01/08/2022
📌 Ternyata Sujud Bisa Tingkatkan Kebahagiaan & Sehatkan Otak
Begitu mulia dan agungnya ajaran Islam, sehingga semua aspek ibada yang ada didalamnya memiliki manfaat bukan hanya sebagai sarana mendekatkan diri kepada Sang Maha Pencipta, namun juga memiliki hikmah lain yang memberikan kebaikan bagi manusia.
Prof Taruna Ikrar, seorang Ilmuwan berkebangsaan Indonesia yang mengajar di National Health University California Amerika Serikat, dalam sebuah penelitiannya menemukan fakta bahwa semua semua aspek ibadah dalam Islam merujuk dan memberikan mafaat bagi kesehatan tubuh dan rohani.
Sebagaimana diuangkapkannya, bahwa sujud dalam shalat jika dilakukan dengan benar maka akan memberikan manfaat bagi kesehatan otak manusia.
Prof Taruna Ikrar mengungkapkan, gerakan sujud dapat meningkatkan saturasi oksigen, nutrisi, dan elektrolit ke dalam fungsi otak manusia.
Selain itu, sujud yang khusyuk dapat meningkatkan sinapsis dan pembaruan sel-sel saraf (neurogenesis). Dampaknya berupa peningkatan rasa bahagia sebagai manifestasi unsur ketakwaan dan penghambaan.
Prof Taruna menjelaskan, sujud membuat dahi, hidung, kedua telapak tangan, lutut, dan ujung kaki sejajar di atas permukaan bumi. Lantaran gravitasi bumi, posisi ini menyebabkan aliran getah bening dipompa ke bagian leher, ketiak, dan berbagai bagian lainnya di kepala.
Berdasarkan risetnya itu, Prof Taruna Ikrar menyimpulkan, sujud dalam shalat yang dilakukan secara khusyuk dapat menurunkan rasa cemas, stres, dan ketakutan. Sujud juga mampu memperbaiki harmonisasi atau keseimbangan sistem saraf, khususnya terkait eksitatori dan inhibitori neurons.
Demikianlah mudah2an kita bisa mengambil hikmah dalam setiap ibadah yang diperintahkan kepada kita, sehingga kita pada akhirnya bisa melaksanakan semua ibadah tersebut dengan penuh kekhusu’an dan keikhlasan semata karena Allah SWT Aamiin 🤲
═══ ❁✿❁ ═══
🔥 Support dakwah .ahlussunnah (Medianya Aswaja Ahlussunah Wal Jama'ah), Dengan cara ⤵️⤵️⤵️
🔄 Share / bagikan postingan ini ke media sosialmu, agar semakin banyak yang mendapat manfaatnya 🤲 😇
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -