגות -
מערכת מבוססת מדעי המוח, משולבת AI, שפותחה בקנדה לאורך עשרות שנות מחקר. לא ברמה של מי אתה, אלא ברמה של "איך המוח שלך מפעיל אותך".

זה לא פרופיל. זה לא תוית.
זה מראה. 🪞

ומי שמסתכל במראה - כבר לא עובד בעיוורון.
הוא יכול להיטיב עם עצמו, לשפר ולהתקדם.

אז בין אם יצאת לעצמאות ובין אם לא -

השאלה האמיתית ביום שאחרי העצמאות היא:
האם אתה חושב בחופשיות? או שאתה עדיין מפעיל תוכנות ישנות שמישהו אחר כתב עבורך?

אם השאלה הזו מהדהדת — שווה שנדבר. 💬💬💬






#עצמאות #יוםהעצמאות #עצמאותכלכלית #שכיר #עצמאיים #עצמאי #עצמאית #עצמאיות #דפוסיחשיבה #עצמאותמחשבתית #שינויחשיבה #שינויחיים #שינויהתנהגותי #שינויהרגלים #גמישותמחשבתית #מיינדסטמנצח #מיינדסט #לשנות

פסח הוא חג החירות, אבל לפני החירות - מגיעות המכות. 🥺
גם במיינדסט שלנו כשדפוסים גבוהים מדי (או קיצוניים) הם הופכים ל:
“מכות של המיינדסט” - לא כי הם “רעים” אלא ש-95% מהזמן המוח נמצא במצב אוטומטי. אז הם פועלים ללא בחירה, גם כשהם כבר לא משרתים אותנו ואף פוגעים בנו בסיטואציה.

אז איזו מין חירות זאת??

להלן 10 המכות - גרסת המיינדסט 🧠 שלך:

1. מכת 'בקרת האיכות'
כשבקרת האיכות גבוהה מדי שום דבר אף פעם לא “מספיק טוב”, ולכן אתה נוטה לראות את הפגמים ומה ש'לא עובד'. .

2. 'מכת השליטה'
כשהשליטה גבוהה מדי אתה חייב שהכול יעבור דרכך, שתהיה לך ודאות מוחלטת ואתה הופך לעבד של החיים שלך במקום המנהיג שלהם.

3. מכת ה'עבר'
כשהעבר מנהל את המיינדסט, כל ניסיון חדש נמדד לפי מה שכבר נכשלת בו, ולכן אתה משחזר שוב ושוב את אותה 'מצרים' במקום לכתוב פרק חדש.

4. מכת ה“ריאליסטי”
כשאתה “ריאלי” מדי, אתה רואה בעיקר מה עלול לא לעבוד, ולכן אתה מחסל רעיונות וחזון עוד לפני שהם מקבלים הזדמנות.

5. מכת ה'אחרים'
כשדפוס ה'אחרים' גבוה מדי אז כולם בעדיפות עליך, ולכן אתה מרצה, מותש ואפילו עם כעס שקט על זה שאף אחד “לא רואה” אותך.

6. מכת ה'רגש'
כשהתגובה האוטומטית היא רגש על פול ווליום, כל דבר מרגיש אישי ודרמטי, ולכן אתה חי בסטרס מתמשך והרגש מחליט במקומך.

7. מכת ה'דומה'
כשהנטייה ל'דומה' גבוהה מדי אתה נאחז במוכר והבטוח, ולכן אתה נשאר באזור הנוחות גם כשהעולם כבר חצה את ים סוף ואתה עוד בנילוס.

8. מכת ה'אינטרנל'
כשדפוס האינטרנל גבוה מדי אתה בטוח שאתה יודע הכי טוב, ולכן אתה דוחה פידבק, נתקע על העמדה שלך ומגביל את הצמיחה האישית והמקצועית שלך.

9. מכת ה'מחכה'
כשהמוח עם נטייה להמתנה אז אתה נוטה לחכות, לדחות דברים ולכן ההזדמנויות עוברות בזמן שאתה נשאר במקום.

