Marina_yoga_flow

Marina_yoga_flow Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Marina_yoga_flow, Tutor/Teacher, Badung.

31/12/2021

🤍✨2021✨🤍
Благодарна за этот год🙏🏽
Для меня он был про:
•расширение во всех смыслах
•отдавание и наполнение
•свою ценность и то как я могу быть ещё большим светом в этом мире
•ценность близких по духу людей, которые рядом, вне зависимости от расстояния
• любовь к себе
• магию настоящего момента
• быть в нужном месте в нужное время
• доверие жизни, терпение
• умение идти сквозь страх
• вера в себя, в высшие силы, в волшебство
• празднование жизни во всех её проявлениях
• отпускание с любовью
• принятие себя в любом качестве
• позволение быть собой
• проявление своей уникальности
• счастье быть женщиной
• единство, через музыку
• звучание
• открытие порталов и активацию сердец
• соединение миров внутренних и внешних
~•~
Благодарность и любовь🤍

30/12/2021
Йога очень крутой инструмент познания и развития себя на всех уровнях ✨Через практику мы в первую очередь знакомимся со ...
15/08/2021

Йога очень крутой инструмент познания и развития себя на всех уровнях ✨
Через практику мы в первую очередь знакомимся со своим телом, заново!
Включаем осознанность.
Познанаем свои границы, как физические, так и ментальные и эмоциональные (они же блоки).
Учимся их чувствовать, уважать, принимать и даже любить!!!
И потом с принятием, уважением и любовью их трансформировать, отпускать.
Таким образом происходит расширение на всех уровнях.
Приходит расслабление, также на всех уровнях.
Энергия в вашем теле начинает высвобождаться и течь свободно внутри и соответственно проявляться во вне.
Представьте сколько энергии забирает напряжение телесное/ментальное в режиме нон-стоп.
Как правило, человек настолько к нему привыкает, что даже не осознает присутствие этого напряжения и воспринимает его как норма.
Отсюда вечная усталость и нехватка энергии (одна из причин).
Хочу вам напомнить, что я все также провожу индивидуальные практики (онлайн/офлайн) - это наиболее эффективный формат взаимодействия, т.к. работаем конкретно с вашим телом и запросом.
Я в практике 10 лет и передаю знаю 5✨
У меня авторский подход, без следования какому либо гуру и подключки к эгрегорам. Я подхожу с вниманием и любовью, бережно и заботливо включаю вас в практику, чтобы вам нравился этот процесс, а не потому-что надо!
Для записи пиши в директ🙏🏽🤍
English in comments🔻🔻🔻
~•~
#йога #йогаонлайн #йогадома #медитация #медитацияонлайн #самопознание #пробуждение #осознанность #любовьксебе #пранаяма

Хочу поблагодарить себя за, то смелое решение, которое я приняла почти 10 лет назад - уйти из корпоративной офисной рабо...
27/05/2021

Хочу поблагодарить себя за, то смелое решение, которое я приняла почти 10 лет назад - уйти из корпоративной офисной работы юристом (после 10ти лет!) и заняться делом по душе, а по сути вспомнить себя настоящую💛
Моя семья, в тот момент, меня не поняла и не одобрила мой выбор.
Благодарю себя, что послушала своё сердце и выбрала быть счастливой и делать то, что я хочу то, что мне нравится и то, что несёт свет в мир✨
Сейчас почти 10 лет спустя я осознаю насколько круто изменилась моя жизнь и сама я уже другой человек🦋
Я проснулась, родилась вновь💛
Я очень люблю то, что я делаю💛
Я живу в Раю💛
Меня окружают люди близкие мне по духу💛
Могу сказать, что я такой живой и настоящей никогда не была💛
Это любовь💛
Жизнь я тебя люблю 💛
•~•
Дорогие доверяйте себе, зову своего сердца, там ваша душа хочет проявить себя, время пришло💛✨

I want to thank myself for the bold decision that I made almost 10 years ago - to leave the corporate office work as a lawyer (after 10 years!) and do business which I like, and in fact, remember my true self, nature💛
My family, at that moment, did not understand me and did not approve of my choice.
I thank myself for listening to my heart and choosing to be happy and do what I want, what I like and what brings light to the world✨
Now, almost 10 years later, I realize how drastically my life has changed and I am already a different person🦋
I woke up, I was born again💛
I really love what I do💛
I live in Paradise💛
I am surrounded by people close to me in spirit💛
I can say that I have never been so alive and real💛
This is love💛
Life I love you so so much💛
• ~ •
Dear ones, trust yourself, the call of your heart, there your soul wants to express itself, the time has come💛✨
Photo by 🙌🏽✨

