מאמנת רגשית ב- NLP להורים וילדים
מנפצת מיתוסים לחינוך י?
17/04/2020
"בַּצָּר הִרְחַבְתָּ לִּי" - תהילים ד,ב
כלים לצמיחה ממשברים גם באונליין💻.
עקב המצב גם אני התאמתי את עצמי לאונליין (שיחות זום,סקייפ, וואצאפ)
כל מי שמעוניין לקבל כלים להתמודד עם חרדות פחדים וכל השאר מוזמן לפנות אלי..
אפשר לקיים אימון מכל מקום בארץ ובעולם🌎.
אורנה הורביץ
טל: 0508481073☎️
"בַּצָּר הִרְחַבְתָּ לִּי" -תהילים ד,ב
תרגיל לצמיחה ממשברים
לקבלת התרגיל תכתבו אני
"כי האדם עץ השדה"
ענישה או דוגמא אישית?
כמה פעמים אנחנו רוצים לחנך את הילדים שלנו דרך ענישה (מתוך אוטומט, מתוך רצון הכי טוב שלנו) .
רוצה לשתף במעשה מעורר הערצה של אמא ששינתה את נקודת הראות שלה.
ושימשה דוגמא לילד שלה ולחברים שלו..
הסיפור מפי האמא.
" ...קלטתי שהוא מתכנן לקנות אלכוהול,,,כמה שעות לסילבסטר והוא עוד לא בן 16!
לא בא לי לריב, לא בא לי שישקר,,, כאמא מודעת כאמא שדואגת ולא רוצה לחפור.
ניסיתי להסביר שזה לא חוקי, ולא ימכרו להם ...
לצערי הוא חזר עם אלכוהול 🤨
במחשבה יצירתית, הצעתי לו ולחברים שלו, שיבואו איתי לבה"ח ברזילי ב 3 לפנות בוקר , נחלק קורסואנים ותה למי שלא הצליח לשלוט בעצמו ושתה...
ברבע לשלוש הם הגיעו משוחררים ללא מגננות ... 6 נערים מהמממים שרוצים לחוות את החיים ומנסים גבולות עדינים, אמא שרוצה להיות קולית ומאמינה בבן שלה...
והזריחה של 2019 היתה מועדדת במיוחד:
העצירה באבולעפיה לקנית קורסונים שם נחשפו לעוד שיכורים ברחוב...
במיון הנערים המציונים החלו מחלקים (טפו טפו ) בעיקר לצוות וכמה חולים, תוך כדי צחוקים ( כמה כוסיות או הנדרנלין ) הם מחלקים קורסונים חמים ותה...
ובאיזו שלב האחות של המיון הציעה, ללכת למיון ילדים , " יש שם ילד בן 15, שהגיע באמבולנס עם הרעלה ..." החברה הולכים עם הבעת רצינות, מתוודים לאמא והאחותו שמבוהלות הספסל ומספרות:
-כמה חוסר אונים תיסכול ופחד... ומקוות שהכל יהיה בסדר
- כמה חבל שהחברים השפיעו!
וגררו אותו
- כמה מצער שהוא לא יכל לוותר להיות חזק יותר!
- כמה היא דואגת ולא מגיע להם להתחיל כך את השנה האזרחית
המבט של בני, של החברים שלו... היה מדהים - הם הבינו כמה מעשה קטן יכול להכות באנשים הכי קרובים שאוהבים ...
השומר בכניסה סיפר כמה מקרים עצובים ומזעזעים ...
בדרך לאוטו הם היו גאים שהתחילו את השנה האזרחית במעשה טוב !
אני הייתי גאה שהם לא הגזימו! שהם לא שיקרו ואפילו הרגישו נוח לשתף.
ואני? אני גאה בעיקר על היחסים !!!
שאלוהים ישמור עליו ועך כל הנערים הנבונים שרוצים לחיות את החיים
מקווה בדרך בריאה ומשמעותית
26/12/2018
מרגישים שהילדים שלכם אומרים "לא" לכל דבר בריא שאתם מציעים? או שאולי התזונה שלהם לא מאוזנת ובריאה כמו שהייתם רוצים?
אם התשובה היא כן, המדריך הבא יתאים לכם בול >> https://orna.juiceplus.com/il/iw
לפרטים נוספים מוזמנים לפנות בפרטי או בטלפון 0508481073
29/11/2018
הרצאה מרתקת "חשומה" (בושה)
כמה אינרגיה אנחנו משקעים
מה יגידו עלינו???
