Jóga a Mindennapi Életben Nyíregyháza

Gurupurnima Indiában az OM Ashramban

Gurupurnima az OM Ashramban – Jadan, India 🕉️🇮🇳
A Jóga a Mindennapi Életben nyíregyházi gyakorlóiból öten vehettünk részt az idei Gurupurnima-ünnepségen a jadani OM Ashramban. Nagy öröm volt, hogy ismét személyesen találkozhattunk jógamesterünkkel, Vishwaguru Mahamandaleshwar Paramhans Sri Swami Maheshwaranandával, és együtt ünnepelhettünk a világ számos országából érkezett jógatanítvánnyal.
Közösségünket az a megtiszteltetés érte, hogy egyik oktatónk vezethette nyolc napon át a reggeli jógagyakorlást. Az ünnepség alatt nemcsak a Gurupurnimára érkező bakták, hanem a környék lakói is csatlakoztak a foglalkozáshoz, így egy nyitott, nemzetközi közösségben gyakorolhattunk együtt.
A reggeli szádhanák középpontjában az elme hullámzásának lecsendesítése állt. Az átmozgató gyakorlatokat figyelemösszpontosító egyensúlygyakorlatok követték, majd az Ashwini mudra és a Bhramari pránajáma segítségével mélyítettük a befelé fordulást és a belső csend megtapasztalását.
🙏 Om Sri Alakh Puriji Siddha Peeth Parampara Ki Jai!

Nemzetközi Jóganap a Nyíregyházi Egyetemen
Örülünk, hogy itt voltatok, nagyszerűen gyakoroltatok, várlak benneteket 2027-ben is:)🧘

Ilyenek voltunk az utóbbi 10 évben: Jóga Nemzetközi Napja Nyíregyházán. Te melyik évben vettél részt?

🌿 Kapcsolódj ki velünk a szabadban!

Június 19-én, pénteken 18 órától közös jógagyakorlásra várunk a Nyíregyházi Egyetem parkjába a Jóga Nemzetközi Napja alkalmából.

A program mindenki számára nyitott, kezdőket is szeretettel várunk. A részvétel ingyenes, csupán egy jógamatracra és egy plédre lesz szükséged.

Találkozzunk a parkban, és töltsünk együtt egy nyugodt, feltöltő estét! 🧘‍♀️🌳