🕊Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, это значит, что она сможет найти глубину и вашей ...
10/04/2019

🕊
Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, это значит, что она сможет найти глубину и вашей души. Учась прощать себя за свои ошибки, она будет учиться прощать и ваши, и со временем вы оба поймете, что ошибок не существует, есть только возможности…
~
Выбирайте женщину, которая очищает свое подсознание от мусора
и освобождается от ран прошлого, потому что она не боится потаенных мест своей души. С ней вас ждет приключение длинною в жизнь, навигация по океану ее сердца и души…
~
Выбирайте женщину с гибким позвоночником и гибким умом.
~
Выбирайте женщину с милосердным сердцем. Открытая сердцем, способная меняться, ранимая, она разрешит себе быть с вами живой, мягкой, тёплой, чувствительной и желанной. И примет вас любым. И обогреет теплом и накроет нежностью.
~
Эту магическую женщину вы можете найти в разных местах. Вы можете найти её не только в парках и магазинах, но и например там, где нужна помощь: в школах и больницах или в приюте для бездомных собак.
~
Вы узнаете её по сиянию, которое может вас ослепить. И дело вовсе не в яркой внешности. Дело в ее взгляде. Вы даже можете перепутать её с богиней. Так оно и есть, ведь она обладает всеми силами земли, воздуха, огня, воды и эфира. Она хранительница всей Вселенной. Она создает жизнь. И жизнь, которую вы создадите вместе, будет прекрасной…
~
Рамдеш Каур
Photo 🙏💜
*
:
*
:
*
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #йогапанган #йогатайланд

⚛️Самопознание⚛️Каждый человек это целая вселенная°Мы привыкли вести поиск истины во вне°Читать умные книги, смотреть фи...
07/04/2019

⚛️Самопознание⚛️
Каждый человек это целая вселенная°
Мы привыкли вести поиск истины во вне°
Читать умные книги, смотреть фильмы, ходить на сатсанги, искать учителей °
А на самом деле все внутри, все знания внутри, все истины, тайны и сокровища там и гуру тоже у вас свой, который знает лучше всех на свете, что вам нужно в моменте°
Но чтобы пойти вовнутрь нужно набраться смелости и веры, веры в Себя и в свой космос ✨
Для этого есть множество инструментов и йога один из них°
Всем продуктивной практики🙏
~
Свет
Любовь
Ом
~
⚛️Self-knowledge⚛️
Each person is a whole Universe °
We are accustomed to search for truth outside°
Read smart books, watch movies, go to satsangs, look for teachers °
But in fact, everything is inside, all knowledge is inside, all truths, secrets and treasures are there, and your Guru is also within, who knows best of all in the world what you need at the moment °
But in order to go inside you need to be courageous and have a strong faith, faith in yourself and in your cosmos ✨
There are many ways to do this and yoga is one of them °
Wish you all productive practices🙏✨
~
Light
Love
Om
~
Photo 😘
*
:
*
:
*
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #йогапанган #йогатайланд

Намастэ, островитяне 🙏Я вернулась в Убуд после интенсивных трех месяцев в Гоа и волшебства Пангана✨💜🌺Открываю пространст...
03/04/2019

Намастэ, островитяне 🙏
Я вернулась в Убуд после интенсивных трех месяцев в Гоа и волшебства Пангана✨💜🌺
Открываю пространство йоги и исцеления💫
С радостью погружу в состояние внутренней тишины, присутствия и соединения с телом через дыхательные, медитативные практики и асаны (работа с физическим телом)💜🙌😊
~
Провожу индивидуальные занятия, а также набираю мини группу 🤗💫✨
~
Записаться на практику можно в лс или по 📱What's up +62 812-3853-0209
~
В процессе практики обращаю особое внимание корректному выполнению асан и отстройкам, подбирая структуру класса исходя из индивидуальных особенностей и пожеланий ученика🤗

🍎 Преимущества🍎 индивидуального занятия:
✓ персональный подход, исходя из физического и ментального состояния ученика;
✓ удобное время и место;
✓ для начинающих: отличная возможность познакомиться с традиционной йогой;
✓ для практикующих: углубиться в нюансы выполнения асан.

