02/02/2024
Assalamualaikum Ayah, Bunda ππ»
Selain memantau perubahan berat badan, penting juga mengetahui pertambahan tinggi badan anak yang ideal sesuai usianya agar jika ada tanda-tanda gangguan pertumbuhan bisa terdeteksi sedini mungkin untuk dicegah atau diatasi segera. Sebab, gangguan pertumbuhan seperti stunting bersifat irreversible dan tidak dapat diperbaiki, terutama setelah anak mencapai usia 2 tahun. Berikut adalah tabel berat badan, tinggi badan dan lingkar kepala anak perempuan usia 3 - 5 tahun yang bisa menjadi referensi ayah bunda untuk menjadi acuan tumbuh kembang anak:
Anak perempuan
Usia 3 tahun
β’ Berat badan ideal: 10,8 β 18,1 kg
β’ Tinggi badan ideal: 87,4 β 101,7 cm
β’ Lingkar kepala : 47 β 49Β cm
Usia 4 tahun
β’ Berat badan ideal: 12,3 β 21,5 kg
β’ Tinggi badan ideal: 94,1 β 111,3 cm
β’ Lingkar kepala : 48 - 49 cm
Usia 5 tahun
β’ Berat badan ideal: 13,7 β 24,9 kg
β’ Tinggi badan ideal: 99,9 β 118,9 cm
β’ Lingkar kepala : 49 β 50 cm
Anak laki - laki
Usia 3 Tahun
β’ Berat badan ideal: 11,3 β 18,3 kg
β’ Tinggi badan ideal: 88,7 β 103,5 cm
β’ Lingkar kepala : 48 β 49Β cm
Usia 4 Tahun
β’ Berat badan ideal: 12,7 β 21,2 kg
β’ Tinggi badan ideal: 94,9 β 111,7 cm
β’ Lingkar kepala : 49 β 50Β cm
Usia 5 Tahun
β’ Berat badan ideal: 14,1 β 24,2 kg
β’ Tinggi badan ideal: 100,7 β 119,2 cm
β’ Lingkar kepala : 50,3 - 50,8 cm
Jadi, anak dengan tubuh kecil belum tentu tidak normal, begitu sebaliknya untuk anak dengan tubuh besar juga belum tentu normal. Perlu pengukuran yang tepat guna mengetahui apakah berat dan tinggi badan ideal anak sudah memenuhi standar yang ditetapkan sesuai usianya atau belum.
Semangat selalu Ayah Bunda β€
Sumber : POPMAMA.com