30/06/2026
Tombol a hőség 🔥, de ennek ellenére ma reggel és délután is sokan gyalogoltak velünk a WALKenergie gépeken🔥. Az alacsonyabb intenzitású edzéseket sok folyadékkal, feladatok közti pihenőkkel könnyedén teljesítettük.
De miért jöttök el 38 fokban? - kérdeztem.
Mert:
🌞 A mozgás nem időjárás függvénye...
🌞 Mert a héten többször már nem tudok eljönni, és nem akartam kihagyni...
🌞 Senki nem mondta le, gondoltam akkor én sem fogom...
🌞 Kíváncsi voltam tavaly nyár óta mennyit fejlődtem....
🌞A mozgás a mindennapok része, főleg nyáron amikor jobban ráérek...
🌞Mert kell a mozgás, és nekem nagyon bejött ez a fajta edzés...
Vagyis a nyári edzés sem lehetetlen küldetés ;)
Pláne ha van szőlőcukor 😍
22/06/2026
21/06/2026
05/06/2026
03/06/2026