monique_yoginica

which one do you prefer
Ketenangan atau kebahagiaan?



Selamat hari Minggu.

Program Tahun 2022 adalah bukti nyata kerja kami dari Tim Trainer dan Master Trainer Yogakarta Elite Yoga School kami membuktikan bahwa kemampuan kami memang terbukti nyata dari segi pengetahuan dan kemampuan dalam memberikan layanan Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Jika dengan Terapi OSEN (Otot dan Sendi) yang kami adakan saja permasalahan puluhan tahun segala macam masalah tulang belakang dan Vertigo bisa sembuh dalam waktu 1 jam saja. Apalagi jika Anda bergabung rutin beryoga bersama kami para Trainer dan Lulusan Yogakarta Elite Yoga School.

Ribuan orang sudah mendapatkan manfaatnya, sekarang Giliran anda untuk mengambil kesempatan ini!

Untuk Beryoga dengan Aman dan Nyaman Benar dan Tepat dengan Metode Yogakarta yang sudah terbukti nyata secara Nasional dan International Silahkan Klik: www.Yogakarta.com

Klik link tersebut dan Temukan Instruktur Yoga Lulusan Yogakarta di kota anda!

Hanya yang mengajar sesuai aturan dan standart keamanan kami yang kami cantumkan

Slide ke kanan untuk jadwal roadshow Yogakarta Semester 2.

Hai kabar gembira untuk warga Malang dan sekitarnya, Terapi Osen di perpanjang sampai tanggal 30 Mei 2022, jadi buat kamu yang kemarin kehabisan slot terapi buruan daftar jangan ditunda lagi.
Untuk Pendaftaran Silahkan hubungi no WA : 081382775733.

Slot Terbatas!!!

Yuhuuu….
Special Class dengan Master Yoga akan hadir di kota Malang, buat kamu yang ada di kota Malang dan sekitarnya jangan lewatkan kesempatan ini. Gak cuma beryoga dengan dibimbing master Noel aja tapi kamu juga akan mendapatkan banyak informasi seputar Ashtanga Yoga langsung dari beliau. Tunggu apa lagi segera daftarkan dirimu ke Nomer WA yang tercantum. Tempat terbatas lho.

Malam ini ada deep talk dengan member saya dari Jerman tentang situasi saat ini. Setiap selesai beryoga guru saya mengajarkan saya untuk menutup dengan doa, isi doanya adalah mendoakan pemimpin bangsa dan negara agar selalu bijaksana dalam membuat kebijakan demi kesejahteraan rakyatnya, mendoakan agar semua manusia di berkati dan bahagia. Sebelum hari ini saya hanya melakukan nya sebagai suatu rutinitas tanpa memikirkan maknanya …. Namun ketika ada kejadian seperti yang kita semua tahu sekarang, baru saya menyadari betapa dalam makna doa yang saya ucapkan beberapa kali dalam sehari setiap selesai beryoga, dan betapa dalam pemikiran para guru yoga saya, betapa tidak egoisnya para guru yoga saya yang tidak berdoa untuk diri sendiri melainkan mendoakan seorang pemimpin bangsa demi kesejahteraan banyak orang.


Selain belajar pose yang jelas sesuai urutan Ashtanga Yoga ternyata banyak hal yang dapat saya pelajari dari filosofi yoga dengan dibimbing guru yang tepat seperti mas Noel yang mengarahkan saya menjadi manusia yang bermanfaat.


Teman-teman mau tahu siapa guru saya? Siapa sih mas Noel? Siapa gurunya guru saya? Siapa sih tokoh bijak dengan pemikiran luar biasa itu ? Mau tahu tentang filosofi-filosofi yang ada di Ashtanga Yoga?
Daftarkan diri anda di program Yogakarta bersama master founder and director dari Yogakarta Elite Yoga School yang tidak lain lagi adalah guru saya.
Kota Malang :
21-22 Mei 2022 Special Class
23-27 Mei 2022 Terapi Osen
28-29 Mei 2022 Workshop (2 materi)
Info lebih lanjut silahkan hubungi WA saya di 081382775733.


Dan mari kita doakan agar seluruh manusia agar diberkati, dilindungi dan dikuatkan terutama saudara kita yang sedang mengalami penderitaan dan semoga semua mahluk mendapatkan kebahagiaan dan kedamaian.
Damai Damai Damai.



⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

Hey rek!!!!
Temen-temen di kota Malang pada bulan Mei 2022 kita akan kedatangan Master Yoga yang juga seorang Master Terapi , beliau akan mengadakan roadshow di berbagai kota di Indonesia, dan kota Malang kebagian jadwal juga lho!!!!
Ada Special Class bersama beliau, ada Workshop yang tentunya sarat dengan pengetahuan bukan cuma ngajarin jumpalitan gak jelas.
Dan tentunya sesi terapi yang bisa membebaskan kalian dari permasalahan lutut, pinggul, pinggang, punggung, bahu dan leher. Kalau biasanya kita harus ke Jogja dengan jadwal yang sangat susah di dapatkan, sekarang beliau akan hadir di kota Malang jadi tunggu apa lagi, daftarkan diri anda karena tempat sangat- sangat terbatas.



Percuma punya badan langsing, muka cantik kalau mau berdiri aja butuh pegangan, jalannya ga seimbang karena lutut dan tulang ekor dan pinggul sakit.
badan gagah, muka ganteng eh gak bisa angkat tangan bahunya sakit, kalau di panggil ga bisa nengok karena sakit leher.
tubuh seksi paras menggoda, eh kalau berdiri badannya miring meleyot…. Muka meringis kalau nahan sakit punggung.
Yuk diberesin sakit sakitnya, jangan piara penyakit inget ya sakit otot juga bisa mengganggu kerja organ dalammu.
Catat tanggalnya, dan segera daftarkan diri anda. Yang tidak di kota Malang silahkan lihat jadwal kota terdekat dengan anda.
Salam sehat !!!

Happy Valentine


Mengasihi diri sendiri dimulai dari kesadaran. Kesadaran akan pola latihan, kesadaran akan pola makan yang seimbang dan terutama kesadaran untuk istirahat. 3 hal yang harus jalan seimbang jika menginginkan kesehatan raga, jiwa dan pikiran.
Tubuh ideal dan sehat adalah tujuan utamanya, karena di sana akan terdapat jiwa dan pikiran yang sehat p**a. Mencintai diri kita sendiri dulu sebelum membagi cinta kita pada orang dan hal yang lain. Bagaimana ceritanya mencintai orang lain kalau kita pada diri sendiri belum mencintai. Tubuh yang menemani kita 24 jam selama napas masih berhembus saja belum maksimal di rawat, diperlakukan dengan baik, dicintai… sudah mau merawat tubuh yang lain… apakah itu masuk akal?


Yuk semakin mencintai diri sendiri dengan menjadi sadar dan bijak pada tubuh kita.


Diriku aku mencintaimu ❤️

⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
❤️

Dibuka Pendaftaran Terapi OSEN (Otot dan Sendi) dengan Master Terapi untuk Bulan Mei 2022 di Kota Malang.

Membantu mengatasi berbagai masalah Lutut, Pinggang, Punggung (Skoliosis), Bahu dan Leher, Vertigo, dll.

Untuk Info dan Pendaftaran Silahkan hubungi Saya (Monica) di 081382775733

Tempat Sangat Terbatas Jadwal Terapi Senin - Jumat
Dibatasi untuk 5 orang saja per Hari.

.id with
・・・
Olahraga yang satu ini jadi favorit para perempuan loh, selain menyehatkan raga, yoga juga mampu menenangkan dan baik untuk kesehatan jiwa.

Buat kalian yang penasaran dan bertanya-tanya 'emang bener nih yoga bikin jiwa dan raga sehat?' Buruan catat tanggalnya!

Kamis, 10 Februari 2022
Pukul 16.00 WIB
Live IG Diadona

Kita bakalan ngobrol langsung bareng ahlinya dan mengupas tentang Latihan Yoga bersama . Dijamin nyesel parah kalau sampai kelewatan acara yang satu ini!

Yuk mengawali tahun 2022 dengan resolusi menjadi lebih sehat.
Salah satu manfaat yoga adalah meningkatkan imunitas. Imunitas adalah senjata kita untuk menghadapi dan bertahan di pandemi saat ini.


Ashtanga Yoga adalah yoga tradisional, yoga yang jelas asal usulnya dan masih di pertahankan keaslian tata cara kelasnya, sehingga manfaat yang didapatkan nyata dan benar. Yoga aman dan nyaman, benar dan tepat dengan instruktur yang bersertifikat mengajar dari yoga alliance.


Monica Pramudita RYT 300, YACEP akan membawakan kelas Ashtanga setiap Rabu 18.00. Daftarkan diri anda sekarang juga dan rasakan manfaat beryoga bersama dengan guru yoga yang bersertifikat resmi dan legit. See you on class.



⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

Mengawali dengan mengucap syukur pada sang pencipta, bersyukur karena masih bernapas dan bersyukur atas semua hal baik dan semua tantangan yang bisa di lewati di tahun kemarin, dan semoga 2022 bisa dilalui dengan selalu sehat dan lebih baik lagi.




𝗛𝗔𝗣𝗣𝗬 𝗡𝗘𝗪 𝗬𝗘𝗔𝗥 𝟮𝟬𝟮𝟮 !!!