Életeszencia - Kovács Fatime

Életeszencia - Kovács Fatime

Megosztás

Segítelek, hogy megtaláld az életed minden területén a boldogságot és a sikert. Te tudod mi az életed lényege, eszenciája?

Mi az, ami valójában fontos Neked?
És ennek megfelelően élsz? Ezen az oldalon érdekes bejegyzésekkel, ötletekkel, információkkal szeretnélek segíteni, hogy könnyebben megtalálhasd a mindennapjaidban az örömforrásokat, és benne boldog önmagad.

12/06/2026

Amikor párkapcsolati krízisben vagy, gyakran nem lehet látni, hogy mi a tényleges valósága a helyzetnek.

Ez úgy mutatkozik meg, hogy a Másikban látod a hibát, a hiányosságot.

Mert ő az, aki nem elég figyelmes, aki nem kérdezi meg, hogy mi van veled, aki inkább sokat dolgozik, aki mindenki mással kedves, előzékeny, csak épp Veled nem.

A kérdés igazából az, hogy te mennyire vagy figyelmes, kedves, törődő magaddal?

Vagy az időd ès az energiáid nagy részét az teszi ki, hogy sokat dolgozol, feladatokat oldasz meg, másokon van a figyelmed .

Ha épp most nehéz párkapcsolatban élsz, nem vagy boldog benne,

hajlandó lennél őszintén ránézni arra, hogy most milyen kapcsolatban vagy Magaddal?

Pusztító vagy tápláló?

Őszintén!

Szeret***el
Fatime

23/05/2026

Mit teszel magadért, ami egyszerűen csak jól esik?
És nem azért, mert az hasznos!

20/05/2026

Hogyan hat a szülői mintánk a munka megválasztásában?

Ma már szinte elcsépelt frázis, de tényleg így van, hogy a szüleinknél látott minta nagymértékben meghatározza tudattalanul és tudatosan is a választásainkat.

Egy fiatal nő kliensem (nevezzük Évának) aktuális problémája az, hogy a kisgyermeke bőlcsödei elhelyezése után nem tudja eldönteni, mit is kezdjen magával.
Visszamehetne a régi munkahelyére, de nem vágyik már az irodai munkára.

Ahogy feltérképeztük a családi hátteret, kiderült, hogy az édesanyjától folyamatosan azt hallotta, legyen egy biztos munkája, nőként a legjobb az irodai munka, mert az kényelmes, kiszámítható egy nőnek.

Csakhogy Éva egy dinamikus, sokmindenre nyitott, mozgékony személyiség. Nem vágyik igazán az irodai munkára, mert ez neki a bezártságot, a sivárságot jelenti.

Nem mert viszont szembeszállni a szülői tekintéllyel, mert náluk a családban az anyja kezében volt az irányítás. Dícséretre nem emlékszik, a kíváló teljesítmény iránti elvárásra viszont ígen. Az elfogadható jegy csak az ötös volt és sokat példálózott az anyuka az unokatestvérrel, aki sikeres sportoló volt.

Egyébként az apja sem tudott hiteles, önazonos mintát adni neki, mert ő sem volt a helyén. Festőként dolgozott, de nem volt sok munkája, mert nem szerette a szakmáját.
Mivel erős volt gyerekkorában az anyai kontroll, most arról sincs fogalma, hogy mit is csinálna szívesen.

Éva horoszkópja szépen alátámasztotta a helyzetét. A tanulandó feladata ugyanis az, hogy merje meghaladni az anyjától hozott női mintát, ami már nem a biztos, de rossz kényelem fenntartásáról, hanem a „felelősséget vállalok az életemért” felvállalásáról szól.

Gyakran észre sem vesszük, de a szülői elvárások mélyen befolyásolnak. És sokan úgy élik meg, hogy nem mondhatnak ellent a szülőnek, mert az azt jelentené, hogy nem szeretik vagy tiszteletlenek a szülővel.

Pedig ez nem így van. Mindenkinek joga van a saját útját járni, természetesen megköszönve azt, amit a szülő adni tudott.
És nem beleragadni abba a kényelembe, ami inkább visszahúz, mint előre vinne.

szeret***el
Fatime

09/05/2026

“Átok van rajtam?”-kérdezik gyakran tőlem, amikor azt érzik az emberek, hogy egymás után jönnek a rossz dolgok.

Nem hiszek az átokban, egyszerűen azért, mert úgy gondolom, hogy akkor kitesszük a felelősséget magunkon kívülre.

Abban viszont hiszek, hogy képesek vagyunk tenni magunkért. És ha nehezebb időszakban is vagyunk, annak is vége lesz.

Ahhoz azonban, hogy legyen erőnk, vissza kell tölteni azt, ami a mindennapokban lemerít.

Sokféle módja lehet ennek, az egyik az elcsendesedés.
Az elme nyugalmát legjobban a meditáció tudja megadni.

Erre hívlak most!

Ha úgy érzed:
-megborult a világod;
-nem látsz ki a problémákból;
-fogalmad sincs merre indulj;
-vesztességek miatt vagy szomorú;
-a vágyaid nem teljesülnek

akkor tarts velem 05.14-én 20.22 kor, a Dittrich Ernő által elindított békemeditációban.

A fókuszunkban:
az elengedés lesz!

Mert nincs addig békéd belül, míg a múltbeli terheidet cipeled még.

És lehet van olyan, amiről nem is gondolnád, hogy hordozol még magadban régi sérelmeket.

Ezektől is megszabadulhatsz a közös meditációnk során, hogy te is a békességet és a nyugalmat teremtők táborába tartozhass.

Békeditáció minden nap - a youtubon
05.14. 20.22.

Ingyenesen csatlakozhatsz!

Köszönöm, ha másokkal is megosztod ezt a lehetőséget!😍

Legyünk minél többen, akik egy derűsebb jövő teremtésért tesznek!

Várlak szeret***el
Fatime

27/04/2026

Miért maradsz benne egy rossz kapcsolatban?

Emma 6.5 éve élt a párjával.
„Ő az, akit mindig is kerestem. Igazi férfi, szeretek vele lenni. Bár nem költöztünk össze, de mégis biztonságot ad.”- mesélte a férfiről, amikor először járt nálam.
„Ő az, akiről azt hittem, biztonságot ad. Aki megtart.
Fájdalmas, de ez csak illúzió volt. Mert kiderült, hogy iszik. Azt mondta, azért fáradt, mert nagyon megterhelő a munkája. Igen, több céget is vezet. Tetszett és imponáló volt az a határozottság, ahogy előadta magát. De az évek során világossá vált, hogy iszik, gyakran. Ettól volt feszült és ingerült. Idő kellett, mire rájöttem, egyáltalán nem is vagyok biztonságban mellette. "

A konzultációink során felszínre került, hogy a kliensem családjában is volt komoly probléma az alkohollal való küzdelem. Emma volt az, aki beállt a szülője mellé, és próbálta az italozást nem láthatóvá tenni a világ előtt. Ez a szégyenteljes állapot azonban nem került akkor napvilágra, azóta hordozta magában a szülője miatt érzett szégyent és bűntudatot.
Most ez a párkapcsolat t***e lehetővé számára, hogy szembesüljön.

Szembesüljön azzal, hogy:
 nem ő a felelős mások életéért, még akkor sem, ha a szerettéről van szó;
 Nőként nem kell alárendelődni a férfinak, nem kell kiszolgálni, azért, hogy a konfliktusos helyzet ne derüljön ki;
 bátran vállalhatja azt, ami neki nem működik;
 kiállhat önmagáért, akkor is, ha ez a másik elvesztésével jár.

Megért***e, hogy nem a másik tart meg. Nem a férfi lehet csak a biztos támasz. Hogy ez illúzió.
A saját belső ereje tart meg igazából mindenkit, valamint az a hit, hogy mindig van segítség.
Persze ha mersz segítséget kérni.
Mert ilyenkor, amikor valaki azt tanulta meg, hogy ő a felelős mások boldogulásáért, akkor ez is egy megdolgozandó téma.

Emma most már arról beszélt, nem akarja tovább ahhoz adni az erejét, hogy a másik jól legyen.
És ez óriási felszabadultság érzést és az energiái váratlan felszabadulását hozta el neki.

szeret***el
Fatime

19/04/2026

Ma nem csak kint van napsütés, hanem belül, a szívünkben is lehet erősíteni a fényt.
Hogyan?

Asztrológiai szempontból ma egy olyan különleges nap van, amikor két nagy, meghatározó bolygó a legjobb pozícióban van.
És ez az évben csak egyszer fordul elő.

A Nap a Kosban nagyon erős, így abban támogathat, hogy beleálljunk az erőnkbe. merjünk kezdeményezni, az igényeinket kifejezni.
Kaphatunk most új lendületet régóta halogatott dolgaink beindításához.
Érezhetjük úgy, hogy elérkezett az idő arra, hogy kézbe vegyük a sorsunk irányítását.
Arra ügyelni kell, hogy ez ne erőszakos, indulatos, akarnok módon történjen.
Valamint ha ezzel találkozunk másoktól felénk irányulóan, akkor határozottan húzzuk meg a határainkat és mondjunk erre a viselkedésre, kommunikációra nemet.

A Hold pedig a Bika jegybe érkezett meg ma, ami szintén nagyon kedvező bolygóállás.
Ráadásul itt van már a Vénusz is, aki nagyon jól érzi magát a Bikában.

Mit jelent ez nekünk?