28/11/2018
אתמול לקחתי חלק, במצעד לפידים של מאות ילדים מהצופי אשקלון...
היה מרגש לראות בעידן שלנו ילדים עם ערכים, שיתוף, עזרה הדדית והמון משמעות.
לדעתי זה בה"ס לחיים אמיתיים
"שדון הספקות"
קפץ לי בזמן האחרון.
בעיקר אחרי שחזרתי מהכנס בברצלונה...
שם ראתי אנשים שמפצים את הטוב לאנשים אחרים...
ורצתי לשתף את האנשים מסביבי..
כמה טוב קיבלתי מהמוצר שעזר לי במהלך שלוש שנים האחרונות,
ואז "שדון הספקות" השתלט עלי...
"מה את מנסה לדחוף לאנשים"
למכור"מילה גסה".
את מאמנת , מנחה , מטפלת באנשים, עוזרת להם לחולל שינוי בחיים שלהם
מה עכשיו ?
שאלתי את עצמי הרבה
למה ? למה? למה?
אז מצאתי את התשובות:
כי אני חושבת שזה "פשע" לא לשתף בחויית מוצר שעושה כל כך טוב להרבה משפחות..
כי זה מוצר שאיפשר לי להיות בריאה יותר
אוכלת אוכל יותר מזין
בקלות ובשמחה...
ובעיקר מאמינה בגוף ונפש, שאנחנו הולסטים
ומבינה שהכל מתחיל מהבית...
לידעתכם: ממחקרים שנערכו.
ישראל במקום השני בעולם, שילדים סובלים מעודף משקל!!!
אז יש לי תפקיד להפיץ את האור הזה ..
לאפשר למשפחות לשמור על תזונה בריאה.
וכל פעם אני אפרסם כתבות, מאמרים ושיתופים שקשורים בתזונה..
אני מקימה קבוצה סגורה שבה ניתן לכם כלים פרקטיים, רעיונות תפריטים ועצות...
אשמח אם תשתפו עוד משפחות סביבכם
בע"ה אני רואה,
" שכל אחד הוא אור קטן וכולנו אור איתן"
25/11/2018
היום באתי לאחותי המדהימה, הנכדה הגיעה וביקשה מסבא שלה תפוז...
איזה כייף לאכול פירות !!!
(אנחנו המראה שלהם)
14/11/2018
צהריים טובים בהחלט נרגשת לקבל שיתוף מדהים!!!
איך שמלאכית בת עשרים ואחת, סוחבת חששות, פחדים ושברון לב, יותר משנה וחצי ...
הגיעה עם קושי לשינוי ולאחר 3 מפגשים והמון כח רצון, התחילה חולל שינוי וגשמיה חלומות ...
מוזמנים לקרוא מה היא השיגה מהזוית ראיה שלה..
" עד הפעם הראשונה שהבנתי שאני צריכה עזרה, לקח המון זמן, בערך שנה וחצי אולי אפילו קצת יותר
שנה וחצי של המון חששות, לחצים נפשיים, אי- ריצוי עצמי ולב שבור.
הגעתי לאורנה חסרת ביטחון ומפוחדת ממה שהולך לקרות והאם זה בכלל יעזור לי
אני חייבת להודות שבשלושת הטיפולים הראשונים היה לי קשה להרגיש שינוי, אבל החלטתי שאני לא מוותרת לעצמי ולנפש שלי והמשכתי לטיפולים הבאים עם המון כח רצון לשינוי.
הטיפול הראשון היה שבועיים לפני היום הולדת שלי, אורנה שאלה אותי מה אני מאחלת לעצמי לגיל 21 ואיזה חלומות אני רוצה להגשים, אחד מהם היה לטוס לארצות הברית.. היום חצי שנה אחרי הטיפול הראשון אני כותבת את זה ממיאמי, ארהב!!!!
