בכמה מילים ואז, בעוד כמה מילים :-)
הכי פשוט? המהפך שלי בחיים מתחיל מילדה הססנית, דיכאונית, עם ערך עצמי ברצפה, לאשה בטוחה, שמחה, ומשפיעה טוב
ובצד המקצועי - מבמאית ועורכת סרטים למורת דרך רוחנית, מאמנת אישית ומורה לאהבה עצמית.
כיום, אני מתמודדת עם MS ( טרשת נפוצה, מחלה חשוכת מרפא) ומלמדת איך לאהוב את עצמך ואת החיים, ואיך לחיות בתודעת הטוב עם ולמרות אתגרי הדרך מתוך קשב פנימי ב4 רמות תודעה.
אם אנחנו לא מכירות מוזמת להציץ ולשמוע מכאן https://derech-hatov.co.il/podcast/ ולהאזין לפרקים נבחרים בפודקאסט המהמם שלי - שיחות על הדרך לאהבה עצמית ואמונה בטוב.
ועכשיו מהתחילה -
נעים להכיר, איילת השחר אסטרייכר, מאמנת רוחנית ורגשית,
מייסדת "דרך הטוב", ומפתחת שיטת "הפירמידה ההפוכה" לשחרור רגשי עמוק, מלווה תהליכי עומק להתפתחות אישית, מורה לאהבה עצמית, ויוצרת מוצרי השראה מעשית, כאלה שלא רק יגרמו לך להנהן ולהגיד "איזה יופי", או "כמה נכון", אלא באמת יעשו שינוי במציאות חייך, ויגרמו לך להרגיש פשוט טוב! "דרך הטוב" מבוססת על חמישה עקרונות חיים מובילים שנוגעים בכל תחומי החיים.
על קצה המזלג אפשר לסכם ולומר, שלחיות בדרך הטוב זה לחיות מתוך האמונה שהטוב קיים תמיד,
שמה שקורה הוא לא במקרה, (אם אפקח עיניים רוחניות אלמד את השיעור שלי), שתמיד יש בחירה (גם כשאנחנו בטוחות לגמרי שאין…) ושכל ירידה היא לצורך עליה, וכל נסיון שכזה יכול להצמיח אותי אם אבחר בכך, כי כל צער הוא שער וכל כאב הוא הזמנה לריפוי, (כאן נעזר בשיטת הפירמידה ההפוכה לשחרור רגשי עמוק רוחני ותודעתי עם תוצאות מיידיות!) ומעל לכל, לבחור בטוב בכל יום מחדש ולהזין את הטוב יום יום בתזונה שבריאה גם לגוף וגם לנשמה.
להזין במה? באהבה, בהודיה, באמונה, בשמחה, בנשימה, בכל מה שמרחיב לנו את הלב. לפרטים עדכניים על השפע שאני מציעה בדרך הטוב, חלקו בתשלום ורובו בחינם כנסי מכאן לקישור: https://linktr.ee/derech.hatov
