17/07/2021
Dimasa pandemi yang sedang darurat seperti saat ini, kita dituntut untuk tetap waspada serta membentengi diri untuk melawannya. Bukan cuma perlindungan dari luar saja, benteng pertahanan seperti imunitas tubuh pun sangat penting. Untuk menunjangnya Sahabbats bisa tingkatkan daya tahan tubuh dengan asupan Vitamin C.
Vitamin C yang baik bisa Sahabbats dapatkan dari sumber makanan seperti buah-buahan. Di postingan ini Sahabbats akan tau beberapa jenis buah-buahan yang ternyata kadar Vitamin C nya cukup tinggi bahkan bisa memenuhi asupan harian vitamin C lho !
Lalu, apa saja yaaa buah-buahan yang bisa Sahabbats konsumsi setiap hari yang mampu tingkatkan imunitas tubuh, simak yuk !
