ANN.otherfuture - Jövő, másképp

23/06/2026

Úgy élni emberként, mint egy hegyi patak...

07/06/2026

Európában minden 5. gyermek érintett valamilyen módon a témában az Európa Tanács 2009-es felmérése szerint. Az elkövetők nagy része pedig olyan bizalmi személy, akire nem biztos, hogy bárki gyanakodna. A Traumán túl című, az Elmondhatom Alapítvány Youtube csatornáján található sorozat azoknak nyújt segítséget, akik gyermekként olyan dolgot szenvedtek el, aminek soha nem szabadott volna velük megtörténni. Add tovább!

Gyerekként sz*****is bántalmazás ért és szeretnéd feldolgozni a tör...

27/03/2026

Ezt most csak úgy minden komment nélkül itt hagyom.

De kérdésem az lenne:
Milyen érzéseket, gondolatokat vált ki belőled ez a kép? Van-e valaki a környezetedben, aki eszedbe jut, miközben a képet nézed?

18/02/2026

Nem minden az, aminek először látszik.
Tél végi kopasz fák, kicsit felhős égbolt, nem túl jó minőségű felvétel. Részben stimmel.
És ha azt mondanám, hogy az élet néha pont annyira becsapós, mint ez a fotó, akkor mit tennél? Megnéznéd alaposabban vagy azt mondanád, hogy "tudom mit látok, nincs itt semmi különleges!" ?
Elárulom, hogy ez a kép nem egy sima fotó. A képen nem fák és a felettük lévő égbolt látható. Ha ezt gondolod, átvertek az érzékszerveid. Tudom, mert a fotót én készítettem és tudom, hogy ez egy egész jól sikerült felvétel. Csak néhány apró részlet árulkodik az igazságról.
Te rájössz, hogy mit fotóztam?

09/02/2026

Van néhány olyan pályaválasztási motiváció, ami jó eséllyel nem afelé a jövő felé terel, amiben megtapasztalhatod azt az elégedettséget, ami az igazán neked való pálya esetén vár rád.

Ne AZÉRT válassz egy szakmát vagy továbbtanulási irányt esetleg intézményt, mert:
1. a szüleid valamelyike vagy bárki az ismerőseid közül jól keres vele
2. állítólag hiányszakma és sok ilyen szakember kell a jövőben
3. azt mondják, hogy az AI miatt nincs jövője annak, amit szeretnél
4. mert a barátod-barátnőd is oda megy tanulni
5. mert az egy "menő" egyetem vagy iskola
6. mert végre el akarsz húzni otthonról
7. mert a tanulmányi eredményeid alapján úgy tűnik, hogy az biztos jó lesz.
8. mert neked fogalmad sincs, de valaki azt mondja, hogy az neked való lenne
9. a családod "erőlteti" a továbbtanulást
10. jól hangzik a szakma vagy a képzés neve.

Persze ezek benne lehetnek mint egy plusz strigula az adott szakma vagy továbbtanulási irány mellett, hiszen mindnek megvan a maga motivációs hozadéka, de ezek nem stabil alapok.

A stabil alap te vagy. A legjobb irány belőled indul. Abból, hogy ki vagy te úgy istenigazából és nem az, hogy milyennek látnak mások. Milyen az érdeklődésed, mi mozgat meg, milyen a személyiséged, milyen készségeid vannak, mi kelti fel a kíváncsiságod, milyennek képzeled a jövődet. És még sokminden más.

A továbbtanulással vagy a pályaváltással kapcsolatos tanácsadást én így csinálom. Önismerettel, kíváncsisággal, nem "megmondással". Plusz hozok hozzá tudományos teszteket, jó coaching kérdéseket és különleges nézőpontokat és egy modern-naprakész és a teljes magyar felsőoktatást és szakmainformációkat tartalmazó rendszert.

A pályaválasztási döntés nem feltétlenül szól egy életre. De ennek az oka ne az legyen, hogy az első döntés nem volt megalapozott. És nem az a lényeg, hogy az idő=pénz. Bár természetesen ez sem elhanyagolható szempont. Sokkal fontosabb az a tény, hogy az időd=életed. Tehát nem mindegy, hogy merre mész és mire szánod. Kár lenne 20 év múlva rájönni, hogy nagyon eltévedtél.
Ha pedig már rájöttél, hogy eltévedtél, segítek megtalálni az új irányt.

Keress, ha részt vennél pályatanácsadáson. Személyesen Nagyatádon vagy ONLINE, bárhol is élsz.

07/02/2026

Jövőtervezés könnyedén - önismereti eszközökkel. Pályaválasztás és pályaváltás esetén 16 éves kortól. Van még kérdés? Tedd fel!

31/01/2026

Ahhoz, hogy rendben legyünk önmagunkkal, elengedhetetlen, hogy a belső kommunikációnkat is megváltoztassuk.
Dr. Buda László ultrarövid terápiás egyéni konzultációs módszertana egy gyors, mély és hatékony eszköz, hogy jelentős mértékű változást érjünk el ezen a téren. Személyesen és online is elérhető.
Majd máskor? A halogatás is egy olyan terület, amit UT-val a múltad részévé tehetsz!
Önszabotálsz? Azt is.

