Windsurf Further

שלום לכולם,
אני מזמין את כל ציבור הגולשים לערב סרטוני גלישת רוח,
שיתקיים בשיט חיפה בשעה 19:00, ביום שבת הקרוב (7 לחודש).

נצפה בסרטונים הכי טובים מתחום ה Wave וה Freestyle של כל הזמנים.

האירוע חינמי, ומיועד לכל הגילאים והמינים.

אשמח לראות אתכם ולצפות איתכם ביצירות שנתנו לי המון השראה.

ירדן

(התמונה בלי פוקוס אבל הבנתם.)

שליטה בסיסית בגלשן רוח, למתחילים ומתקדמים.

🔵בשביל לדעת שאנחנו שולטים בגלשן שאנחנו משתמשים בו ב100% אנחנו צריכים להיות מסוגלים לצאת ולהיכנס מהמים בעצמנו בכל סוגי הרוחות (סייד שור, אוף שור, אונשור, וכו')

לשם אני שואף כאשר אני מעביר לגולשים מתחילים קורס. אז ירוויחו כמה שיותר בטחון ושעות ים וישתפרו.
(על הציוד עליו הם למדו)

🔷️מה הם המהלכים הבסיסיים כדי לשלוט בגלשן?

1. הרמה מהחבל.
2.יכולת חידוד ללא פלנינג.
3.ירידה מהרוח ללא פלנינג.
4. סיבוב במעלה הרוח. (Tack)
5. סיבוב במורד הרוח. (jibe) (בלי פלנינג)

בשלב מתקדם יותר נוסף

6. ווטר סטארט.

🔴טעות שחוזרת על עצמה, אצל גולשים מתקדמים, ומסכנת מאוד!!!
היא שגולשים מסתמכים אך ורק על היכולת לעשות ווטר סטארט.

זאת אומרת שאתם נתונים לחסדי הרוח שתשאר אותו הדבר, לא תיפול ולא תסתובב כדי שתוכלו לחזור לחוף ממנו יצאתם.

שימו לב, אם אינכם מסוגלים לעשות את אחד מ5 הפעולות שציינתי למעלה אינכם שולטים בגלשן רוח ב100%.

🔴הרבה גולשים עוברים לגלשן קטן מדי, מהר מדי, ומדלגים על חלק מהשלבים הבסיסיים.
ובעצם מסכנים את עצמם.
במצב כזה, אני ממליץ לחזור "שלב אחורה" ללמוד את חמשת המהלכים ואז לרדת במידה שוב.

אסור להסתמך על הפלאפון, אסור להסתמך על המשטרה.
אתם אחראים לצאת ולחזור מהמים בבטחה בעצמכם, בעזרת שליטה בגלשן וטכניקה נכונה.

אני רוצה להוסיף, שאין סיבה לגלוש כלכך רחוק מהחוף, זה לא בהכרח שכמה שתגלשו יותר רחוק מהחוף הרוח תתחזק, תהיו עירניים למכות רוח ותגלשו לפיהם.

מקווה שתמצאו את ההגיון תתרגלו, ותיישמו👍

🟢טיפ להרמת מפרש מהחבל:

כאשר מרימים מפרש מחבל ההרמה נביט קדימה ביחד עם החרטום, נסתכל לאופק וננשום.

🟢טיפ להגברת יציבות וטכניקה:

תוסיפו מהלך על כל גלשן.
7. הלי טאק.

בהצלחה

עליה לפלנינג.

🔵בהמשך לפוסט הקודם שלי לגביי קריאה נכונה של המכות רוח, ויותר "קרדיט לרוח"
כשאנחנו רוצים לעלות לפלנינג נצטרך לתת אקסטרה תשומת לב וקרדיט למכות רוח.

♻️השגיאה שחוזרת על עצמה זה שגולשים מחכים שהציוד יעלה אותם לפלנינג, כשבפועל
---אנחנו מעלים את הציוד לפלנינג---.

אז איך עולים לפלנינג בצורה יעילה ונכונה?

🔴קודם כל מבט של 90 מעלות לרוח לראות איזה חור/מכה מגיע אלינו.
(הרי אם אני נמצא בתוך חור ברוח, שווה לי לחכות עוד כמה רגעים למכה ולחסוך באנרגיה.)
🔴כשהמכה מגיעה אלי אני מכוון את החרטום במורד הרוח ומפמפם.
🔵חצאי פמפום בטרפז, או פמפום מלא מחוץ לטרפז.
אחליט לפי החוזק של המכה.
(חשוב שכל פמפום יהיה ארוך ומשמעותי, מאשר הרבה פמפומים קטנים.)
🔴מפמפום לפמפום אני רוצה להרגיש שהמפרש מתמלא בעוד כוח.

בזמן הזה נרגיש את המפרש מתמלא ברוח, ובעצם ככל שהגלשן יאיץ, נוכל להפעיל יותר לחץ בהדרגה על הגלשן והסנפיר.

🔴לאחר שהציוד האיץ ונכנסתי לרצועות, אני יחזור לגלישה בזווית "צד" כדי למקסם את המהירות והכוח בציוד. (טעות שחוזרת על עצמה זה שגולשים ממשיכים לגלוש במורד הרוח.)

🔴בזמן העלייה לפלנינג אנחנו משתמשים בהרבה אנרגיה, בגלל זה אחד האינטרסים העיקריים שלנו יהיו לקצר את התהליך הזה כמה שיותר.
(טעות שחוזרת על עצמה זה שגולשים הופכים את זה לטקס ארוך ומייגע, בעזרת חוסר תשומת לב לרוח ופמפומים קטנים ולא משמעותיים)

🔵בזמן העלייה לפלנינג אנחנו נשאיר את הגלשן שטוח על פני המים, ונשאיר את החרטום בקורס קבוע.
חשוב שהגלשן לא "ירקוד" על המים בתהליך העלייה לפלנינג.

