Banán vagy zselé? Aszfalt vagy terep? És hol van a holtpont 42 kilométeren🏃♂️💭?
Beültünk egy laza beszélgetésre a MOVE bárjába, és feltettünk Janinak pár pörgős kérdést a felkészüléséről, a maratonról és arról, mit jelent számára a MOVE támogatása a MOVE Sunset Run előtt.
Nézd meg a videót, és ismerd meg Janit 🙌!
👉 Te mit választanál: zselé vagy banán?
Írd meg kommentben! 👇
MOVE Szombathely
Egy komplex egészség- és sportközpontot hoztunk létre, ahol a fejlődés személyre szabott, az eredmény mérhető, a motiváció pedig állandó.
„A MOVE nem csupán egy edzőhely – hanem egy szakmai műhely, ahol a sport, az egészségfejlesztés és a személyes fejlődés egyedi útja találkozik.”
Célunk, hogy a mozgás, az egészség és a tudatos életmód a mindennapok természetes részévé váljon. Legyen szó mozgásról, táplálkozásról, regenerációról vagy mentális feltöltődésről – nálunk minden egy helyen megtalálható. A MOVE-ban hiszünk abban, hogy a
20/08/2026
Boldog születésnapot, Magyarország❤️🤍💚!
Augusztus 20-án államalapításunkra, történelmünkre és közös értékeinkre emlékezünk.
Ez a nap a hagyományokról, az összetartozásról és a jövőbe vetett hitről szól.
Kívánjuk, hogy az ünnep hozzon örömteli pillanatokat, feltöltődést és sok együtt töltött időt szeretteitekkel!
A MOVE csapata kellemes augusztus 20-i ünnepet kíván mindenkinek🤗!
Így készül a MOVE energizáló immun salátája🥗✨!
Már tűnődtél rajta, mitől annyira friss, ropogós és tápláló a bárpultunk egyik kedvence?
Elmentünk a Babusgatós Pékműhelybe, és kameravégre kaptuk, hogyan áll össze lépésről lépésre ez az igazi vitaminbomba🎬!
Számunkra kiemelten fontos, hogy a legtisztább, prémium helyi alapanyagok kerüljenek a tányérodra. Ez a saláta nemcsak az immunrendszeredet pörgeti fel, de energiát ad a kemény edzésekhez is! 💪⚡️
Nézd meg a kulisszák mögötti videót, és kapj kedvet az egészséges feltöltődéshez!
👉 Kóstoltad már? Ugorj be edzés előtt vagy után a MOVE bárba, és próbáld ki😋!
19/08/2026
Augusztus 20-án mi is tartunk egy kis pihenőt!
Ezen a napon a MOVE zárva tart.
📅 Augusztus 21-én, pénteken 13:00-ig várunk Benneteket!
A többi napon pedig már a megszokott nyitvatartással, a megszokott időben várunk mindenkit💪!
Köszönjük a megértést, és kellemes ünneplést kívánunk❤️🤍💚!
A tested minden nap kommunikál veled, a kérdés csak az, hogy meghallod-e a jelzéseit.
🎬 Nézd meg a videót, és hallgasd meg Zita üzenetét!
Ne nyomd el a tested jelzéseit!
Gyere el Zitához a MOVE-ba, és tegyétek meg az első tudatos lépést együtt✨!
📲 Foglalj időpontot az appban néhány kattintással: Sportmate MOVE
☎️ Telefon: +36 30 084 3100
💻 Honlap: https://movefit.hu/main.php
Bemutatkozik Vizler Kitti, a MOVE Pilates oktatója🧘♀️✨!
A Pilates nemcsak egy edzésforma, hanem a testi-lelki egyensúly és a tudatos mozgás kulcsa. Kitti a második várandóssága alatt köteleződött el a Pilates mellett, a szülés utáni regeneráció során pedig eldöntötte: ezt a mozgásformát professzionális szinten szeretné átadni másoknak is.