☀Также создание индивидуального комплекса для личной ежедневной практики☀

О себе💜:
Практикую разные стили йоги более восьми лет, преподаю более двух. Йога для меня, это путь к себе, соединению ума, тела и души, обретению спокойствия в голове, развитию силы, выносливости и гибкости в теле, любви в сердце и гармонии внутри и снаружи. Со временем родился свой стиль преподавания, мягкий и сильный одновременно, прокачиваю внимание в теле, силу воли, физику, при этом все происходит в медленном осознанном потоке, где одна асана сменяется другой, как вдох перетекает в выдох, завершается практика глубоким расслаблением под звуки поющей чаши. Также использую йога гамак для мягкого вытяжения позвоночника. Имеется международный сертификат инструктора йоги (обучение проходила в Индии Paramanand ashram). Обучалась пранаяме и медитации (Ришикеш Индия, Бали, Москва).
~
Photo svidinskaya 😘
Yoga clothes .by.matyre nanda 🔥
~
Om shanti ✨💞🙏
¦
*
*
*
¦
#йога #хатхайога #расслабление #йоганидра #йогатичер #асана #медитация #любовь #исцеление #йогапанган #панганйога #йогатайланд

⚛️Вибрационный прогноз на апрель 2019 года⚛️Апрель — это месяц сглаживания противоречий. Начинается процесс, в котором с...
02/04/2019

⚛️Вибрационный прогноз на апрель 2019 года⚛️
Апрель — это месяц сглаживания противоречий. Начинается процесс, в котором старые установки перетекают в новые осознания.
Вы долго накапливали «багаж знаний», который сегодня уже воспринимаете как фальшь. Вы это знаете, но продолжаете жить, словно ни в чем не бывало. Внутри вы как бы договорились с собой: «я знаю, что это ложно, но пока мир так живет, я потерплю». И вот коллективные процессы подошли к тому, чтобы «переварить» или точнее «переплавить» фальшь в то, что воспринимается как истина
Внешние события покажут что, то, «о чем давно говорили как о гипотезе — подтвердилось». «Вроде бы и не открытие, но удивительно, что это правда» - вот ваше типичное состояние в апреле. Это эмоции то ли смущения, то ли недоумения, а может и недоверия.
Теперь вопрос к вам лично — какую полуправду вы с собой носите, какую сторону не решаетесь признать? В какую реальность вы бы предпочли «качнуться», а от какой избавиться? Ведь на самом деле у вас есть ответ, но вы пока еще не доверяете себе — ждете внешних подтверждений. Так вот и они! А вы где?
Месяц несет в себе довольно сложную специфику, в которой вещи не черные и не белые, а черно-белые. Одновременно два состояния вам доступны в познании своих убеждений. С одной стороны вы прямо смотрите на ложь, а с другой — видите свою же реакцию на нее. И вот он момент выбора.
Вы не выбираете «хорошо или плохо», вы выбираете между «это моё, а это постороннее». Специфика времени в том, что «постороннее» выглядит привычным, а «моё» - это что-то необычное.
Ну как тут определиться?
Да просто!
Шаблоны — вот что привычно! Если вам хочется изменений в жизни, то именно шаблоны вас подкупают своей «привычностью», своей «родственностью», своей «надежностью». Эта псевдо-надежность - не что иное, как болевой комфорт. Так привычно, что болит «вот тут» и болит «вон там» - как же это странно-то оказаться в ощущениях без боли! Нет боли — это какое-то подозрительно чувство, какой-то здесь подвох.
Но боль — это чужое, а вовсе не ваша норма. Такой себе простой критерий.
Личное шоу месяца — непрерывный выбор внутри контраста. Вы смотрите, вы видите, вы узнаете, но не реагируете автоматически, но делаете выбор. В этом периоде даже жизненные ситуации будут так складываться, что будут требовать от вас не шаблонных действий, а задуматься о выборе.
И вот когда вы несмело определитесь с тем, что «это точно моё», переварите для себя свое решение, наберетесь смелости заявить об этом миру… Вот тогда вы вдруг увидите, что другие сделали точно такой же, но свой личный выбор. Произойдет своеобразный скачок — вчера казалось, что вы единственный пионер в осознании себя, а сегодня уже все такие. И вроде нет никакой вашей заслуги, нет каких-то сложностей, нет опасностей, нет «особого статуса» и небесных фанфар с неба.
Тихо и спокойно мир подстроится под вашу позицию. И может быть как-то даже обидно, что вы остались без медали «за отвагу». Хотя, если вы таковую решите вручить другому, то и вас кто-то наградит. Ведь мир-то уже иным стал — почему бы и не наградить себя методом любви к другим людям?
Как вы понимаете, кто-то выберет «темную сторону». Кто-то определится жить в комфортном страхе и будет настроен на отчаянную борьбу. Это их решение. Просто смотрите на это как на чужое решение, а не на вашу жизнь. Много ведь всего делают в телевизоре актеры и журналисты — это их боль, их проживания вариантов себя, их шоу. Или ваше тоже?
Что ж, месяц начинается, и теперь вам решать каковым его принимать, куда себя направить. Смотрите, изучайте, выбирайте...
✨🙏🌬️
°
Источник: guidereality.net
-|-
Om
-|-
°
°
°
#йога #хатхайога #онлайнйога #йогаонлайн #йогадома #йоганидра #асана #медитация #любовь #йогакаждыйдень #йогапанган #панганйога #йогабали #йогагоа #йогаубуд

