Crosscore KEM

CrossCore edzés A Crosscore egy olyan funkcionális sporteszköz és edzés módszer, amellyel minden izomcsoport fokozatos terheléssel a könnyűtől a max.

erő kifejtésig meg tudunk dolgozni. Lényeges tulajdonsága még a sportszernek, hogy nyújtó, lazító gyakorlatok széles skáláját végezhetjük vele. A csigás központi egységgel ellátott CrossCore TRX-ből fejlődött ki. Kezdőknek, haladóknak, gyakorlatilag bármilyen sportot űzőnek ajánlott, mivel az összes izomcsoportot megmozgatható vele illetve az erő-állóképesség, izomtömeg növelés, testzsír csökkentésére is alkalmazható.