01/12/2022
Tak perlu memusuhi karbohidrat bila ingin memiliki tubuh yang langsing. Justru memasukkan karbohidrat ke dalam menu diet harian dapat membuat kamu dapat memiliki tubuh yang ideal dengan lebih mudah dan cepat.
Karbohidrat, dalam jumlah tertentu, dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber energi.
Karbo tetap dibutuhkan dalam piring makanmu. Sesuaikan porsinya dan tetap ingat kalorinya ya
Semangat 💪
Belajar pola makan sehat, olahraga dan hidup sehat bersama kami di kelas 🥗🥗🥗💐💐💐
Join kelas diet 10 hari dan rasakan perubahannya💪💪
Via DM atau boleh langsung WA ke 081355186802
🧕🏻Saya Dewi, langsing sambil mengASI anak ke3
, dan
🧑💼suami saya, Zuhdi, mantan Pria Seratus Kilo udah loss 18 kg