10. מכת 'הישגיות יתר'
כשההישגיות גבוהה מדי, שום יעד לא באמת מספק, ולכן אתה רודף בלי הפסקה ומפספס את תחושת ה"חירות" שבדרך.

(אגב, גם כשדפוס נמוך מדי זו “מכה”, אבל זו כבר הגדה לפסח אחר…)

פסח הוא ההזדמנות להסתכל על המפה שלך ולשאול: ❔
איפה הדפוס יצא מפרופורציה והפך מחוזקה למכה?

אבחון Accumatch מאפשר לראות בצורה מדויקת איפה הדפוסים האלו שלך מגבילים ומחבלים, איך הם נראים בהתנהגות יומיומית, ואיך אפשר להתחיל להזיז אותם בעזרת אימון ממוקד מיינדסט והתנהגויות. 💪💪

אם בא לך שהפסח הזה יהיה לא רק על ניקיון הבית 🧹🧹🧹
אלא גם על יציאה ממצרים הפרטית שלך -
כתבו לי “מפת החירות” בפרטי או בתגובות, ואשלח פרטים.

כי לא משנה אם איזה "מכות" אתם מתמודדים,
ניתן לזהות אותם במדויק, לשבור את הדפוסים האוטומטיים,
ולבנות חירות מנטלית שמאפשרת לך להוביל את החיים והעסק דיפרנט 🙏

מאחל חג חירות של מיינדסט חדש שמניע פעולות אחרות,
שמביאות לתוצאות שלא דמיינת. 🌱
עדי

>> בתגובה ראשונה אני שם לינק להורדת מדריך לשינוי דפוסי חשיבה 🔗👇





#פסח #חגפסח #פעילותלפסח #הרצאהלפסח #מכות #מיינדסט #מיינדסטמנצח #שינוי #שינויחיים #שינויהרגלים #שינויחשיבה #שינויהתנהגותי #דפוסיחשיבה #דפוסים #אימוןמנטאלי #אימוןמנטלי #חירות

הבוקר נכנסנו לשבוע נוסף של אזעקות, מקלטים, לילות קצרים והרבה אי־ודאות - זה נורמלי לגמרי להרגיש מותשים, עצבניים, מוצפים או פשוט “על אוטומט”.
המסר שלי אליך היום: אין דרך אחת “נכונה” להתמודד -
לכל אחד יש את הדרך הדיפרנט שמתאימה לדפוסי החשיבה שלו. 🧠

🔵 יש מי שמיד נכנס ל“מצב משימה”: מארגן, מתקתק, מחלק הוראות

🔵 יש מי שמעדיף לקחת את הזמן זמן לעכל, לחשוב על המצב ולהרהר

🔵 יש מי שמוצא נחמה בשכנים ובתחושת הביחד עם אחרים במקלטים

🔵 ויש מי שדווקא צריך את הלבד, להתנתק, להתעסק בעצמו עם עצמו

🔵 יש מי שחייב לשמור על השגרה בכל מחיר - קם, מתאמן ושומר הרגלים

🔵 ויש מי שכרגע לא מסוגל להמשיך רגיל, אבל פתאום פורח בשבירת השגרה

לכל אחד יש את האסטרטגיות הייחודיות לו כדי להצליח להמשיך לתפקד.
הנקודה: אין “אמור” בתקופה כזו!

את לא “אמורה” להיות רגועה.
אתה לא “אמור” להיות חזק עבור כולם כל הזמן.
אין “אמור”.
אמור זה דג. 🐟

הבינו את דפוסי החשיבה שלכם במקום להילחם בהם. 💡
יש מספיק מלחמות בחוץ 😉

אם תרצו, תכתבו לי בתגובות:
איך אתם שמים לב שאתם מתמודדים דיפרנט בתקופה הזו -
ומה הכי עוזר לכם להחזיק מעמד בימים האחרונים?

