Somogyi Suli - Pécs

Szeptemberi újrakezdés

A szeptember sok gyermek számára nem csupán az új füzetek, a találkozások és az iskolakezdés időszaka.
Az átállás komoly alkalmazkodást kívánhat az idegrendszertől – akkor is, ha a gyermek várja az iskolát.

Ezt nevezzük normatív krízisnek.

A normatív krízis ijesztően hangozhat, de az élet természetes, előre látható változásaihoz kapcsolódik. Ilyenkor a korábbi rutinok már nem működnek, az újak pedig még nem váltak biztonságossá és megszokottá.

Szeptemberben egyszerre sok minden változik:

⏰ korábban kell felkelni és időre elindulni,
🏫 újra megjelennek az iskolai szabályok és elvárások,
🔊 megnő a zaj, a társas helyzetek és az érzékszervi ingerek mennyisége,
📚 több figyelemre, szervezésre és feladatváltásra van szükség,
👥 új vagy megváltozott közösségi helyzetekhez kell alkalmazkodni,
🏠 iskola után pedig gyakran kevesebb energia marad az otthoni teendőkre.

Ezért előfordulhat, hogy a gyermek szeptemberben:

fáradékonyabb vagy ingerlékenyebb;
nehezebben indul el reggel;
több egyedüllétre, mozgásra vagy csendre vágyik;
gyakrabban sír, dühös lesz vagy visszahúzódik;
otthon engedi ki az egész nap visszatartott feszültséget;
átmenetileg több segítséget kér olyan dolgokban is, amelyeket korábban önállóan megoldott.

Ezek a reakciók nem feltétlenül jelentik azt, hogy a gyermek nem elég motivált vagy nem akar együttműködni. Gyakran azt jelzik, hogy az idegrendszere sok energiát fordít az alkalmazkodásra.

💙 Mi segíthet ebben az időszakban?

1. Kiszámítható reggeli és esti rutin.
2. Előre jelzett programok és változások.
3. Kevesebb különóra és elvárás az első hetekben.
4. Iskola utáni pihenőidő kérdések és számonkérés nélkül.
5. Szabad mozgás, csend vagy a kedvelt tevékenység lehetősége.
6. Több kapcsolódás, türelem és gyakorlati segítség.
7. Annak elfogadása, hogy a gyermek aktuális kapacitása napról napra változhat.

Nem minden gyermek ugyanúgy éli meg a szeptembert.
Ami az egyiküknek izgalmas újrakezdés, az a másiknak bizonytalansággal és túlterhelődéssel járhat.
Különösen nagy támogatásra lehet szükségük azoknak a gyerekeknek, akik érzékenyebben reagálnak a változásokra, az ingerekre vagy a társas elvárásokra.

A cél nem az, hogy minden nehéz érzést gyorsan megszüntessünk. Inkább az, hogy a gyermek megtapasztalhassa:

„Érthető, amit érzek. Nem vagyok egyedül. Van időm megszokni az újat, és kérhetek segítséget.”

Az iskolára hangolódás nem egyetlen nap feladata, hanem fokozatos átmenet.
A biztonság, a kiszámíthatóság és az elfogadó kapcsolódás segít abban, hogy az új rend lassan valóban otthonossá váljon. 💙

HŐSAPKA ELLENI VÉDELEM = OLVASÁS :)

Navigálj a spektrumon! - a Mars Alapítvány kiadványa

Egy hiánypótló, közérthető és gyakorlatias olvasmány mindazoknak, akik szeretnék jobban megérteni az autista emberek eltérő működését, és neuroaffirmatív szemlélettel szeretnének kapcsolódni hozzájuk.

A könyv hasznos lehet szülőknek, pedagógusoknak, segítő szakembereknek és minden érdeklődőnek.
Nem kész recepteket kínál.
Szemléletet nyújt, amely a megértésre, az együttműködésre és az egyéni szükségletek tiszteletére épít.