Hát ugye ha duplán jól érezzük magunkat valahol, akkor feltöltődünk, boldognak látjuk magunkat.

Tehát ma érdemes olyan dolgokkal foglalkozni, ami a szépséget, az örömöt, a nyitottságot, bőséget adja nekünk.
Legyen szó akár a kapcsolatainkról, akár a pénzügyeinkről, a vágyainkról, jövőbeni elképzeléseinkról, még meg nem valósult terveinkről.

Indiában ezt a napot Akshaya Tritiyának nevezik, amikor ezek a nagyon kedvező bolygóállások alapján az új kezdetek elindítását ünneplik.

Megtehetjük ezt úgy is, hogy szimbólikusan teszünk valamit azért, ami a szándékunk, a vágyunk elindítását szolgálja.

Pl. amikor én költözködni szerettem volna, de még nem tudtam eladni a lakást, akkor dobozokat szereztem be, ezzel kifejezve magam és az Univerzum számára, hogy én innen már menni szeretnék egy új lakásba. Ez egyébként meg is történt azóta.

Tehát használjuk ma ki ennek a támogató napnak az erős energiáit arra, hogy a vágyaink, céljaink, kapcsolataink, anyagi erőforrásaink gyarapodni, kiteljesedni tudjanak a jövőben, mert ezen áldás van.

szeret***el
Fatime

13/04/2026

A valódi változás először belül indul el, és ez fog aztán a megfelelő időben kívül is megmutatkozni!

A választás kapcsán hoztunk egy döntést: valami újat szeretnénk. Nem tudja senki biztosra, hogy ez mit fog hozni. De most mertünk lépni és bár bizonytalan a jövő minden szempontból, mégis erre az útra tettük le bátran a voksunkat.

Sok-sok változás előtt állunk univerzálisan, ami maga után vonja, hogy magunkban is érdemes lesz megújulni, új célokat kitűzni, a régiből kilépni, a nem működőt elengedni..

De hogyan?
Azzal, hogy a belső érzelmi és fizikális jólétünkért vállaljuk a felelősséget.
Azzal, hogy azt is választjuk, megtaláljuk a mindennapokban az örömforrásokat, ami az értékrendünknek leginkább megfelelő.
Azzal, hogy nem kifele hibáztatunk, hanem a t***ekben mutatjuk meg, mire vagyunk igazán képesek.
Ekkor mennyire más jövőt teremthetnénk.

A változás azzal kezdődik, hogy ne vegyük természetesnek és magától értetődőnek azt, ami már ott van az életünkben kényelemként, hanem minden nap mondjunk érte köszönetet.

Semmi sem annyira aktuális most, mint az új kezdetekbe beleállni.
Ebben szeretnélek támogatni a most vasárnap tartandó Elindítom-Megkapom bőség teremtő workshopon, az év legszerencsésebb napján.

Bizonytalan vagy, hogy helyeden vagy e a kapcsolatodban?
Hogy azt a munkát kell e végezned, amit épp csinálsz?

--Ezen az alkalmon lesz egy bőség teremtő meditáció, ahol egy különleges technikát is átadok, hogy hogyan tudj jobban meditálni.
--A meditációban pedig előhozzuk azokat a belső képeket, amelyek segítenek, hogy tisztábban láthasd a jövőképedet és hogy mit tegyél ezért.
--Készítünk egy mandalát, ami ezt az energiát fogja hordozni a fizikai síkon, a színeiben, képi világában. Igy bármikor, ha ránézel, vagy elhelyezed az otthonod terében, beaktivizálja a bőség teremtő folyamatodat.
-- Asztrológia szempontból is körbejárjuk, hogy mi segíthet legjobban az erőforrásaid beindításában, hogy amikor elbizonytalanodsz vagy kifáradtál, akkor is legyen mihez nyúlnod.

04. 19. 16-19 ig és mindezt az év legszerencsésebb napján, amikor asztrológiai szempontból a Hold ( Nőiesség, anyaság, érzelmek, múlt, lelkiség) és a Nap (erő, akarat, férfi, irányítás, teremtő erő) a legerősebb pozícióban állnak, az évnek csak ezen a napján.

Használjuk ki együtt ezeket az erős energiákat, mert közösségben még jobban felerősödik a hatás.

További részletek a linkben:
https://eleteszencia.hu/programok-2/

Megosztásokat köszönöm!

Várlak szeret***el
Fatime

25/02/2026

Nagyon jellemző sok párkapcsolatban, hogy a nő kiszolgálja a férfit, túlzott mértékben gondoskodik róla, lesi a kívánságait, akár azon az áron is, hogy ő kimerül, elfárad, elveszti az életkedvét. És ami a legfurcsább, hogy észre sem veszi magán ezt. Ez a természetes reakciója, mert lehet, ezt látta a családjában, ezért ez az ösztönös viselkedése.