בתקווה לימים שקטים, בטוחים ו'דיפרנט',
עדי





#שאגתהארי #מלחמה #דפוסיחשיבה #דפוסים #דפוס #אבחוןהתנהגותי #נלפ #התנהגות #שינויהתנהגותי #אימוןמנטאלי #אימוןאישילחיים #אימוןמנטלי #אימוןרגשי #קואצינג #קואצר #קאוצינג #קואוצינג #מאמןמנטלי

האם אפשר לחבר בין הפסיכולוגיה הפסיכואנליטית, שפותחה על ידי זיגמונד פרויד לבין אימון אישי מודרני מבוסס‑מדע? 🔗 https://tr.ee/UgGuHr

איכשהו בשנות הנעורים שלי הייתי מעריץ של פרויד ולא של מדונה :-)
הייתי קורא הרבה ספרות, צופה בסרטים תיעודיים וסופג המון השראה ועניין 💡💡💡

לימים, כמאמן אישי מקצועי שמוביל תהליכי שינוי עמוקים, התחברתי פחות ופחות לחלק מהרעיונות הפסיכואנליטיים הקלאסיים - במיוחד כשמדעי המוח והמחקר על דפוסי חשיבה אוטומטיים 🧠 הראו שיש דרכים מדויקות ופרקטיות יותר לעבוד עם שינוי.

הרגשתי שפרויד חשוב היסטורית, מרתק אינטלקטואלית, אבל פחות נוכח בחדר האימון שבו צריך לעבור משיחה על העבר, לפעולה בהווה. ומתיאוריה לתוצאה.

עד לאחרונה כשששמעתי לראשונה את הסיפור על הילד היהודי הקטן, זיגמונד, שחווה אנטישמיות ברכבת בווינה: "סגור את החלון, יהודי מלוכלך!" - חוויית אאוטסיידר שליוותה אותו, עיצבה את נקודת המבט שלו על נפש האדם והשפיעה על התיאוריות הטיפוליות שפיתח.

מצאתי חיבורים חדשים שמתכתבים עם החדר האימוני של היום ושיטת האימון שפיתחתי DIB - different is the NEW better

בפוסט החדש בבלוג אני חוקר תובנות חדשות על פרויד מתוך הסרט התיעודי זוכה הפרסים, "פרויד. האאווטסיידר".

🔵 איך חוויית האאוטסיידר של פרויד הפכה את השוני שלו לשפה חדשה לנפש.

🔵 מה ההבדל בין אבל על הממשי לבין קינה על האפשרי - ולמה זה קריטי לאיך שאנחנו מפרשים אובדן ושינוי.

🔵 למה מאמן או מטפל "דומה לי" עלול ליצור בליינדספוט מסוכן, ואיך דווקא האאוטסיידר החיצוני והפנימי יכולים להניע שינוי.

🔵 ואיך מיפוי 49 דפוסי חשיבה אוטומטיים הופך את הלא‑מודע ממחסום לכלי עבודה קונקרטי באימון אישי.

אם חשוב לך לא רק "להכיר את פרויד", אלא להבין מה עושים עם התובנות שלו בחיים האמיתיים - מול אתגרים, תקיעות, שוני ודפוסי חשיבה שמנהלים אותך - אני מזמין אותך לקרוא את הפוסט המלא.

🔗 לקריאת הפוסט המלא: https://tr.ee/UgGuHr






#פרויד #אאוטסיידר #דיפרנט #קבלהעצמית #שונה #תובנות #דפוסיחשיבה #דפוסים #אימוןמנטאלי #אימוןאישילחיים #אימוןמנטלי #מאמןמנטלי #קואוצינג #קואצינג #בלוג #התפתחותאישית #קואצר #פסיכולוגיה #מאמןאישילחיים #שיטתאימון

אנשים לא “נולדים עם אופי שמתפוצץ על אחרים” -
הם פשוט רגילים לא לאמן את עצמם לבחור תגובה דיפרנט.

התפרצות 💥💥
בישיבת ועדת הכספים ח״כ חנוך מילביצקי, יו"ר הוועדה, התפרץ על היועצת המשפטית לאחר שזו עשתה את עבודתה והסבירה את עמדת הייעוץ המשפטי. הוא צעק עליה, כינה את הייעוץ המשפטי “בושה”, “ייעוץ משפטי עאלק”, וקטע אותה שוב ושוב - עד שיצאה מהדיון.

