10/10/2025
סוף נובמבר, סוף עונה.
בואו להתאמן, להעמיק ולצלול בתחרות עומק אחרונה של לשנת 2025.
לפרטים נוספים והרשמה שלחו הודעה.
○ Freediving
○ Functional Breathing
○ Peak Performance
10/10/2025
סוף נובמבר, סוף עונה.
בואו להתאמן, להעמיק ולצלול בתחרות עומק אחרונה של לשנת 2025.
לפרטים נוספים והרשמה שלחו הודעה.
10/10/2025
סוף נובמבר, סוף עונה.
בואו להתאמן, להעמיק ולצלול בתחרות עומק אחרונה של לשנת 2025.
לפרטים נוספים והרשמה שלחו הודעה.
12/07/2025
אני פותח מחזור נוסף של קורס השוואת לחצים מתקדמת. הקורס מיועד למי שמתקרב או מעוניין לעבור את מחסום 40 המטרים ולהמשיך להעמיק בלא שהשוואת הלחצים תהווה מגבלה.
בקורס נקבל את כל הידע העיוני הנדרש כמו גם נתרגל את כל הטכניקה המלאה משלב פרנזל, אל mouthfill, שלב אחר שלב תוך תרגול אישי, מישוב ותיקון טעויות. בנוסף נעבור על תכנית האימון המעשית במים וכיצד ניתן להתאמן ולהתקדם.
המפגשים נערכים אונליין אחת לשבוע והם מוקלטים לצורך חזרה, או עבור משתתף שמחסיר מפגש.
לשאלות ופרטים נוספים מוזמנים לשלוח הודעה פרטית כאן או ל- 050-8997372.
19/05/2025
Fresh water diving requires adjustments.
Usually, I aim to be neutraly buoyant at 15 m.
Here, with a 1.5 mm suit and no weights, I was neutral at 7 m . That meant that while the way done is easier and allows for some energy conservation, I am coming very heavy off the bottom and have to keep working hard all the way up. Altogether, the dive was about 14 seconds slower than it would normally be for this depth, but still successful and fresh coming up.
The great photo was taken by off course.
11/05/2025
Coming up from the darkness of 90 meters at the bottom of Cenote Ucil back into the light on the surface, captured magnificently by competition.
09/05/2025
What a great experience was . This one brought freediving back to what it used to be for me. The scenery of Cenote Ucil is so beautiful and as surreal as a SciFi film in itself, which made for a very unique experience.
The dives in fresh water meant going through a new exploration process. Obviously, the way up is significantly slower for me, and that meant longer dives than I'm used to doing. Overall, all dives in training and in the comp were successful and incredibly enjoyable, much due to the people around and the great atmosphere.
2 NR and 2 🥇 gold were just the cherries on top of the best trip I've had in a very long time.
Thank you to the team and safties, of course .
Also, thanks to .freediver , , , and for helping and supporting in every way. And last, of course, thanks to , the hardest working man, for getting those amazing photos for us.
15/01/2023