Klári arról mesélt a konzultációnk során, hogy hazaért fáradtan a munkából, ellátta a gyerekeket és még későn este megírta a férjének az állásinterjújához a felkészítő szöveget. Ő ezt szívesen t***e, de a férje természetesnek vette. Elsírta magát a szomorúságtól, hogy nem tudja, mit tegyen, hogy visszajelzést kapjon a párjától, hogy értékeli őt, a munkáját.

Az ilyen női viselkedésnek a hátterében gyakran olyan gyerekkori tapasztalás áll, hogy hiába akart figyelmet a szüleitől, nem kapta meg. Ezért megtanulta, hogy mindent meg kell tenni ahhoz, hogy azt érezze szeretik. Hogy egyáltalán észrevegyék.

Férfiaknál pedig a túlzott munkavégzésben, vagy extrém sportokban nyilvánul meg, hogy a teljesítményen keresztül szeretnék látni, hogy mit érnek, hogy szerethetők.

Ha ezek a régi sebzettségek nincsenek feloldva, akkor felnőttként majd a kapcsolatain keresztül tapasztalja újra meg újra fájdalmasan, hogy bármit megtesz, az mégsem elég jó.

Ilyenkor jó egy segítő barát, vagy terápia, vagy egy olyan megtartó bizalmat adó közösség, ahol nem érzem rossznak magam a problémámmal. Mert itt nem hibáztatás van, hanem megértés és elfogadás, hisz valamennyien átéltünk már fájdalmas helyzeteket.

Ezeknek a blokkoknak a feloldása is megtörténhet a Med-Ima Gyógyító Tér most szombaton tartandó gyógyító alkalmán, ahol meditációval lazítjuk és elengedjük a régi sérelmeket az ima erejével pedig behívjuk az új energiában teremtendő célokat és vágyakat.

További részletek a linkben:
https://eleteszencia.hu/med-ima-gyogyito-ter-a-gyogyulasert/

02.28. 16-18 ig. Eyva Ház

Várlak szeret***el
Fatime

19/02/2026

Járt nálam egy fiatal nő, testi panaszokkal. Régóta fájtak a végtagjai, a csípője is jelzett, fáradékonyságra is panaszkodott.
Ahogy átbeszéltük a problémáját, felszínre került, hogy van olyan személy a közvetlen környezetében, aki nagyon kontrollálja őt. Nem mer neki ellent mondani, inkább behódol neki. Azt csinálja, amit a családtagja jónak lát, hogy ne legyen konfliktus.

Mit mutat ez testi szinten?

A karok, lábak, csípő mozgékonyságának hiánya jelzi számára, hogy beszűkűlt valahol az élettere.
Azzal, hogy nem ő dönt, hanem hagyja hogy mások irányítsák, tulajdonképp bekorlátozza magát. Úgy, ahogy a teste jelzi számára, hogy a tünetei miatt nehezére esik a fizikai cselekvés, a mozgás.

Ezt a problémakört oldottuk nála, és a napokban azt a visszajelzést kaptam tőle, hogy nem is érti mi történt, de azt vette észre, nem fáj már a karja, könnyebben mozog.

A testi tünetek nem az ellenségeink, hiszen a testünk a legjobb barátunk lehetne, ha figyelnénk rá.

Ha tennél te is magadért, akkor várlak 02.28-án a Med-Ima Gyógyító Tér gyógyulást támogató csoportos foglalkozására, ahol te is leteheted a régóta cipelt testi és lelki terheidet.

A programról további infók a linkben:
https://eleteszencia.hu/med-ima-gyogyito-ter-a-gyogyulasert/

Várlak szeret***el
Fatime

14/02/2026

Én 2007-ben döntöttem úgy, hogy kiállok a sorból és a saját álmomat követem.

Nem bántam meg egyszer sem, pedig bőséggel voltak nehéz helyzeteim.

De a segítô szakma és ennek az útnak a választása minden nap egyre erősebbé tett abban, hogy itt vagyok a helyemen igazán.

Ezeket a gyakorlati tapasztalatokat is szeretném átadni az elméleti tudás mellett a Mentálhiginés Mentor képzésemen.

Ha úgy érzed váltanál, de aggódsz a jövőd miatt.

Vagy keresed még a helyed a világban.

Esetleg magaddal nem vagy tisztában, jobban rá szeretnél látni a működésedre, akkor is ez egy kiváló lehetőség Neked.

További infók a linkben.

https://www.eleteszencia.hu/kepzes/

Kezdünk:03.05.

Várlak szeret***el
Fatime

Szeretnéd, hogy a(z) iskolaod elsőként szerepeljen az Iskola tematikájú vállalkozások között Kecskemét városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Telefonszám

Cím


Hoffman J. U 10. Eyva Ház
Kecskemét
6000