התפרצות זאת התנהגות.
והתנהגות היא תוצר אוטומטי של הרגל אוטומטי במוח.
ניתן אף לראות שאותו ח"כ נוטה להתנהג באופן הזה באופן קונסטנטיבי.
לא רק הוא, לכולנו יש התנהגויות עקביות שאיתנו כבר שנים.

“בגלל האופי שלי” - תירוץ או אחריות?
יו״ר מילביצקי הסביר את ההשתלחות שלו ב“עייפות” והצהיר “זה האופי שלי!"
הוא בעצם אומר: "זה חזק ממני", זו בדיוק הנקודה שבה מנהיגות נגמרת והאשמה מתחילה. בכל תפקיד כוח - מנכ״ל, יזם, הורה,
המשפט “ככה האופי שלי” אינו תיאור מציאות. הוא אסטרטגיה של אי-לקיחת אחריות.

זה נכון ש"עייפות" 🥱 יכולה להיות טריגר שמפעיל דפוסים אוטומטיים. למעשה, כל אחד ואחת מאתנו נתקלים בשלל טריגרים במהלך היום. עומס, אי-הסכמה, חוסר ודאות הם רק חלק קטן משלל גורמי הלחץ במציאות שלנו. העובדה המדעית (והניסיון העשיר שלי בשטח) מראים שבעזרת אימון ניתן ללמוד לבחור בהתנהגות אפקטיבית.

“ככה אני” = “אני לא מתכוון להשתנות”
כשח"כ מילביצקי או כל אחד אחר אומר "זה האופי שלי!" הוא גם אומר במילים אחרות שהוא לא ישתנה. שככה הוא! זה בדיוק מה שגורם לאנשים להיתקע, לקבל תוצאות לא רצויות ולא להגשים את עצמם.

התנהגות היא תגובה שלמדנו וחזרנו עליה שוב ושוב עד שהיא הפכה לדפוס אוטומטי. הבשורה הטובה היא שזה עובד לשני הצדדים. כלומר, באותו אופן נוכל גם ללמד את עצמנו תגובה חדשה ואפקטיבית יותר. זאת הדרך לשפר ביצועים, להטיב את החיים שלנו ולהשיג את המטרות שלנו. 🎯

כשאדם בתפקיד ציבורי אומר “בגלל האופי שלי”!
הוא בעצם אומר לצוות שלו, לציבור ולילדים שלו:

- אל תצפו ממני לעשות עבודה פנימית.
- האחריות היא על מי שנפגע, לא על מי שפגע.
- גם אם אני מודע שהדפוס שלי הורס אמון, יחסים ותוצאות - אני נשאר בו.

אין 'אופי' - לכל אחד יש מפת דפוסים 🧠
בשיטת DIB לא מדברים על “אופי” אלא מתאמנים על דפוסי חשיבה והתנהגות. בעזרת מערכת AI חדשנית, Accumatch, נמפה באופן מבוסס מדע 49 דפוסים אוטומטיים - חלקם תוקפניים, דפנסיביים, נמנעים - אבל אף אחד מהם לא גזירת גורל, הם הרגלים נלמדים שניתנים לאימון ושינוי.

מנהיגות אישית היא לא איך אתה מרגיש אלא איך אתה מתנהג! 👑

- היכולת לעצור דפוס אוטומטי גם כשעייפים, לחוצים או מותקפים.
- לבחור תגובה שמקדמת את המטרה ולא את האגו.
- להבין שכל תפקיד מחייב שדרוג דפוסים - מה שאולי מתאים בסלון בבית...
לא מתקבל על הדעת בוועדת כספים, בארגון או עם לקוחות.

מה כן אומר מנהיג אמיתי?
במקום “בגלל האופי שלי”, מנהיג אומר:
- “זיהיתי דפוס שלא מתאים לתפקיד ואני אשנה אותו.”
- “אני בא לאימון. אני מוכן למפות את החשיבה שלי וליצור הרגלים אחרים.”
- “העוצמה שלי תימדד לא בצעקה, אלא ביכולת להשתפר ולהתפתח.”

