SDN Purwomartani

Tahun Pelajaran 2017/2018, Guru Wajib di Sekolah 40 Jam per Minggu Tahun pelajaran 2017/2018 ini, guru sudah diwajibkan memenuhi ketentuan beban kerja 40 jam per minggu. Ketentuan ini berdasarkan Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Permendikbud) Nomor 23 Tahun 2017 tentang Hari Sekolah. Dalam Permendikbud itu disebutkan, guru melaksanakan beban kerja selam...

Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) Tahun 2017 Terapkan Sistem Zonasi Sekolah Menengah Pertama, Sekolah Menengah Atas, Sekolah Menengah Kejuruan, atau Bentuk Lain yang Sederajat. Dalam permendikbud tersebut, diatur mengenai sistem zonasi yang harus diterapkan sekolah dalam menerima calon peserta didik baru.  

Selamat pagi, Sahabat Dikbud peserta semoga ujian hari ke dua berjalan lancar. Tetap semangat dan jaga kesehatan!
Prestasi penting,

Pantai Dengan Pasir Pecahan Kaca Yang Indah Pantai ini berlokasi di Ussuri Bay, 30 menit berkendara dari Kota Vladivostok, Rusia, pantai dengan pasir warna-warni ini mirip den...

Gambaran Kehidupan Sosial setelah adanya Smartphone dan Sosial Media

7 Manfaat Buah Salah yang Perlu Diketahui!

Dalam bahasa latin, salak disebut sallaka edulis, sedangkan di Amerika dan Eropa buah ini disebut snake fruit karena bentuk kulit yang menyerupai sisik ular. Menurut beberapa survei, salak yang tumbuh hanya di daerah tropis memang tidak setenar apel, jeruk, atau pisang karena masih banyak yang belum tahu manfaat yang terkandung pada buah salak untuk kesehatan tubuh.
Kandungan gizi di dalam buah salak:
• 368 kk energi
• 0,8 gr protein
• 90,3 gr karbohidrat
• 0,4 gr lemak
• 38 mg kalsium
• 31 mg fosfor
• 3,9 mg zat besi
• 8,4 gr vitamin C
• serat
• beberapa gram vitamin B dan mineral

Adapun manfaat salak untuk tubuh yaitu:

1. Meningkatkan sistem imun
Kandungan vitamin C pada salak meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus penyakit.

2. Menjaga kesehatan mata
Menurut beberapa hasil penelitian, salak mengandung betakarotin lima kali lebih banyak dari wortel, tomat, mangga dan semangka. Jadi jika Anda tidak menyukai wortel, bisa menggunakan salak sebagai buah alternatif memenuhi kebutuhan kesehatan mata.

3. Mencegah pertumbuhan kanker
Buah ini juga kaya antioksidan yang dapat mencegah tumbuh-kembang sel kanker penyebab kanker.

4. Mengobati diare
Salak mengandung tanin yang telah banyak dikenal sebagai bahan pengobatan pada diare.

5. Kaya serat
Mitos mengatakan bahwa mengonsumsi terlalu banyak akan membuat buang air besar menjadi susah. Padahal, kulit ari buah salak mengandung serat yang dibutuhkan tubuh, yang justru memperlancar pencernaan. Jadi usahakan kulit ari buah salak jangan sampai terbuang.

6. Membantu proses diet
Kandungan karbohidrat yang cukup tinggi mampu untuk menahan lapar ketika sedang menjalankan program diet.

7. Meningkatkan kecerdasan otak
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa buah ini mampu meningkatkan kinerja otak dengan membawa kandungan pottasium dan pektin, yang dapat menutrisi beberapa syaraf serta mampu memperlancar dan mengendalikan peredaran darah menuju otak.

Tetapi, sayangnya salak tidak diperuntukkan bagi penderita maag dan tifus karena beberapa kandungannya tidak baik untuk pasien. Namun terlepas dari hal itu, Anda bisa mengonsumsi salak kapan saja. Bahkan, akan lebih nikmat lagi jika dibuat sebagai asinan atau kripik salak untuk camilan sehari-hari.
Begitu banyak manfaat buah salak yang dapat membawa kebaikan bagi kesehatan tubuh. Jadi kini, salak bisa menjadi alternatif buah untuk keseharian Anda.

101 ILMUWAN MUSLIM Inilah 101 Ilmuwan dan Tokoh Sains Muslim Yang Dilupakan Dunia Allah SWT menurunkan wahyu kepada nabi Muhammad melalui malaikat ...

Tahukah Kalian Apa Itu Galaksi? Tahukah kalian apa itu galaksi? Galaksi adalah kumpulan besar dari bintang, gas, dan debu yang diikat bersama oleh gravitasi. Mer...

Kotoran Paus Bisa Membuat Kita Makan Ikan Selamanya Laut bukan hanya tempat tinggal tetapi juga toilet. Studi yang dipublikasikan di jurnal PLOS Biology pada Agustus 2011 mengungkap, sekitar 2...

"Leidenfrost Effect" Percobaan Reaksi Fisika yang Menakjubkan

Fenomena ini paling sering terlihat ketika memasak, setetes air dalam panci yang suhunya jauh diatas titik didih air atau di atas titik Leidenfrost, maka tetesan air tersebut akan bergulir di panci dan membutuhkan waktu lebih lama untuk menguap daripada di dalam panci yang suhunya dibawah titik Leidenfrost (tapi masih di atas titik didihnya) http://sdnegeripurwomartani.blogspot.com/2014/05/leidenfrost-effect-percobaan-reaksi.html

SD NEGERI PURWOMARTANI: "Leidenfrost Effect" Percobaan Reaksi Fisika yang Menakjubkan