Iscudi Arte Marziale SARDA sperimentale

Iscudi Arte Marziale SARDA sperimentale S’Iscudi è un’arte marziale che unisce sport e tradizione, favorendo crescita fisica e mentale.

Con giochi come Su Scabulli e sparring asimmetrico, sviluppa agilità, forza e strategia. Le tecniche, in sardo campidanese, onorano le radici del fondatore. 𝕊𝔼ℝ𝕍𝕀ℤ𝕀 𝔸 ℙ𝔸𝔾𝔸𝕄𝔼ℕ𝕋𝕆:
-Sessioni Online via zoom
-video analisi
-Seminari
Per ulteriori informazioni contattatemi su 𝕨𝕙𝕒𝕥𝕤𝕒𝕡𝕡 𝕠 𝕧𝕚𝕒 𝕖𝕞𝕒𝕚𝕝.

25/08/2026

Allenamento per sviluppare più resistenza nelle giunture articolari.
Lavoro principalmente con assistente elastico per agevolare la salita.

12/08/2026

DANZA DELLA PIOGGIA

11/08/2026

Allenarsi al centro di Cagliari
💪💪💪

01/08/2026
15/07/2026

Sa pràtica de S’Iscudi

12/07/2026

Training with the rings

12/07/2026

“MÒVIDA DE IS CÒRPUS DE S’ISCUDI A TERRA E IN PÈI”
(Colpi a vuoto in piedi e a terra)
ISCUDI ARTE MARZIALE SARDA SPERIMENTALE

11/07/2026

Allenarsi al caldo 🔥 (parallele)

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