10/08/2026
Sehat Fisiknya, Kuat Hafalannya
Siapa bilang santri cuma belajar dan muraja'ah di kelas?
Ahad ini, Para Siswi SMP Tahfidz Granada mengikuti Jalan Sehat yang diadakan oleh Pemerintah Kabupaten Blora. Start dimulai dari Alun-alun Blora dengan rute Alun-alun -> Jl. Pemuda -> Tugu Pancasila -> Gor Mustika -> Jl. Gunung Wilis -> Jl. RA. Kartini -> Alun-alun Blora
Selain menjadi ajang keakraban, jalan kaki bersama ini adalah ikhtiar kita menjaga kebugaran tubuh. Sebab, tubuh yang sehat adalah wadah terbaik untuk stamina menghafal Al-Qur'an.
💡 Tahukah kamu?
Rasulullah ﷺ bersabda:
المُؤْمِنُ القَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنَ المُؤْمِنِ الضَّعِيفِ
“Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah.” (HR. Muslim)
Menurut riset dari The Lancet Public Health, rutin berjalan kaki 7.000 hingga 8.000 langkah per hari dapat menurunkan risiko berbagai penyakit serius dan memperpanjang harapan hidup. Jadi, berapa langkahmu hari ini?
Yuk, biasakan hidup sehat dan aktif bergerak setiap hari! 💪
---
🏷️