אם “האופי” שלכם פוגע באנשים, בתוצאות ובאמון...
אם ההתנהגויות שלכם לא אפקטיביות ולא מקדמות אתכם -
צרו קשר למיפוי המיינדסט שלכם והתחילו להתאמן על דפוס חדש ודיפרנט
🩵🩵





#מנהיגות #מנהיגותנשית #מנהיגותאישית #התנהגות #שינויהתנהגותי #דפוסיחשיבה #דפוסים #שינוידפוס #אקטואליה #אימוןאישי #התפתחותאישית #שינויבחיים #אימוןאישילחיים #קואצינג #קאוצינג #קואוצינג #מאמןמנטלי #אימוןמנטלי #אימוןמנטאלי

אם הייתי שולח אליכם את פיית השיניים לקראת השנה החדשה...
מה הייתם מבקשים ממנה לקחת מכם ולתת לכם בתמורה? 🧚‍♂️✨

שמתם לב פעם לקשר המטורף בין המילה "שן" 🦷 למילה "שנה"? 🤔
לא סתם הן חולקות את אותו השורש. מאחר וכדי שהשנה החדשה תהיה באמת טובה ודפירנט, צריך לדעת לטפל ב"שן" הכואבת שלא נותנת לנו מנוח.

השנים האחרונות היו עבורי שנים של טיפולי שורש ועקירה - תרתי משמע. זה התחיל בכאב שיניים פיזי, המשיך בפרידה כואבת מהוריי שנפטרו בהפרש קצר, והסתיים בהבנה שלפעמים... טיפול שורש כבר לא מספיק. לפעמים צריך לעקור.

וזה כואב. וזה משאיר חור.
אבל בדיוק כמו שהחניכיים מחלימות, גם הנפש לומדת לצמוח מחדש סביב החלל הזה 🙏

בבלוג חדש ואישי במיוחד שכתבתי, אני מזמין את פיית השיניים לביקור מיוחד לקראת 2026. 🧚

אני משתף במחקרים מפתיעים על הזיכרון שלנו, על ההקבלה בין עקירה לתהליכי אימון אישי ועסקי, ועל השאלה הכי חשובה לקראת השנה החדשה:

מה אתם בוחרים לשמר ו"לטפל בו שורש", ומה הגיע הזמן לעקור מהחיים שלכם כדי להתקדם ❓

לקריאת הפוסט המלא (והמרגש, מבטיח) לחצו כאן >>
https://tr.ee/2gy3IJ






#אימוןאישי #התפתחותאישית #שנהחדשה #סיפוראישי #טיפולשורש #אובדן #אבל #החלמה #שנהחדשה #תהליךאישי #דפוסיחשיבה #שינויבחיים #אימוןאישילחיים #קואצינג #קאוצינג #קואוצינג #מאמןמנטלי #אימוןמנטלי #אימוןמנטאלי

למה אנחנו נאמנים כל כך למועדונים?
כולנו מחזיקים כרטיס מועדון 🪪, לפעמים בארנק ולפעמים בראש.
זה הרבה יותר מהנחות, הטבות, והמחיר בקופה - אלא תחושת שייכות!

מרגע ששואלים אותנו "יש כרטיס מועדון?" בסופר, נחשפים שני מנגנונים עוצמתיים - הרצון להשתייך והשאיפה להיות "בפנים". כך שמועדונים נוצרים לא רק סביב הנאה או רווח, אלא סביב תחושת המחויבות וההרגל: אנחנו חוזרים לאותו מקום, נהנים מהשגרה ומרגישים נחשבים.

הרגלים כאלה מושרשים עמוק במוח - כל חזרה מחזקת מסלול עצבי שמייצר מוטיבציה פנימית ומניע אותנו לפעול שוב ושוב. שינוי אמיתי לא מתרחש מסערה רגעית, אלא מהנכונות להתמיד ולהופיע גם כשלא בא לנו.

בכל זאת, למה אנשים מסוימים יותר מחפשים שייכות? ואחרים פחות?

שיטת DIB ואבחון Accumatch ממפים דפוסי חשיבה אוטומטיים 🧠 באופן מדעי ומדויק וחושפים: מה מניע אתכם, איך אתם חושבים, ואילו הרגלים מעצבים את ההתפתחות האישית והמקצועית שלכם.

האפשרות ליצור לעצמנו "כרטיס מועדון אישי" מאפשרת להתחייב להרגל, לשגרה ולצמיחה עקבית - להרגיש שאנחנו מתקדמים ומתגמלים את עצמנו מתוך בחירה. 🏆

אז בפעם הבאה שהקופאית הפנימית שואלת אם אתם באמת מתמידים, באמת נוכחים - תענו בגאווה: "כן. יש לי כרטיס מועדון!"

לקריאת הפוסט המלא, כנסו: https://tr.ee/AHtnrV





#כרטיס #שייכות #צמיחהאישית #הרגלים #הרגליםבריאים #הרגליםמנצחים #אימוןמנטלי #אימוןמנטאלי #מחויבות #מיינדסט #מיינדסטמנצח #דפוסיחשיבה #אימוןאישי #אימוןאישילחיים #קואצינג #קאוצינג #קואוצינג #בלוגר #בלוג

שנה טובה לכל מי שמאמין ש-Different is the NEW Better! 🌟🍏🥂

עוד שנה נסגרה מאחורינו.
וגם הפעם שנה שהייתה רחוקה מלהיות פשוטה לכל אחד ואחת מאיתנו.
שנה של אתגרים אישיים וקולקטיביים, של חוסר ודאות, חרדות והרבה רגעים שגרמו לנו להרגיש שאנחנו צריכים להיות חזקים יותר ממה שאנחנו.

💡ובשנה הזו, דווקא, למדתי (שוב) משהו חשוב על עצמי ועל החיים:

כל יום אני רואה אנשים שמגיעים אליי עם התחושה שהם "תקועים" או "לא מספיק טובים". דרך האבחון ההתנהגותי AccuMatch, אני חושף איתם את 49 דפוסי החשיבה הלא-מודעים שמנהלים את החיים שלהם מאחורי הקלעים. את המיינדסט 🧠

מצד אחד מדהים לגלות שמה שהם תופסים כ"פגם" - הרגישות, הדאגנות, הביקורתיות, הדחיינות- זה בדיוק מה שהופך אותם לייחודיים. זה מה שנותן להם את הכוח להיות מנהלים אמפתיים, יזמים חדשניים, או הורים מסורים.

מפת הדפוסים מלמדת אותנו שאין דפוס "רע" או "טוב" -
יש רק דפוסים שאנחנו לא מכירים ולכן לא יודעים איך לנווט איתם בחכמה.
מה שהופך אותנו ל"שונים", מה שגורם לנו להרגיש "לא מושלמים" -
זה בדיוק מה שהופך אותנו לייחודיים.

אבל זה רק חצי מהסיפור.

כאן גם נכנסת ההבנה שכל דפוס זה בסך הכל הרגל שניתן לשנות. כשאנחנו מזהים את הדפוסים הלא-מודעים שלנו, אנחנו יכולים לבחור - איזה מהם משרתים אותנו ואיזה מהם חוסמים אותנו. ואז להתחיל להתאמן מחדש על התנהגויות שלנו בצורה מודעת ויעילה יותר.

כך במהלך האימון אנחנו מפסיקים לחפש את המושלמות,
ובמקום הופכים למודעים ופעילים ביצירת החיים שאנחנו באמת רוצים.

בשנה קשה כמו זו שעברה, כולנו למדנו שאין מושלמות. יש רק אותנטיות.
יש רק את הכוח להיות מי שאנחנו באמת, גם כשזה לא מושלם,
גם כשזה "דיפרנט".

לקראת 2025 השאלה היא לא "איך אני הופך להיות מושלם בעולם מתמוטט?"
השאלה היא ❓
"איך אני לומד לחבק את מה שהופך אותי לשונה והופך את זה לכוח שלי?"

---

**עדכון אישי:** 🇹🇭
בין התאריכים 18.9-20.10 אני בחופשה שחיכיתי לה זמן רב - בתאילנד. זה יהיה זמן של ריענון, השראה והכנה לשנה החדשה שמתקרבת. במהלך התקופה הזו הזמינות שלי תהיה מוגבלת.