Ajánlom mindenkinek, aki hisz abban, hogy a valódi támogatás a kíváncsisággal, az elfogadással és a partnerséggel kezdődik. 💙

KÖNYVAJÁNLÓ

📚KÖNYVAJÁNÓ
Új könyvek érkeztek!

Másképp gondolkodók sorozat két új kötete:
1. Autizmus
2. ADHD

Katia Fredriksen és Yael Rothman gyerekbarát nyelven, színes illusztrációkkal segítenek megérteni, mit jelent autizmussal vagy ADHD-val élni.

A könyvek gyermekeknek, szülőknek és pedagógusoknak egyaránt ajánlottak.
Segítik az elfogadást, az önismeretet, és támogatják azt, hogy mindenki felfedezhesse a saját erősségeit. 💙

Mert a másképp gondolkodók nem rosszul működnek, egyszerűen másképp látják a világot.

🛒 Online: https://webshop.vadaskert.hu/webaruhaz/
📍 Személyesen: Vadaskert Alapítvány, 1021 Budapest, Lipótmezei út 1-5.

MEGJELENT!!!

🩺 Megjelent az új egészségügyi szakmai irányelv az autizmusról!

A hiánypótló dokumentum a legújabb nemzetközi kutatásokra és jó gyakorlatokra építve ad átfogó útmutatást a diagnosztika, az ellátás és a terápia terén.

Fontos támaszt jelent a szakemberek és a családok számára, emellett segít az autizmussal kapcsolatos tévhitek eloszlatásában is.

Az AOSZ tanácskozási joggal vett részt az irányelv előkészítésében, és szorgalmazta annak megújítását a még szakszerűbb és biztonságosabb ellátás érdekében.

Köszönjük a fejlesztőcsoport és a szakmai tagozatok elkötelezett munkáját!

📄 A részleteket elolvashatjátok weboldalunkon, a teljes irányelv pedig letölthető az Egészségügyi Közlönyből.

👇 A linkeket a kommentek között találjátok.

FONTOS !!
!! Gyermek- és ifjúságpszichiátriai ellátás !!

Pécsett és a kistérségben a gyermek-és ifjúságpszichiátriai járóbeteg ellátás rendje 2026. július 1. napjától megváltozik.

A PMJV Egyesített Egészségügyi Intézményekben (Pécs, Dr. Veress E.u.2.) a gyermek-és ifjúságpszichiátriai rendelés megszűnik.
Az ellátást a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Gyermekgyógyászati Klinika (Pécs, József Attila utca 7.) biztosítja.

A vizsgálatra időpont egyeztetés a 72/502-444 telefonszámon
8-10 óra és 14-16 óra között lehetséges.

Nyári ügyelet az iskolában 2026.
Tájékoztatjuk a Kedves Szülőket és Tanulókat, hogy a nyári szünet ideje alatt az alábbi napokon tartunk ügyeletet az iskolában:
📅 2026. július 8. (szerda) – 8:00–12:00
📅 2026. július 22. (szerda) – 8:00–12:00
📅 2026. augusztus 5. (szerda) – 8:00–12:00
📅 2026. augusztus 19. (szerda) – 8:00–12:00
Kérjük, hogy ügyintézés céljából ezeken a napokon keressék fel intézményünket.
Helye: 7691 Vasas, Bencze J. u.13/1.
Kellemes nyári szünetet kívánunk mindenkinek! ☀️🌴😊

3 kisfilm az autizmusról.
Lehet, hogy találtok új információt, vagy csak egy AHA élmény lesz.
Az is előfordulhat, hogy legyintesz egyet, hiszen már minden elhangzott infó a fejedben, a lelkedben...
A sorozat különösen hasznos lehet a diagnózist követő első időszakban. Szakmai tájékoztatást és gyakorlati útmutatást ad.

Autizmus – Szülői kisfilmsorozat Háromrészes kisfilmsorozatunk autizmusban érintett gyermekeket nevelő családok számára készült. Sok szülő és nevelő nem tudja, hová forduljon, mit tegyen, am...