PSHT Rayon Pademangan

Buka Puasa Bersama Keluarga Besar PSHT Rayon Pademangan:

​📅 Hari/Tgl: Selasa, 3 Maret 2026
🕔 Waktu: 17.00 WIB - Selesai
💰 Biaya: Rp50.000,- /orang
​
Pendaftaran maksimal tgl 2 Maret 2026

Contact Person : RISKA DEWI SETYOWATI

​⚠️ Catatan: Lokasi dan rundown acara bisa berubah sewaktu-waktu.

Salam Persaudaraan, 👋
​Halo semuanya! Buat para Siswa, Orang Tua Murid, dan Warga tercinta.. 🏠🙌
​Berhubung kita lagi di tengah-tengah bulan Ramadhan nih, ada info penting ya: Khusus selama bulan puasa ini, latihan hari RABU DILIBURKAN! 🌙🚫
​Sengaja dikosongin biar kita semua bisa lebih banyak quality time bareng keluarga di rumah. 👨‍👩‍👧‍👦💖 Jadi, latihan rutinnya cuma ada di hari SENIN dan JUMAT aja ya! 🥋🔥
​Semangat terus ibadah puasanya, semoga lancar terus sampai Lebaran nanti! 🤲✨

TIPS TETAP BUGAR LATIHAN SELAMA RAMADHAN!

Siapa bilang puasa bikin lemes latihan?
Nih, tips rahasia biar badan tetap oke walau jadwal padat:

​1️⃣ Makan Bergizi 🍲
Pas sahur jangan cuma makan mie instan ya! Banyakin protein sama sayur biar tenaganya awet sampai waktu buka tiba.

​2️⃣ Minum Secukupnya 💧
Atur minumnya. Sedikit-sedikit tapi sering pas buka sampai sahur. Biar perut nggak kembung pas lagi nendang atau pasang!

​3️⃣ Mandi Rileks 🚿
Abis latihan malam, badan pasti pegel semua. Mandi air hangat biar otot lemes lagi dan badan jadi enteng buat besok.

​4️⃣ Pakaian Wangi ✨
Sakral abis latihan jangan digantung doang ya, langsung cuci! Kalau sakral wangi, latihan jadi semangat dan teman sebelah pun nggak pusing.

​5️⃣ Langsung Tidur 💤
Nah, ini yang penting! Selesai latihan dan mandi, jangan lanjut mabar atau scroll tiktok. Langsung merem biar bangun sahur nggak kesiangan.

Tetap semangat latihannya, lancar puasanya! 🔥

Ketika mulut tak mampu berucap, ketika telinga tak mampu mendengar, ketika tangan tak mampu berjabat erat, dan ketika kaki tak mampu melangkah.

Menjelang Ramadhan ini segeralah menuju ke RS terdekat. Itu mungkin tanda-tanda stroke✌🏻🤭 becanda..

Marhaban Ya Ramadhan..
​Segenap Keluarga Besar PSHT Rayon Pademangan mengucapkan :
Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Ramadhan 1447 Hijriyah🤲🌙

​Semoga di bulan penuh berkah ini, ibadah kita diterima Allah SWT dan persaudaraan kita semakin kuat. 🤝💎
​Mohon Maaf Lahir & Batin ya! 🙏😇
Salam Persaudaraan! 🥋💥

Honestly, acara makan - makan tadi bener-bener seru. Kita semua pulang dengan happy tummy dan hati yang adem. Food was literally 10/10, enak banget sampai nggak ada lawan! ✨

​Kita mau kirim massive appreciation buat:

​Para Pelatih, Warga dan siswa : Makasih atas kehadiran kalian bikin vibe acara ini jadi lebih bermakna dan solid.

​Orang Tua Siswa : Real MVP! Makasih banyak buat support-nya yang luar biasa, terutama buat semua kiriman makanannya yang bener-bener mouth-watering. Kita semua pulang dengan perut kenyang banget, highly appreciated! 🍱🙌
​
PENGUMUMAN LIBUR RAMADHAN 🌙

​Biar semuanya bisa fokus ibadah dan quality time bareng keluarga, latihan siswa kita bakal break sejenak ya. Catat jadwalnya:

​Libur Latihan: Tanggal 16, 18, dan 20 Februari 2026.
​Masuk Kembali: Senin, 23 Februari 2026.

​Selamat istirahat dan selamat menunaikan ibadah puasa buat yang menjalankan. Semoga kita semua makin glow up secara fisik dan mental di bulan suci ini.

Mohon maaf lahir batin semuanya! 🥋✨

Jangan lewatkan momen Simpul Rasa, ajang silaturahmi dan latihan bersama PSHT Rayon Pademangan & Ayah Bunda.

Memperingati Isra Mi'raj 27 Rajab 1447 Hijriyah

Seragam sakralku mengajarkan bahwa untuk menjadi kuat, aku harus melewati rasa sakit. Jika urusan hati membuatku jatuh, maka aku akan bangkit dengan cara yang sama seperti saat aku jatuh di atas matras, tegak dan tanpa ragu..

Informasi mengenai jadwal latihan kembali akan diumumkan menyusul setelah situasi kondusif dan pembersihan selesai dilakukan.

Kokoh karena Budi, Abadi karena Hati

"Setiap kali aku mengenakan seragam silat ini, aku selalu ingat pesan mama: 'Jadilah pesilat yang rendah hati, bukan yang tinggi hati.'
​Ibu atau mama adalah sosok yang paling rajin menyiapkan perlengkapanku, yang paling kuat teriakannya saat mendukungku dari pinggir lapangan, dan yang paling tulus tangisnya saat melihatku menang atau kalah. Mama tidak pernah menuntutku harus selalu menang, Mama hanya ingin aku menjadi anak yang tangguh dan jujur.

​Maafkan aku ya, Mah, kalau terkadang masih nakal dan membuat Mama khawatir saat aku tanding. Terima kasih sudah menjadi saksi bisu setiap perjuanganku dari nol. Di mata dunia aku mungkin hanya seorang pesilat cilik, tapi di mataku, Mama adalah seluruh duniaku.

​Selamat Hari Ibu. Semoga Allah selalu menjagamu seperti Mama menjagaku dengan penuh cinta. 🙏🌸