16/03/2022
איזה כיף שיש לנו יום אחד בשנה שאפשר לְהִשְׁתַּטּוֹת ולעשות שמח.
חג פורים שמח לכולם! 🎭🎭🎭
בתיה חזי - מטפלת מוסמכת בשיטת סי.בי.טי
טיפול קוגניטיבי - התנהגותי לילדים ונוער בקליניקה בבנימינה.
נעים להכיר (: אני בתיה, מטפלת מוסמכת ב- CBT מתמחה בילדים (גילאי 5-11)
תושבת בנימינה ואמא ל-3 בנים מקסימים. מעל ל- 20 שנה הייתי מזכירה רפואית בבית חולים גדול בצפון הארץ. לאחר לידת בני השלישי החלטתי לעשות שינוי וללכת אחרי הלב.
התחלתי מסע רחב של קורסים ולימודי העשרה שונים דרכם דייקתי את הייעוד שלי
והבנתי שהלב שייך לילדים ולנוער.
לשיטת הטיפול CBT הגעתי בגלל צורך אמיתי לתת מענה לבני שנולד עם אוטיזם ו
16/03/2022
איזה כיף שיש לנו יום אחד בשנה שאפשר לְהִשְׁתַּטּוֹת ולעשות שמח.
חג פורים שמח לכולם! 🎭🎭🎭
10/03/2022
#הילינג הוא טיפול שמאזן את הגוף האנרגטי שלנו. בדרך כלל לאחר הטיפול מרגישים רוגע, שקט פנימי, מצב רוח טוב, תחושה של התחדשות, שינה טובה יותר ועוד. הם תמציות שעוזרות בהתמודדות עם קשיים רגשיים, כמו: חרדות, הסתגלות לשינויים, טראומה, חוסר ביטחון ועוד. השילוב של שתי השיטות הוא חזק ועוצמתי. הטיפולים מתאימים לכל אחד!
אני מזמינה גם אתכם להתחדש באנרגיה עוצמתית ומאזנת. טיפול אנרגטי משולב לגוף ולנפש, בשילוב פרחי באך והילינג. לקביעת טיפול מוזמנים לפנות אלי 050-728-2626, או בהודעת ווטסאפ >> https://bit.ly/3lmvAr4
בתיה.
08/03/2022
#יוםהאישה2022
07/03/2022
אחד היתרונות הבולטים שיש לנו בטיפול CBT בהשוואה לטיפולים אחרים, הוא העובדה שממש ניתן למדוד את התוצאות שלו. לדוגמה – בטיפול בחרדות ספציפיות (חרדה ממעלית, מבעלי חיים וכו’) אפשר לספור את הפעמים שהילד/ה התמודד בפועל עם הסיטואציה המאיימת (כניסה למעלית, נגיעה בבע"ח שמפחיד אותו וכו’).
לקבלת מידע נוסף על הטכניקות השונות שיש בשיטת CBT, מוזמנים לדבר איתי, 050-728-2626 או לשלוח הודעה בווטסאפ >> https://bit.ly/3lmvAr4
בתיה🙏
03/03/2022
"אני לא מוכשר/ת,
לא יכול/ה, חסר/ת ערך,
אני לא מאמין/ה שאני שווה....
ככה מרגישים ילדים עם הערכה עצמית נמוכה,
כל הפוקוס על התכונות השליליות שלהם,
הם לא מצליחים לראות ולחוות שום הישג טוב.
טיפול CBT יכול לעזור להם להבין ולקבל כמה הם שווים!!
בעזרת תמיכה נכונה, הם יקבלו כלים להעלאת הדימוי העצמי
ויתחילו להכיר בהישגים שיש להם בחיים (:
לקבלת מידע נוסף על הטכניקות השונות שיש בשיטת CBT, מוזמנים לדבר איתי, 050-728-2626 או לשלוח הודעה בווטסאפ >> https://bit.ly/3lmvAr4
בתיה🙏
01/03/2022
מבחנים הם חלק מהחיים שלנו, צריך לעבור אותם! דבר שמאוד קשה לילדים שחווים "חרדת מבחנים" (בלק אאוט, רעד, דופק מואץ, הזעה).... בעזרת טיפול CBT הם יוכלו לקבל כלים וללמוד דרכים שונות לשלוט בחרדה הזאת, להצליח לחשוב ולתפקד בצורה טובה במבחנים. זה לגמרי אפשרי!
