Hekal Fikri Im Lost 20Kg

Mba Aneu Susan - Ibu Rumah Tangga Malang

Mba Aneu adlh Ibu rumah tangga yg memiliki aktivitas tinggi dlm kesehariannya. Karena pola hidup sehat yg tdk aktif, mba Aneu memiliki banyak sekali keluhan kesehatan dari kelebihan lemak yang di alami

Mulai dari kesemutan, maag, migran, ambeien, infeksi saluran k*ncing, darah rendah, & dari itu semua sgt mengganggu aktifitas keseharian mba aneu dan juga suami kurang adanya perhatian dikarenakan bobot tubuh jauh dari angka normal

Setelah memutuskan utk bergabung bersama kami & berhasil menghilangkan lemak sebanyak 13 kilo 🔥🔥🔥🔥, & sekarang mba Aneu lebih berstamina, & pastinya lebih di sayang suami 🥳🥳

Mau tau cara Mba Aneu untk lebih sehat & turun 13 kilo???
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dgn mengganti pola makan & menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 21 kilo (98 kilo-77 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊

Klik Link di Bio .fit ➡️➡️➡️
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________
Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Udah tau belum, kalau ada cemilan untuk membentuk otot? 😱

Mau tau info pola hidup sehat dan mau untuk berjuang bareng memperbaiki postur tubuh untuk lebih ideal??

Yukk Klik Link di Bio ➡️➡️➡️
fit
fit
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊

Klik Link di Bio ya ➡️➡️➡️
fit .fit
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Happy Weekend semuanya 🤩
Selamat berakhir pekan bersama keluarga dan orang tersayang 😊

Yuk spill biasanya sarapan paginya apa nih?? 🤔
Tau ngga sih kalau ada efek jangka panjang untuk kita yang kurang tepat dalam memilih sarapan pagi? 😱
Mau tau ngga apa efeknya???

Yukk Klik Link di Bio ➡️➡️➡️
fit
fit
fit
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊

Klik Link di Bio ya ➡️➡️➡️
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Ibu Sri Wahyuningsih - Ibu Rumah Tangga Malang

Ibu sri dengan usia yg tdk produktif lagi di 63 thn & berat badan 82 kilo memiliki banyak keluhan penyakit yg membuat ibu Sri tdk nyaman dlm beraktivitas

Dari kelebihan lemak, banyak keluhan penyakit yg muncul, seperti lambung, liver, setiap pagi mulut mengeluarkan darah, melakukan check up ke dokter secara berkala

Bertemu Getfit Community, mengubah pola hidup lbh sehat dari pola makan & olahraga, melakukannya dgn konsisten alhamdulillah Ibu Sri menghilangkan lemak sebanyak 15 kilo 🔥
Kondisi kesehatan membaik, makin bugar, ringan, & bisa lebih produktif 🤩

Mau tau cara Ibu Sri untuk lebih sehat dan turun 15 kilo???
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 21 kilo (98 kilo-77 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊

Klik Link di Bio .fit ➡️➡️➡️
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________
Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Fitfams kapan terakhir cek kesehatan tubuh?? 🤔

Yuk lebih peduli lagi tentang kesehatan diri kita. Jangan sampai sudah sakit baru merasa sehat itu sangat berharga. Keputusan teman2 hari ini akan menggambarkan 5-10 tahun kedepan 😊
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊

Klik Link di Bio ya ➡️➡️➡️
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Siapa disini yang ganpang ngantuk?? 🤭

Yuk simak 1 menit kenapa Fitfams mudah sekali ngantuk dalam aktivitas hariannya 🤩

➡️➡️➡️➡️
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊

Klik Link di Bio ya ➡️➡️➡️
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Ibu Upik Supiani - Ibu Rumah Tangga Malang

Ibu Upik adalah Ibu rumah tangga yang aktif, tetapi dengan tubuh yang terlihat kurus Ibu Upik sering mengalami ngantuk dan lemes.