10/01/2026

Van ebben valami fenséges. Valami békés, csendes, megnyugtató. S ha az elméd nem hagy békén, ha túlpörög, nyavalyog, akkor menj egy olyan helyre, ahol másféle impulzusok érnek. Nyisd ki az érzékeidet és semmi mást ne tegyél, csak lélegezz és létezz 😊

17/10/2025

Egy sikersztori a közelmúltból:

Egyik legutóbbi megbízatásomban egy üzleti klub (BNI) előtt tartott főelőadásra készítettem fel egy könyvelőiroda tulajdonosát, akinek alapvetően nagyon komfortzónán túli volt a szereplés. Bár a teljes tanácstalanságtól indultunk, hamar kitaláltuk miről szóljon az előadás, készítettünk egy szuper prezentációt, ajánlói kártyát készítettünk,űrlapot szerkesztettünk és jó néhány AI eszközzel is szorosabb barátságot kötöttünk a siker érdekében. Az eredmény egy igazán hiteles előadás lett a könyvelőváltás témájában, ami után ezt az üzenetet kaptam: "Király lett!!!! Megcsináltuk! Köszönöm".
De... meséljenek helyettem Timi szavai:

"Köszönöm, hogy nem hagytad a könnyebb utat választani - hogy lemondjam az előadást. Nagyon büszke vagyok magamra, hogy megcsináltam.

Köszönöm, hogy megerősítettél annyira, hogy bíztam magamban, hogy megtudom csinálni és tényleg megcsináltam.

Köszönöm, hogy mertem segítséget kérni és bízhattam benned.

Igazából a nulláról felépítettem a főelőadást úgy, hogy a tisztázó kérdéseidet feltetted. A beszélgetés alatt csak önmagamat kellett adnom, és beszélnem arról, amit imádok : a munkámról. Szuper volt, hogy megmutattad milyen eszközöket tudok használni, ami nagyon sokat segített az alap felállításában. A gyakorlatok az előadás előtt teljesen beváltak. Hogyan álljak, húzzam ki magam, praktikus tanácsok.

Mikor elmondtad, hogy akik az előadást meghallgatják nem azért jönnek, hogy "szétszedjenek", hanem azért hogy meghallgassanak. A témáról én tudok a teremben a leghitelesebben beszélni. És ha valamit nem úgy mondok , ahogyan elterveztem, azt csak én fogom észrevenni.

Mikor izgultam, hogy húúúú nem leszek kész: nyugi segítek, megcsináljuk! Királyi többes, volt amit Te csináltál, én pedig tanulhattam például hogyan készítsek Űrlapot! Köszönöm!"

Én köszönöm Timi! Öröm volt veled dolgozni!

Ha pedig egy jó könyvelőre lenne szükségetek, szeretettel ajánlom a B&V Könyvelőirodát Kaposváron.

24/09/2025

Amikor valakibe beleszeretünk, természetes, hogy izgatottak vagyunk a közelségétől, jó érzés rágondolni és vágyunk a közös élményekre. A szerelem egészségesen kölcsönös: örömöt, intimitást és biztonságot ad.

De van, amikor az érzés más irányt vesz: megszállottá válik, egyre több szorongással, bizonytalansággal és önfeladással jár. Ha valaki körül végtelenül forognak a gondolataid, ha nem tudsz szabadulni fejben tőle, az sokszor nem szerelem, hanem limerencia.

Kíváncsi vagy, hogy érintett vagy-e a limerenciában? Válaszold meg őszintén ezt a néhány kérdést:
1. Egész nap rajta jár az eszed, akkor is, amikor fontos dolgokra kellene figyelned?
2. A hangulatod teljesen attól függ, hogy az illető keresett-e vagy figyelt-e rád?
3. Újra és újra lejátszod magadban, mit mondott, hogyan nézett rád, és próbálod megfejteni minden jelét?
4. Szorongsz vagy nyugtalan leszel, ha nem reagál, vagy elutasítás jeleit érzed?
5. Úgy érzed, nélküle „nem vagy elég”, és csak tőle vársz megerősítést a saját értékedről?
6. Sokszor idealizálod őt, miközben kevésbé látod tisztán a valóságát vagy a kapcsolat reális alapjait?

És egy extra kérdés: Hányszor csekkolod a telefonod egy nap, hogy kaptál-e tőle üzenetet, mennyire figyeled az online jelenlétét, ha nincs hír róla?

Ha a válaszaid legtöbbje határozott igen, akkor tudd, hogy egy számodra nagyon káros hatású működés rabjává váltál, amiből egyedül nem könnyű kijönni.

A limerencia egy érzelmileg nagyon kimerítő állapot, amely nagyon sok felesleges szenvedéssel, szorongással és alacsony önértékeléssel ronthatja az életminőségedet. Bármennyire is döbbenetes a felismerés, nem kell kétségbe esned. Van kiút, azonban fontos ránézni, mi áll a hátterében és tudatosan cselekedni azért, hogy végül képes legyél egészségesen kapcsolódni és megélni annak a szorongásmentes örömét.

Az ultrarövid terápiás konzultáció és coaching módszerével abban segíthetlek, hogy tisztábban lásd az érzéseidet, felismerd a valódi szükségleteidet és megtaláld a limerenciából kivezető utat.