אם הילד/ה שלכם מתמודד/ת עם חרדת מבחנים,
מוזמנים לדבר איתי ולקבל פרטים נוספים, בתיה 📞 050-728-2626.
או לשלוח לי ווטסאפ > https://bit.ly/3lmvAr4
24/02/2022
כאשר אתם, ההורים, שותפים לתהליך הטיפולי, אתם גם מקבלים ארגז כלים שיאפשר לכם לזהות את הצרכים של הילד/ה, לתקשר בצורה נכונה ולתרגל אתו/ה את ההתנהגות החדשה שאנחנו רוצים להטמיע ולשנות במהלך טיפול ה-CBT.
לפרטים נוספים ושיחת ייעוץ מקדימה, בתיה 📞 050-728-2626.
או שלחו לי הודעת ווטסאפ > https://bit.ly/3lmvAr4
21/02/2022
בטיפול CBT אנחנו רוצים לחשוף את הילד/ה למצבים אשר בעבר נחוו כשליליים, במטרה לאפשר הפעם חוויה חיובית ובטוחה. התהליך הזה נקרא "חשיפה הדרגתית" והוא זה שעוזר לנו לשנות את החשיבה הקיימת לאותם מצבים ולבנות סט חדש של מחשבות ותגובות.
רוצים לדעת יותר על התהליך הטיפולי? צרו איתי קשר, 050-728-2626, בתיה.
או שלחו הודעת ווטסאפ >> https://bit.ly/3lmvAr4
17/02/2022
"תמיד תאמינו שמשהו נהדר עומד לקרות"
14/02/2022
איך משנים דפוסי חשיבה?...
חשוב לדעת ש- דפוסי החשיבה הדומיננטיים (העיקריים - אלה שחוזרים שוב ושוב) מייצרים את מרבית המחשבות. אם לילד/ה שלנו דפוס של דאגה או פחד או כעס, זאת תהיה החוויה (הקושי) הקושי שלהם ביומיום.
בטיפול CBT אנחנו לומדים לשנות אמונות והתנהגויות ולפתח אמונות חדשות של הערכה עצמית גבוהה. אני שווה, אני חזק/ה אני טוב/ה - המחשבות האוטומטיות הישנות OUTֱ, שינוי בדפוסי החשיבה מתחיל לקרות!
לפרטים נוספים ושיחת ייעוץ מקדימה, בתיה 📞 050-728-2626.
או שלחו לי הודעת ווטסאפ > https://bit.ly/3lmvAr4
10/02/2022
להשתלב,
להיות כמו כולם,
לדעת לשחק את המשחק החברתי…
מה קורה אם אנחנו לא מצליחים?
מתחילים לחוות קשיים חברתיים,
זה יכול להיות גם דיכאון וחרדה
פחדים, התפרצויות זעם,
התנהגות ביישנית ועוד.
אם זיהיתם קושי רגשי אצל ילדכם, תדעו-
זה הרגע שצריך לטפל בקושי הזה ולא לדחות.
רוב הבעיות הרגשיות אצל ילדים לא נעלמות לבד
אלא יכולות לגדול ולהחמיר עם הזמן.
טיפול CBT ממוקד מתאים מאוד לילדים,
מוזמנים להתייעץ איתי, בתיה: 050-728-2626.
07/02/2022
טיפול רגשי הוא קצת כמו פאזל... בהתחלה הכל בתפזורת, לפעמים חסרים לנו קצת חלקים (כלים) והכל נראה בלגאן...אך פתאום לאט לאט המסגרת מתגלה לנו ואנחנו לומדים שבפאזל מה שהכי חשוב זה ההתמדה ולא להתייאש, כי רק ככה מתגלה לנו התמונה השלמה 🧩
לפרטים נוספים על טיפול CBT, בתיה: 050-728-2626.
או שלחו לי הודעת ווטסאפ > https://bit.ly/3lmvAr4