💭 המסר שלי לקראת השנה החדשה:
במקום לנסות להיות מישהו אחר בשנה החדשה,
בואו נתחיל ללמוד איך לאהוב את מי שאנחנו באמת.
איך להפוך את ה'דיפרנט' שבנו ליתרון ולבנות חיים ו/או עסק שמתאימים בדיוק למי שאנחנו.

כי בסופו של דבר **Different IS the NEW Better**
זו לא רק שיטת אימון, זו דרך חיים.

שנת 2025 תהיה השנה שבה תפסיקו לנסות להיות כמו כולם ותתחילו להיות הגרסה הכי אותנטית ואפקטיבית של עצמכם.
אני מאמין בכם 💪

שנה טובה! 🍏🍯
עדי פרבר
DIB Coaching

---

אגב, למי שרוצה להתחיל את השנה החדשה עם תהליך אימון אישי או עסקי שיעשה את ה'דיפרנט' - המשבצת הבאה לאימון איתי נפתחת בדצמבר.
שלחו לי הודעה פרטית 📩







#שנהטובהומתוקה #שנהחדשה #ראשהשנה #תהליךמשנהחיים #תהליךאישי #התפתחותאישית #התפתחותמקצועית #מיינדסט #דפוסיחשיבה #שינויהרגלים #שינויבחייםם #אימוןאישילחיים #קואצינג #קאוצינג #קואוצינג #קואצר #מאמןמנטלי #אימוןמנטלי #אימוןמנטאלי

🧠 למה 80% מהאנשים נוטשים תוכניות אימון כבר אחרי שבועיים?
מחקר פורץ דרך של אוניברסיטת UCL חושף את הסוד הנסתר:
זה לא עניין של כוח רצון או משמעת - זה עניין של התאמה בין הדרך שבה המוח שלכם עובד לבין האימון שאתם מנסים לעשות! 🎯

הגילוי המדהים: האנשים שהצליחו בתחרות הקיץ שלכם לא הצליחו בגלל שהם "חזקים יותר מכם". הם פשוט קיבלו בדיוק את סוג האימון שמתאים לדפוסי ההתנהגות הייחודיים שלהם.

🔬 מה המחקר מגלה:

- מוחצנים נהנים מ-HIIT ופעילות עתירת אנרגיה
- אנשים חרדתיים מצטיינים באימונים קצרים ויעילים
- מצפוניים מונעים מהיתרונות הבריאותיים, לא מההנאה
לכל מיינדסט יש את הפתרון הדיפרנט שלו!

זה בדיוק למה פיתחתי את שיטת DIB ואבחון Accumatch -
במקום להילחם נגד הדפוסים הטבעיים שלכם, אנחנו לומדים לזהות אותם ולרתום אותם למען המטרות שלכם! 💪

זאת גם הסיבה שאצלי אנשים לא נוטשים תהליכים. למה?
כבר בהתחלה אנחנו מזהים את 49 דפוסי חשיבה ייחודיים שמנהלים אתכם,
מה שמאפשר לי לבנות תהליך אימון מנטלי שעובד עם המוח שלכם, לא נגדו.
התוצאה: שינוי אמיתי שמחזיק לטווח ארוך, בלי מאבקים פנימיים, עם הנאה מהדרך ולא רק מהמטרה. 🚀

מעוניינים לגלות איך הדפוסים הייחודיים שלכם יכולים להפוך לכוח שלכם?
קראו את הבלוג המלא ותגלו איך להפסיק להילחם נגד עצמכם ולהתחיל לעבוד עם עצמכם 👈 https://tinyurl.com/dibsportscience






#אימוןמנטאלי #אימוןמנטלי #אימוןאישילחיים #קואצר #מאמןאישי #מאמןעסקי #מאמןמנטלי #קאוצינג #קואוצינג #קואצינג #קואצ #תהליךשינוי #תהליךמשנהחיים #תהליךאישי #שינויהרגלים #מיינדסט #מיינדסטמנצח #ספורטאים #אימוןמנטלילספורטאים