הטיפול שהיה הכי משמעותי מבחינתי הוא טיפול מספר 8- שיחרור
ישבנו במרפסת, נשמו אוויר והתחלנו את הטיפול
הטיפול היה מלא בכאב נפשי, פחד, ניסיון לריפוי הלב השבור
אורנה ביקשה ממני לסגור מעגל, זה היה כרוך בלדבר עם זה ששבר את הלב, לא הסכמתי והנפש פרצה בבכי מהפחד בכלל ליצור איתו קשר, עזבנו את הנושא בצד ואורנה נתנה לי לנשום ולנוח ואמרה ״הכל בזמן שלך, גם זה יגיע״
אחרי חודשיים וחצי מאז אותה הפגישה, הצלחתי לעשות את הצעד עם המון המון תמיכה מאורנה.
- בזכות הטיפולים הצלחתי להפוך את קו המחשבה ולהבין שהכל אפשרי, ותלוי בי ורק בי
- בזכות הטיפולים אני היום עצמאית ובוחרת רק מה שנכון לי ולא את הסביבה
- אני מגשימה את החלומות הכי גדולים שלי
- למדתי בזכותך שיש לי המון מלאכים בחיים, כאלה שנשארים לנצח וכאלה שמגיעים לעשות את העבודה שלהם וללמד אותי שיעור וללכת, וגם זה מצוין
אורנה הייתה שם בשבילי גם מעבר לטיפולים, תמיד אוזן קשבת גם בשעות הלילה המאוחרות ואפילו בשבתות
אורנה,
תודה לך על הכל. אם לא את, לא יודעת איפה הייתי היום."
30/10/2018
יש ילדים שפשוט מאבדים את הדרך🛣️!!!!
במציאות המורכבת של העולם שמשתנה,
בדור של עידן טכנולוגי🖥️ ,
הכל חייב להיות "כאן ועכשיו",
הכל מהיר מאוד,
כתוצאה מכך ילדים חווים תיסכול, חרדות , לחץ ודימוי עצמי נמוך.
אני מזמינה אותך להכיר את הכלים שמאפשרים שיפור באיכות החיים שלכם.
אורנה הורביץ
050-8481073☎️
בוקר אור ושל הודיה!!!
בוקר אני והמחברת בגינה.
השעה האהובה עלי לפני שהבית מתעורר ,אוויר מדהים .. מחשבות שחולפות על המצב הבטחוני כמטפלת בפחד, דיכאון וחרדות אני חושבת על אותם ילדים נשים ואנשים שעוברים בדקות אלה ממש תחושות חרדה,זיעה קרה אולי דופק מהיר או דמיונות קשים.
מנסה להבין איך מתמודדים מה נכון להגיד ואם בכלל. אני בוחרת לשתף אתכם באחד מעקרונות היסוד שעליהם מושתתים חיי.
בהכרת תודה - הכרת תודה מסלקת פחד ויוצרת שפע.
הדברים שאנחנו מעריכים בחיינו מגדילים את ערכם ככל שנתמקד יותר בפחד הוא והדמיון שלנו יגדלו ויתפסו כל חלקה במח ברגש ובמחשבה.
הדברים שאנחנו חושבים ומתמקדים בהם צומחים.
מזמינה אותכם לשנות מיקוד
לדברים שאנחנו מוקירים.
הם נעשים יקרים.
עלינו להוקיר אפוא את בריאותנו,את משפחתנו,את כשרונותינו,את ידידינו,את עבודתנו ואת חיינו,וכל תפיסת החיים שלנו תתחיל לשנות כיוון, כי פתאום נראה את הטוב שבחיינו במקום את הפגום.
אני חובבת רשימות.
אני מציעה לכל אחד להכין רשימה ולמנות בה 30 דברים שהוא אסיר תודה עליהם.(כן,30)
עשרת הראשונים הם קלים : אנשים אהובים,עבודה בית וכן הלאה.
אבל רדו לשורשים.רדו למצולות הפנינים מצריכות תמיד צלילת עומק.
הכירו תודה על עצם העובדה שיש לכם שתי עיניים או לב בריא.בית חם ומקום לישון.
אוכל במקרר ובארונות.
וחשוב גם לדעת להודות לזולת.
כל אלה דברים שיכולים לשנות חיים, גם אם זה ברור מאליו.
נסו ללמוד להכיר תודה,לשמוח בחלקכם, לא לקבל שום דבר כמובן מאליו.
אני בטוחה שלכל אחד מאיתנו יש הרבה יותר דברים שראוי להודות עליהם מכפי שהם.
תודה לכם על זה שקראתם את הפוסט