4Balance I Kasza Gabriella

Ha elindítottál egy vállalkozást, aminek van 1 lezárt éve, akkor most elérhetsz egy nagyon komoly pályázatot!
Mindössze 10 % önerővel vissza nem térítendő támogatást nyújtanak.
Nem vagyok pályázatíró, de a figyelmeteket szerettem volna felhívni! 😊
Hajrá!!!
Link a kommentben! ⬇️

Lassan tíz éve, hogy először olvastam arról, hogy a WHO szerint, 2020-ra a világ vezető betegsége a depresszió lesz.

Ennek az előszobája pedig a burn out - azaz a kiégés.
Nem véletlen, hogy a legtöbb munkahelyen foglalkoznak vele, alap esetben tájékoztató füzetet vagy előadást szerveznek, komolyabb cégek coach-ot biztosítanak a vezetőknek (néha általánosan a dolgozóknak).

Ahogy a kiégéses jelenségek szaporodnak, a témát felkapják, és ahogy lenni szokott, "divat" szóként kezdik használni. Sokszor már a fiatalok is arra panaszkodnak, hogy kiégtek...

Mivel betegséghez is vezethet, ezért fontos, hogy értsük mi is a kiégés, hogy vesszük észre, mit lehet tenni ellene.

Nemrég írtam egy blogcikket a témában, az első hozzászólásban olvashatod. ⬇️⬇️⬇️

💜 Megünnepelni a szerelmet, kimondani, hogy "jó, hogy vagyunk egymásnak" nagyon szép dolog.

Persze, tudom, hogy ehhez nem kell egy különleges nap, bármikor vagy akár mindig is ki lehet mondani - de az ünnepek pont arra valók, hogy kicsit tudatosabban értékeljünk valami igazán fontosat az életünkben. 💝

Egy párkapcsolatot JÓL működtetni nem egyszerű dolog, a sok-sok év próbára teszi a feleket, mindenféle válogatott módon.

Ezért bátran vállaljuk fel, hogy a Valentin nap egy érzelmekkel átitatott, sok öleléssel fűszerezett ünnep a számunkra.

Az erről szóló cikket az első hozzászólásban olvashatod. ⬇️⬇️⬇️

Vannak válaszaink az életre.
Mit teszek, ha munkát keresek. Hogyan igyekszem nevelni a gyerekeim. Hogyan reagálok egy jó, vagy rossz hírre. Mikor vágok bele egy kihívásba, nekifutok-e egyáltalán.

Ez még NEM önismeret.

Az, hogy el tudom mondani magamról, hogy kicsit önbizalomhiányos vagyok, vagy halogatós, vagy precíz és maximalista, optimista vagy pesszimista, vagy hedonista – ez még NEM önismeret.

🔐Mert az önismeret olyan KÉRDÉSEKKEL kezdődik, amit tudatosan magunknak teszünk fel (nem csak úgy ad hoc reagálunk), amire ÚJ, tudatos válaszokat adunk, végül próbálkozásokban, CSELEKVÉSBEN nyilvánul meg.

📌Egy önismereti tanfolyam abban tud segíteni, hogy a MEGFELELŐ kérdéseket tegyük fel, amikre személyre szabott válaszokat lehet találni (ezek a magyarázatok), és megtanulunk segítő módszereket, amikkel cselekvés szintre lehet emelni a szép elméletet: ez maga a VÁLTOZÁS.

Sajnos ez segítség nélkül jellemzően nem megy ...
-

Nagyon sokan mondják, hogy ők ismerik saját magukat legjobban, ami egyrészt igaz is – de ez elsősorban a KÖVETKEZMÉNY, amilyenné az élettörténetük alapján váltak.

Ez maga az ÉLETTAPASZTALAT. Minden bizonnyal többet tudunk 60 évesen a világról, mint 6 évesen.
De – sajnos – legtöbbször ez nem egy diadalmenet, iszonyúan sok a fáradt és kiégett ember, aminek nem elfogadható oka önmagában az, hogy öregszenek.

