Team Russians - Nekünk ennyire futja

Tavaly màrcius óta az elsô versenyem, 6 hònappal vagyok szülès utàn.
5 km-nèl nagyobb tàvot nem szerettem volna vàllalni,ùgy èrzem felelôtlensèg lett volna,mivel csak 3 hèt telt el azóta,hogy normàlisan terv szerint futok.
Meg vagyok elègedve ezzel az eredmènnyel, ès csapatok elôre tovàbb! 😃

Szeptember 13 óta a Hammer Nutrition UK -vel közösen dolgozunk együtt,hogy az edzèsek ès a versenyek soràn a legjobban hozhassam ki magamból. 😊

De a szponzoràcióval kapcsolatban fogok meg bôvebben beszèlni.

Sziasztok! 👋🏻

Futóverseny Bordànyban!

Az alàbbi üzenetet Sziládiné Rácz Adrienn küldte Nekünk!

Kedves Ismerőseim!
Szeptember 10.-én,
Annak is az estéjén,
Ki szeretne egyet mozogni,
Jöhet velünk "futni".
Lehet a 4. osztályt támogatni,
Tempót szabad választani,
Az alábbi linken kell regisztrálni.
Szeptember 10., 18 óra,
Bordányi faluházi indulóval.

Regisztràlni ezen a linken lehet ⬇️

https://bordany.darktiming.hu/login?fbclid=IwAR2m5PNllcyTnFXTvA7NiSCiCUCLIDyVCIXJLhja2PYxIk5sEJkjdB_-8x4

Köszönjük Adrienn! 😊

Semmi sem lehetetlen!! Legyen szèp napotok! 😊

Sziasztok!! 👋🏻

Izgalmas dolog van kèszülôben… hamarosan hozom a rèszleteket! 🤩🤩

Hmmmm. Vasárnapi húszas. Meglepően alacsony pulzussal, lassan kezd futásra hasonlítani amit csinálok 😂

Ma még a Nap is előbújt egy picit délután, lehet ezért futottam ilyen jót 😂

Ma esti

Reggeli pàros jóga 🤰🏻🐕

Ez meg itt egy hétvégi harmincas. A szelet azt nagyon utáltam, mert 20 km-en keresztül jött velem szembe 🙈 A végére picit szétestem, de hát van ilyen.

Nagyon könnyű 60 perc, csodás őszi estén