Selain itu, Bu Upik walaupun kurus tetapi memiliki kolestrol yang tinggi merasa tidak nyaman saat sholat sembari itu banyak mengonsumsi obat tetapi tidak kunjung membaik

Karena Bu Upik ingin menua dengan sehat demi anak dan keluarga, bu upik bergabung bersama kami untuk di perbaiki pola makan dan pola hidup sehatnya dan di barengin olahraga. Alhamdulillah Ibu Upik Naik 6 kilo 🔥🔥🔥
Stamina luar biasa, tidak ngantukan, lebih bugar dan lebih terlihat fresh 😊

Mau tau cara Ibu Upik menaikkan sebanyak 6 kilo???

Klik Link di Bio ya ➡️➡️➡️
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Fakta Diet ✨

Apasih faktor penyebab anak mengalami obesitas? 🤔

Yuk simak ➡️➡️➡️

Yuk sadari sedini mungkin untuk 5-10 tahun kedepan kita mau seperti apa???
Karena 5-10 tahun kedepan kondisi kita seperti apa itu tergantung keputusan kecil kita hari ini 😊
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Bahaya obesitas pada anak 😱

Yuk sadari sedini mungkin untuk 5-10 tahun kedepan kita mau seperti apa???
Karena 5-10 tahun kedepan kondisi kita seperti apa itu tergantung keputusan kecil kita hari ini 😊
____________________________________________
Saya Hekal Fikri, dengan mengganti pola makan dan menerapkan pola hidup sehat yang aktif, alhamdulillah saya turun 20 kilo (98 kilo-78 kilo) 🔥

Keluhan kesehatan tidak pernah kambuh lagi dan semakin berstamina 😊
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Kak Syifa - Ibu Rumah Tangga Malang

Kak syifa adalah salah satu mahasiswa lulusan kampus negeri di Kota Malang. Selama menjadi mahasiswa Jurusan Matematika, kerap kali mengalami setres saat mengerjakan tugas dan melampiaskan setresnya untuk makan lebih banyak dan sering

Dari pola makan yang kurang baik dan teratur, kak syifa mengalami kelebihan berat badan dan merasakan tidak nyaman saat beraktivitas. Seperti gampang pegel2, ngos2an, mudah berkeringat saat bergerak, dan juga banyak sekali baju yang tidak muat lagi saat digunakan

Setelah merubah pola makan dan menerapkan Healthy Active Lifestyle, dan dibarengin olahraga. Alhamdulillah Kak Syifa turun 15 kilo 🔥🔥. Stamina luar biasa, keluhan akibat kegemukan sdh tidak pernah kambuh lagi dan semakin terlihat fresh awet muda 🤩

Mau tau cara Kak Syifa menurunkan sebanyak 15 kilo???

Klik Link di Bio ya ➡️➡️➡️
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Tau ngga sih? 🤔

Tips memenuhi kebutuhan air putih di setiap harinya 🤩

Yuk sadari sedini mungkin untuk 5-10 tahun kedepan kita mau seperti apa???
Karena 5-10 tahun kedepan kondisi kita seperti apa itu tergantung keputusan kecil kita hari ini 😊
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching

Tau ngga sih? 🤔

Kebutuhan air putih untuk orang dewasa setiap harinya berapa banyak? 🤔

Yuk sadari sedini mungkin untuk 5-10 tahun kedepan kita mau seperti apa???
Karena 5-10 tahun kedepan kondisi kita seperti apa itu tergantung keputusan kecil kita hari ini 😊
____________________________________________
Yukkk Join Kelas Diet Online 🔥
Fasilitas :
🍱 Makan 5x Dalam 1 Hari
🕵️‍♂️ Monitoring dan evaluasi intens
📂 Materi Diet Advance
👩🏻‍🍳 Cooking Class
🏋️‍♀️ Strong Nation
🧾 Meal Plan
🎁 dan Berbagai Macam Hadiah Lainnya
____________________________________________
“Free Kelas Diet 3 Hari Untuk 10 Pendaftar Pertama” dengan:
1. Follow Ig .fit
2. Klik Link di Bio
3. Klik “Kelas Diet 3 Hari (Free)
4. Isi data tertera
____________________________________________

Nantinya anda akan mendapatkan :
- Healthy Food
- Tips Diet & Menjaga kebugaran
- Fat Loss Challange
- Edukasi harian
- Tips olahraga untuk pemula
- Online & Offline Coaching