Slou Movement Studio

✨ BRING YOUR BESTIE WEEK ✨

Augusztus 10–16. között hozz magaddal egy barátnőt, aki még nem járt nálunk, és mindketten 20% kedvezményt kaptok az órátokra. 💛

Ha mindig is szeretted volna megmutatni valakinek, milyen a stúdiónk hangulata, vagy együtt kipróbálnátok a Pilates világát, most itt a tökéletes alkalom.

📅 Időszak: augusztus 10–16.
🎁 20% kedvezmény mindkettőtöknek🤍 A kedvezmény akkor érvényes, ha a barátnőd még nem járt nálunk.
🎟️ A kupon a stúdióban vehető át, és a kedvezmény igénybevételéhez fel kell mutatni.

Foglaljátok le a helyeteket, és találkozunk a stúdióban! ✨

SLOU Movement Studio powered by Motibro SLOU Movement Studio powered by Motibro

Ez a szakma szépsége, de mi így szeretjük.😂🤭

Szeretettel várunk egy különleges nyáresti élményre a Pannonhalmi Főapátsági Pincészet lenyűgöző teraszán, ahol a mozgás, a kikapcsolódás és a bor találkozik.✨

A programot úgy álmodtuk meg, hogy kiszakadj a hétköznapokból, feltöltődj testileg-lelkileg, és közben élvezd a Pannonhalmi-dombság nyugodt, panorámás hangulatát.🍷

Program

16:30 – Érkezés & welcome drink
17:00 – 50 perces talaj Pilates óra a teraszon
18:00 körül – 5 tételes kommentált borkóstoló házi pogácsával
Szabad program – maradj velünk, élvezd a naplementét, a tájat, a társaságot és a borokat.

A Pilates órát minden szint számára ajánljuk, előzetes tapasztalat nem szükséges. Minden eszközt mi biztosítunk.

Jegytípusok

Pilates & Sip – teljes program 12.000 Ft
A jegy tartalma:
* ajándék welcome drink,
* 50 perces talaj Pilates óra,
* rövid pincetúra,
* 5 tételes kommentált borkóstoló,
* házi pogácsa.

Pilates & Sip – mozgásmentes 6.000 Ft
A jegy tartalma:
* ajándék welcome drink,
* rövid pincetúra,
* 5 tételes kommentált borkóstoló,
* házi pogácsa.

Pilates & Sip – alkoholmentes 7.500 Ft
A jegy tartalma:
* ajándék welcome drink,
* 50 perces talaj Pilates óra,
* rövid pincetúra,
* 1 kis palack alkoholmentes frissítő.

Jegyek: https://whitelabel.skiplin.hu/hu?id=edeecb13-7cc7-425d-b1de-96cff948e9de&default=e38296d3-f6a0-47d4-abd4-60bf05c51029
Helyszín: Pannonhalmi Főapátsági Pincészet terasza
Érkezés: 16:30

Lélegezz mélyet, mozogj velünk a szőlőültetvények ölelésében, majd koccintsunk együtt egy emlékezetes nyári estére.🧘🏽‍♀️

A programváltoztatás jogát fenntartjuk.

csak becsekkolok🧐
találkozunk a stúdióban csajok💋

Sokan azt gondolják a mai világban a cuki rózsaszín zoknik és edző szettek láttán, hogy a pilates csak nőknek szól.

Pedig valójában az egész mozgás mögött egy férfi áll.

Ez a módszer sokkal mélyebb annál, és ma is ugyanolyan erősen fejleszti a mobilitást, erőt és fókuszt, akár futsz, teniszezel vagy a konditeremben edzel.

Ha keresed a tökéletes kiegészítést az edzéseidhez, várunk a stúdióbann

Priorizálni tudni kell.🫵🏽
Találkozunk a stúdióban.✨

Minden egyszer egy első alkalom.

Pontosan ezért hoztuk létre az Open Classt.

Ha még nem jártál nálunk, ez egy első alkalmas, díjmentes lehetőség arra, hogy megismerd a stúdiónkat, kipróbáld az óráinkat, és minden kötelezettség nélkül eldöntsd, hogy neked való-e.

Az Open Class időpontjait augusztustól a Motibro órarendjében találod. 🤍

https://sloumovement.motibro.com

Egy apró üzenet mindenkinek, aki tükörbe néz nálunk.❤️✨

Nagy örömmel mutatjuk be nektek új oktatónkat és vele együtt egy új mozgásformát is a stúdiónkban.✨

Meet the team: Mimi

Az órarendben a nevemmel a Yin Jóga mellett találkozhattok.

Főállásban lakberendezőként dolgozom, ahol nap mint nap azon dolgozom, hogy harmonikus tereket hozzak létre mások számára. Egy idő után azonban rá kellett jönnöm, hogy nemcsak a környezetünknek, hanem nekünk magunknak is szükségünk van egy olyan térre, ahol megpihenhetünk.

Néhány évvel ezelőtt váratlanul összeestem a budapesti albérletemben. Számos vizsgálat után sem kaptam egyértelmű választ arra, hogy mi történt. Akkor értettem meg, hogy a testünk sokszor előbb jelez, mint ahogy mi hajlandóak lennénk meghallani. Számomra ez egy fontos fordulópont volt: elkezdtem figyelni arra, mit próbál üzenni a testem.

Ez az út vezetett el a Yin Yogához, amelyet Balin ismertem meg, majd ott végeztem el az oktatóképzésemet is. A Yin megtanított arra, hogyan lassítsak, hogyan engedjem el a folyamatos teljesítési kényszert, és hogyan találjak vissza a belső egyensúlyomhoz.

Az óráimon elsősorban azoknak szeretnék teret adni, akik túlterheltek, állandóan rohannak, sokat ülnek, fáj a hátuk vagy a derekuk, és nehezen engedik meg maguknak a pihenést. Ugyanakkor szeretettel ajánlom mindazoknak is, akik egyszerűen csak szeretnének mélyebben kapcsolódni önmagukhoz, befelé figyelni, és időt szánni saját testi-lelki jóllétükre.

A hosszabban kitartott pózok során lehetőséget kapunk arra, hogy a test ellazuljon, a meridiánok energiája szabadabban áramoljon, az elme pedig megnyugodjon.

Sokszor ilyenkor érkeznek meg azok a gondolatok, ötletek vagy felismerések, amelyekre a mindennapok zajában nincs lehetőségünk figyelni. Néha egy megoldás, néha egy új nézőpont, néha egyszerűen csak a megkönnyebbülés érzése.✨

Ha úgy érzed, a tested már egy ideje üzen neked, talán itt az ideje meghallgatni.

Szeretettel várlak az óráimon, hogy megtapasztald a Yin Yoga különleges, mélyen feltöltő világát. 🤍🙏🏻