דנוש shape

🔥 מחפשת לנערה שלך פעילות שהיא באמת תתלהב ממנה בחופש?

במקום עוד שעות מול המסך- אני מזמינה אותן לזוז, להתחזק, לקפוץ ובעיקר להנות! 💗
סדנת מיוחדת בסטודיו דנושייפ 🩷💜

אימון קצבי ומלא באנרגיה שמשלב:
✨ אירובי
💪 חיזוק הרגליים והליבה
⚡ שיפור קואורדינציה ושיווי משקל
😍 והמון מוזיקה, אנרגיה טובה וכיף!

📅 יום שישי | 21.8
⏰ 11:00
👧 מגיל 11 ומעלה
👟 מידת נעליים 37 ומעלה

**רק 7 נערות בקבוצה!**

📍 סטודיו דנושייפ, רח' המלאכה 27, עפולה
📲 לפרטים והרשמה: 052-882-8631

רוצה לשמור לה מקום? השאירי פרטים ונחזור אלייך 💗

הילד או הילדה שלכם לא מפסיקים לרקוד כשמתחילה מוזיקה? 🎶🔥

אולי הגיע הזמן לתת לאהבה הזאת מקום אמיתי.

חוגי **היפ־הופ לילדים ולנערות בדנושייפ** משלבים הרבה מעבר לריקוד: קצב, תנועה, קואורדינציה, ביטחון עצמי, הבעה והמון הנאה.

והכי חשוב?
מקום להגיע אליו, להרגיש שייכים, להשתחרר ופשוט **לרקוד!** 💥

✨ קבוצות לפי גיל ורמה
✨ כיתות א׳–ג׳ – ימי שלישי
✨ כיתות ד׳–ו׳ – ימי שני
✨ נערות – ימי שלישי
✨ קבוצות קטנות ויחס אישי

📍 סטודיו דנושייפ | רח׳ המלאכה 27, עפולה

**ההרשמה לשנה החדשה נפתחה!**

👇 השאירו פרטים ונחזור אליכם עם כל המידע על הקבוצה המתאימה לילד/ה שלכם
או חייגו 0509160028
0528828631

☕️ גם לי יש את הקפה של 17:00… וגם לי יש משהו קטן לידו ❤️

אני אוהבת קפה.
אני אוהבת לשבת רגע בשקט.
ואני אוהבת לפעמים משהו מתוק ליד.

ההבדל הוא שאני לא חיה בתחושה ש"נהרס לי היום" בגלל עוגייה או שוקולד קטן.

בריאות לא נבנית מוויתורים קיצוניים.
היא נבנית מהבחירות שאנחנו עושות רוב הזמן.

אפשר ליהנות.
אפשר לאכול דברים שאוהבים.
אפשר לשתות קפה עם משהו ליד.

הסוד הוא לא מושלם
הסוד הוא איזון, מודעות ופרופורציות.

כי החיים הם לא מבחן דיאטה.
הם החיים עצמם ☕️✨

ואם את רוצה שינוי אמיתי
אל תחפשי תפריט שאי אפשר לחיות איתו.
תחפשי דרך שתוכלי להתמיד בה.

ואם את צריכה עזרה אני כאן😉

#דנושייפ #איזון
#אורחחייםבריא #פרופורציה
💚

כמו שכבר אמרתי וכתבתי
השנה הולכת להיות שנה מלאה ועשירה בחוגים
לכל הגילאים...
היום אציג 2 חוגי ריקוד שהולכים להכנס למערכת:
•היפ הופ
•ג'אז לירי
•וקבוצת נבחרת-תחרותית
מוזמנים להצטרף אלינו
מס' המקומות מוגבל!
כל הפרטים:0509160028

זה קורה! 💚💜🩷

אחרי הרבה מחשבה, תכנון, חלומות והשקעה...
אנחנו מתרגשות סוף סוף לפתוח את ההרשמה לחוגי הילדים והנוער! 🎉

בנינו עבורכם עולם שלם של תנועה, שמחה והתפתחות במקום אחד.

✨ כל חוגי הילדים והנוער במקום אחד:
🤸 טרמפולינה
🎵 היפ הופ
⭐ נבחרת היפ הופ
🩰 ג'אז לירי
💪 אימון כושר נוער וילדים
🎭 חוג מחזמר
🧘 יוגה ערסלים
🦘 נעלי קפיצה
🎈 תנועה וצליל לגיל הרך

אצלנו הילדים לא רק לומדים לרקוד או להתאמן...
הם בונים ביטחון עצמי, יוצרים חברויות, מתנסים, מצליחים ובעיקר נהנים מכל רגע. ❤️

📅 שיעורי הניסיון/השיעורים הפתוחים יתחילו כבר בסוף חודש אוגוסט, וזאת ההזדמנות המושלמת להגיע, להכיר ולהתאהב.

📲 רוצים לשמור מקום?
השאירו לנו שם וטלפון ואנחנו נחזור אליכם עם כל הפרטים.

מחכים לפגוש את הילדים שלכם ולהתחיל יחד שנה מלאה בתנועה, חיוכים והצלחות! 🌟

דנה&זהבית♥️

מה אם הילד שלכם יגלה שהוא יכול לעוף? 🚀

אנחנו מזמינים את הילדים לסדנת FLY- ערסלים לילדים 🩵

חוויה מיוחדת שמשלבת תנועה, כוח, גמישות, שיווי משקל והמון ביטחון עצמי- והכול בדרך מהנה ומלאת הצלחות.

במהלך הסדנה הילדים ילמדו להכיר את הגוף שלהם, להתמודד עם אתגרים חדשים, ולגלות שהם מסוגלים הרבה יותר ממה שחשבו 💪

✨ מתאים לילדים מכיתה א׳ ומעלה
**הסדנה היא לרמת מתחילים
✨ קבוצה קטנה ואינטימית- עד 6 ילדים
✨ יחס אישי והדרכה מקצועית

📅 יום שישי | 7.8
⏰ בשעות 11:00 / 12:00
📍 סטודיו דנושייפ | רח׳ המלאכה 27, עפולה

מספר המקומות מוגבל!!! הרשמה מראש בלבד.