🔷️נגביר את הלחץ בהדרגה תוך כדי האצה.

0% לחץ- עמידה בחידוד בחינת האיזור הכי טוב במכה.

20% לחץ- כיוון החרטום במורד הרוח והתקדמות לחלק האחורי של הגלשן, תוך כדי פמפום.

40% לחץ- עמידה באיזור הרצועות (איפה שאפשר להיות בפלנינג מחוץ לרצועות ולהרגיש שליטה בגלשן)

60% לחץ- כניסה לרצועה הקדמית

80% לחץ- כניסה גם לרצועה האחורית (עמידה בתוך שתי הרצועות)

100% לחץ- עמידה בתוך הרצועות לחץ מוגבר על הרייל, והסנפיר, וגלישה בזווית צד/חידוד.

✅️אם תתרכזו בפרטים הקטנים שציינתי כאן, תרוויחו הרבה יותר זמן פלנינג בכל סשן, ותוכלו להקטין את מידות המפרשים.
או שאולי תרוויחו את הפלנינג הראשון שלכם...

בהצלחה.

--- קריאת רוח שגויה ---

רוב התלמידים לא נותנים מספיק צומת לב לרוח, ויוצאים מנקודת הנחה שהרוח "סטטית" מרגע הכניסה שלהם למים עד לרגע היציאה.. אם זה מבחינת כיוון או מבחינת חוזק. ואני לא מדבר על הרגעים שהרוח נופלת או עולה/ משנה כיוןן בצורה דרסטית. אלא על כל רגע בזמן הגלישה. צריך לקרוא כל מכת רוח בנפרד כל מכה תהיה בחוזק שונה ועלולה להיות עם כיוון טיפה שונה.
אני אישית מסתכל לכיוון הרוח בערך כל 25 שניות. כדי לדעת איזה מכה מגיעה, או איזה חור מגיע ברוח כדי שאוכל לתמרן בתוך המכה כדי לייצר כמה שיותר מהירות בשביל להתאמן על התרגיל שמתאפשר לי.
‏
כש"קוראים" מכת רוח, מסתכלים 90 מעלות במעלה הרוח. ככה רואים את הרוח שמגיע אלינו.
‏
‏ טעות שחוזרת על עצמה היא שהרבה תלמידים מסתכלים קדימה בזוית של 45 מעלות, ואז אנחנו בעצם רואים את המכה שאליה נגיע, ולא את המכה שמגיע אלינו.

איך רואים מכת רוח על פני המים?
תחשבו שלקחתם כוס מים ועשיתם עליה "פוו" נוצרים גלים קטנים בתוך הכוס.
"הגלים" האלו נקראים אדוות.
כאשר הרוח חזקה יותר מספר האדוות יעלה וגם הצפיפות בינהם, מה שייתן למים גוון יותר כהה.
כאשר הרוח חלשה יותר הצפיפות בין האדוות תפחת וגם צבע המים יהפוך ליותר בהיר.
כשאין רוח בכלל המים יקבלו מראה "שמנוני"

האם זה נחוץ? הרי אני מצליח לגלוש "as is" ..
נחוץ למי שרוצה להשתפר, ולהקל על הגלישה שלו בעזרת טכניקה.
גם לקרוא רוח זה טכניקה כי זה משהו שלומדים ומשפרים. איך לומדים? מסתכלים לכיוןן הרוח.
כל פעם שתנסו לקרוא מכה תשתפרו קצת.
בהצלחה👍

שלום לכולם, שמח מאוד לספר שהצלחתי לארגן עבורכם סדנא מצולמת, שתקרה בחוף המשאבות בכינרת ביום שלישי הקרוב 8.8.2023

הסדנא תכלול:

🔹הדרכה בחוף

🔹הדרכה במים

🔹בסדנא נלמד מגוון של טכניקות ומהלכים, בנוסף על התרגילים שאתם תבחרו ללמוד.

🔹צילומי וידאו של הנסיונות שלכם

🔹לאחר שנסיים לגלוש, ניתוח סרטוני הוידאו שלכם ביחד איתי.

🔹את סרטוני הוידאו תוכלו לשמור ולהמשיך ללמוד מהם.
וכומבן כל חידוד או שאלה שתהיה לכם אחרי הסדנא אני פה בשבילכם👍

🔹כל הפעילות תקרה בליווי סירה.

אני באמת מתרגש כי לקח לי זמן להצליח לפתור כמה מכשולים לוגיסטיים, ואני יודע עד כמה הסדנא המצולמת תתרום לכם בשיפור.
מבטיח שתצאו מהסדנא עם הרבה תובנות, והרבה שיעורי בית😁

הפעילות מוגבלת ל6 המשתתפים הראשונים שירשמו.

להרשמה, פרטים, ותזמונים מדוייקים נא ליצור איתי
קשר ב 0526331556

Well done!

How good can you get in 7 days? - Windsurfing How good at windsurfing can you get if you sail every day for 7 days?Are you a Windsurfing.TV Member?HELP make videos like this possible... JOIN the Member...

יום אימונים אדיר עבר על כוחותינו. 🧑‍🏫🤩

מחפשים את התחביב שיתפוס?💎

לפרטים: 0526331556

ירדן

הצעדים הראשונים😍🧑‍🏫

🏖🏣🏖