~English version below ~Она сделала выбор°Неординарный выбор°Но выбор в ее глубочайшем ядре°Решающий выбор красоты°Решив...
26/03/2019

~English version below ~
Она сделала выбор°
Неординарный выбор°
Но выбор в ее глубочайшем ядре°
Решающий выбор красоты°
Решив расширить ее осведомленность°
Решив расширить свою радость°
Выбирая, чтобы найти красоту во всех отношениях°
Выбрав любить столько моментов, сколько она могла°
Она решила попробовать вещи, которые она отклонила°
Она решила увидеть вещи свежим взглядом °
Она решила попробовать больше°
При этом увеличивая то, что она любила в каждом моменте°
Она решила думать с оптимизмом°
Она решила не поддаваться негативу
её, других и негативу, который пронизывал общество°
Она решила увеличить свою радость в каждом моменте°
Она решила найти способ°
Она решила посмеяться над теми, кто сказал, что не может, не хочет, не готов°
Увеличивая ее радость в каждом моменте°
Она сделала выбор, чтобы узнать больше°
Трогать больше, чувствовать больше, видеть больше и делать больше°
Она решила расширить свой кругозор и преодолеть свои страхи, шаг за шагом°
Увеличивая ее интерес к жизни в каждои моменте°
Она сделала выбор любить себя больше°
Ее тело, ее мысли и принять ее место в мире°
Она решила не слушать других, которые не видели красоту, которую она хотела видеть°
И в каждой части ее бытия ее радость возрастала°
Она сделала выбор не судить°
Она решила прислушиваться к мнению других, но не привязываться°
Она решила услышать все, что все говорили и посмотреть, что они сделали°
Ценить все, кем она была и что могла дать и быть уверенной, что она может давать и получать°
Она решила удостовериться, что все, что она сделала, было честным, справедливым и добрым°
При этом увеличивая ее радость и радость окружающих в каждом моменте°
Она решила наблюдать больше, посмотреть, что может произойти °
Она решила выбирать лучший путь - всегда°
Выбирая совершать вдохновляющие десйтвия, чтобы мир стал лучше с её проявлением в каждом моменте°
Она сделала выбор°
Неординарный выбор°
Выбор в ее глубочайшем ядре°
Решающий выбор красоты°
♥️♥️♥️
She made a choice°
Not an ordinary choice°
But a choice within her deepest core°
A decisive choice of beauty°
Choosing to expand her awareness°
Choosing to expand her joy°
Choosing to find the beauty in every way°
Choosing to love as many moments as she could°
She chose to try things she had dismissed°
She chose to see things with fresh eyes°
She chose to try to like more°
In so doing increasing what she loved in every single moment°
She chose to think with optimism°
She chose not to give in to negativity°
Hers, others and the negativity that permeated society°
She chose to increase her joy in every single moment°
She chose to find solutions°
She chose to find a way°
She chose to laugh at those who said she couldn't, wouldn't, didn't have it in her°
Increasing her joy in every single moment
She made a choice to learn more°
To touch more, to feel more, to see more and to do more°
She chose to expand her horizons and overcome her fears one step at a time°
Increasing her zest for life in every single moment°
She made a choice to love herself more°
Her body, her thoughts and accept her place in the world°
She chose not to listen to others who did not see the beauty she chose to see°
And in every part of her being her joy increased°
She made a choice not to judge as much°
She chose to listen to others opinions but not to get attached°
She chose to hear all that everyone said and to watch what they did°
And then make the choice to see if it served her before accepting their truth°
She made a choice to be of service°
To value all that she was and could give and to ensure that she could give and receive°
She chose to make sure that everything she did was fair and just and kind°
In so doing increasing her joy and the joy of others in every single moment°
She chose to observe more, see what could happen°
She chose to find a better way - always°
Choosing to take inspired action to ensure that the world would be better with every single moment of her in it°
She made a choice°
Not an ordinary choice°
But a choice within her deepest core°
A decisive choice of beauty°
♥️♥️♥️
~
©Alexandra Gold
Photo 🙏💜
*
:
*
:
*
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #йогапанган #йогатайланд