Legyél akár kezdő, újrakezdő, várandós, vagy a szülés utáni felépülés szakaszában, Kitti óráin a maximális odafigyelés, a helyes kivitelezés és a személyre szabott tempó garantált❤️💪.
A cél: erősebb törzs, jobb tartás, nagyobb rugalmasság és valódi feltöltődés minden egyes óra után.
Gyere el Kittihez egy órára a MOVE-ba, és tapasztald meg a Pilates átalakító erejét✨!
📲 Foglalj időpontot az appban: Sportmate MOVE
☎️ Telefon: +36 30 084 3100
💻 Honlap: https://movefit.hu/Pilates
17/08/2026
☀️ Vidám, mosolygós napot kívánunk mindenkinek😊!
Legyen tele a napotok energiával, jókedvvel és minél több mosollyal💪✨!
Ha pedig ma még nem mosolyogtál eleget… reméljük, ez a kép segített egy kicsit😁!
Szép napot kíván a MOVE csapata!
16/08/2026
A vasárnap a regenerációé💆♂️⚡️!
A heti kemény edzések és a mindennapi pörgés után a testednek is jár az odafigyelés. A megfelelő pihenés és a szakszerű izomlazítás pont ugyanolyan fontos része a fejlődésnek, mint maga a tréning💪✨!
Készülj fel a jövő hétre teljesen felfrissülve! 🔋
15/08/2026
„A gyermekjóga vallás?” Rántsuk le a leplet a leggyakoribb tévhitről 🛑!
Néha találkozunk ezzel a kérdéssel a szülők részéről, ezért szeretnénk teljesen tisztába tenni: a válaszunk egyértelműen NEM.
A gyermekjóga nálunk nem vallási tevékenység, és nem kötődik semmilyen hitvilághoz. Ez egy tisztán játékos, mozgás- és képességfejlesztő foglalkozás, amely minden gyermek és család számára nyitott❤️!
Mi történik valójában egy órán?
🎭 Drámajáték és mese: Amikor a gyermek tigrissé vagy pillangóvá változik, az érzelmeit dolgozza fel és önmagát fejezi ki.
🧘♀️ Tartásjavítás: Játékosan erősítjük a sokat ülő, képernyőt használó gyerekek tartóizmait.
💛 Nulla verseny: Nincs első és nincs utolsó. Nálunk nem kell teljesíteni – mindenki a saját tempójában fejlődik, biztonságos és elfogadó közegben.
A célunk nem a tökéletes póz, hanem egy magabiztosabb, kiegyensúlyozottabb és boldogabb gyermek✨.
Gyere el, és tapasztaljátok meg Németh ldikó Tündivel a mozgás örömét a MOVE-ban!
📲 Foglalj időpontot az appban néhány kattintással: Sportmate MOVE
☎️ Telefon: +36 30 084 3100
💻 Honlap: https://movefit.hu/Joga
Kiderült, mire készültünk a kulisszák mögött! Hatalmas örömmel jelentjük be, hogy a MOVE csapata áll Tomka János mögött, és támogatja őt a MOVE Sunset Run 42 kilométeres maratoni távján🏁✨!
Egy maratonra való felkészülés nem csak a futólépésekről szól. Ahhoz, hogy Jani sérülésmentesen és a legjobb formájában álljon rajthoz, elengedhetetlen a céltudatos szakmai háttér: a felkészülését mozgásfejlesztő és gyógytestnevelő szakemberünk, Góczán Pál segíti🏋️♂️💪!
A videóban Jani megmutatja, hogyan épülnek fel a mobilitási, törzserősítő és specifikus edzései a MOVE-ban!
👉 Kövessétek velünk Jani felkészülését egészen a Sunset Runig!
Te készen állsz a saját céljaidra? Lépj szintet te is a MOVE-ban📲!
📲 Foglalj időpontot az appban: Sportmate MOVE
☎️ Telefon: +36 30 084 3100
💻 Honlap: https://movefit.hu/main.php
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
az iskola elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Varasd Utca 10
Szombathely
9700