22/09/2026
Siapa yang hari ini sudah rajin minum air putih? 💧✨
Tahu tidak, Teman-Teman? Minum air putih itu sangat penting untuk tubuh kita, apalagi di musim kemarau seperti saat ini, lho! ☀️
Di SD Integral Hidayatullah Pati, kami punya kegiatan rutin Pembiasaan Minum Air Putih 1 Liter.
Setiap hari, Teman-Teman diajak membawa botol minum sendiri dan memastikan kebutuhan cairan tubuh terpenuhi selama belajar dan beraktivitas di sekolah.
Kita juga diajak untuk selalu minum menggunakan tangan kanan, sambil duduk, dan membaca Bismillah. Sebagaimana yang Rasulullah SAW ajarkan kepada kita dalam hadisnya:
“Jika salah seorang di antara kalian makan, hendaklah ia makan dengan tangan kanannya, dan jika ia minum, hendaklah ia minum menggunakan tangan kanannya...” (HR. Muslim)
Selain dapat pahala sunah, rajin minum air putih 1 liter setiap hari punya banyak manfaat hebat:
💧 Bikin otak makin cerdas dan fokus saat belajar di kelas.
💧 Badan makin kuat dan semangat buat main serta berolahraga.
💧 Tidak gampang lelah dan bebas dehidrasi sepanjang hari.
💧 Pencernaan jadi sehat dan tubuh tetap segar.
Yuk, biasakan dari sekarang!
Ambil botol minummu dengan tangan kanan, duduk yang tenang, dan habiskan target 1 litermu hari ini! 🥤
Siapa yang minumnya sudah pakai tangan kanan dan berhasil capai target hari ini? Coba absen di kolom komentar, ya! 🙌