Не практикуете йогу, чтобы стать лучше в йоге°Практикуйте йогу, чтобы улучшить качество жизни ✨Намерение на практику оче...
12/03/2019

Не практикуете йогу, чтобы стать лучше в йоге°
Практикуйте йогу, чтобы улучшить качество жизни ✨
Намерение на практику очень важно🙏
А какое ваше намерение?
~
Don't practice yoga to get better at yoga°
Practice yoga to get better at living ✨
Intention for the practice is very important 🙏
What's yours?
~
Light
Love
Om
¦
°
°
°
¦
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #йогапанган #йогатайланд

☯️Дыхание☯️Это жизнь°Каждое мгновение°Вдох°Выдох°Получение°Отдавание°Любовь вдох°Благодарность выдох°Дыхание - это ритм°...
11/03/2019

☯️Дыхание☯️
Это жизнь°
Каждое мгновение°
Вдох°
Выдох°
Получение°
Отдавание°
Любовь вдох°
Благодарность выдох°
Дыхание - это ритм°
Ритм твоего тела°
Ритм твоей жизни°
Какой твой ритм?
Быстрый и поверхностный°
Или размеренный и глубокий?
~
Через дыхательные техники мы учимся дышать осознанно, учимся управлять дыханием и внутренним ритмом°
Можем разжечь огонь внутри, пробудиться°
Или успокоить ум, отпустить суету и замедлиться°
Интересно?
Рассказать больше?
~
Свет
Любовь
Ом
~
☯️ Breath☯️
That's life°
Every moment °
Inhalation °
Exhalation °
Giving°
Receiving °
Inhale love°
Exhale gratitude °
Breath is rhythm °
Rhythm of your body °
Rhythm of your life °
What is your rhythm?
Fast and superficial °
Or measured and deep?
~
Through breathing techniques, we learn to breathe consciously, learn to control breathing and inner rhythm °
We can kindle a fire inside, wake up °
Or calm the mind, let go of the fuss and slow down °
Interesting?
Share more?
~
Light
Love
Om
¦
°
°
°
¦
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #йогапанган #йогатайланд

✨ДУШЕВНЫЙ ДЕВИЧНИК✨Милые девушки, в мае мы вместе с Марией  и Светланой .v.e.t.o.k проведём душевный девичник на острове...
09/03/2019

✨ДУШЕВНЫЙ ДЕВИЧНИК✨
Милые девушки, в мае мы вместе с Марией и Светланой .v.e.t.o.k проведём душевный девичник на острове Бали🌴🌺💙🐚🐉
~
Приглашаем вас в женский круг, который мы создадим в сердечном центре нашей планеты - острове Бали 💙💙💙
~
Мы хотим показать вам красоту и мистику острова, помочь полноценно перезагрузить тело и ум, соединиться с Душой, наполниться и открыться потоку Вселенной в этом волшебном уголке мира🌺🌺🌺
~
Мы верим, что эта поездка станет для каждой участницы хорошим стартом для раскрытия себя🌬️🌬️🌬️
~
За эти дни мы проведем перезагрузку при помощи облегченного питания, духовных и телесных практик, насыщенных поездок по острову и душевного общения с кругом единомышленниц. Будем вместе исследовать аутентичные кафе Убуда, восходить на вулкан 🌋, очищаться в мощных источниках, наслаждаться водопадами и храмами, дворцами и пляжами, совершать покупки в уютных магазинчиках Чангу и Убуда. А также расслаблять свои тела в СПА процедурах, ум - в медитации, Душу - в творчестве.💙💙💙
~⠀
Специально для девичника мы пригласили интересных мастеров, которые помогут нам в этом процессе. Каждого из них мы выбирали по отклику сердца и уверены в том, что они понравятся и вам.🙌🙌🙌
~
Подробнее ознакомиться с программой и мастерами можно здесь .girls 😘😘😘
¦
°
°
°
¦
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #йогапанган #йогатайланд

Address

Badung

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marina_yoga_flow posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category