❗️Az önismeret fejlesztés proaktív szemléletű, azaz nem kell kivárni, hogy a „sorsunk beteljesüljön”, hanem lehet formálni, alakítani.
Pont az a lényege, hogy tudatosan állunk az idő és az élet elé, és kihozzuk belőle a legjobbat. Ez az ÉLETSZERETET. Nagyon más minőség.💜

Minden hajó partot ér, de azért sem az út, sem a megérkezés nem mindegy hogy történik. 😊

✅Jelentkezz itt: [email protected]

Nagyon ráértem, ezért játszottam a viedóimmal... 😁
Egy évvel ezelőtt semmit nem tudtam a video készítésről. Szerintem most is ügyetlenkedek benne. De azért már találtam benne szerethető és vicces dolgokat is 🙂
Nektek tetszenek az ilyen rövid tartalmak?
(csak megjegyzem, hogy az idézet az egyik kedvencem, John Muirtól származik 🥰)

Kimentem az erdőbe ... A természetben találjuk az őszinte válaszokat, és az egyensúlyt!

🧚‍♀️A húsvéti ünnepekhez közeledve nő bennünk a SZABADSÁG, a MEGÚJULÁS, a feléledés - ÚJRAKEZDÉS vágya! 🌿

💫 Ha máskor nem is, de ilyenkor óriási energiák áramlanak belénk, és a természetbe is. HASZNÁLJÁTOK KI ezt a gyönyörű, természetes energiát!

📖"... az elmesélt történet abban segít, hogy átélhessem azt a felhőtlen szabadságot, amikor másmilyen is lehetek: akár hős, és szerelmes; kedves és bátor; valaki, akit mások is elfogadnak, és szeretetre méltónak találnak.
Ez a fantáziavilág megmutatja, hogy máshogyan is lehet élni, máshogyan is lehet eseményekre reagálni.
Egy idő után feltesszük magunknak a kérdést: „Miért ne lehetnék valóban hős, bátor, és magabiztos?
Életre kel bennünk az önbizalom, és a saját életünk irányítása iránti vágy! "

(K.G.: Felfedezések c. könyvből)
https://oktatas.4balance.hu/konyvek/

Ma véget ért egy 5 napos Minikurzus - de ez egyben a kezdete a Mentorprogramnak! 😀

KLIKK IDE: https://4balance.hu/konzultacio/

✅A minikurzus során láthattuk, hogy a karrierváltásunk 40 év fölött már nem működik a megszokott módon: beadok egy önéletrajzot, amiben felsorolom a bizonyítványaimat és a régi munkahelyeimet...

Rengeteg változás történt a munkaerőpiacon és a világban is.
Ehhez alkalmazkodni kell - egyébként marad számunkra a "mókuskerék"...

💯Én nagy odafigyeléssel, tapasztalattal, szeretettel 🙂 összeállítottam egy 3 hónapos Mentorprogramot, amivel segíteni tudom azokat az embereket, akik meglépnék ezt a szintet - de egyedül, magányosan nem megy nekik (azt sem igazán látják, hogy mire kellene készülniük).

✅A program kiscsoportos formában indul (max.10 fő), ezért olyan embereket tudok csak vállalni, akik ebbe a csoportba beleillenek: azaz ugyanaz a céljuk, és pozitív a hozzáállásuk (mert sok feladatuk lesz 🙂 ).

☎️ Ezért a csatlakozás előtt van egy rövid INGYENES KONZULTÁCIÓ, ahol átbeszélünk minden részletet, és a program TEMATIKÁJÁT is.

https://4balance.hu/konzultacio/

Foglalj egy időpontot legkésőbb február 20-ig, mert utána INDULUNK! 🌞

Érdekel a TITOK, hogyan kaphatta meg Gizike a legjobb állást 40 év fölött amikor másoknak jobb végzettsége, vagy több tapasztalata volt?

🪄 Gizike nem volt kivételes, csak tudatosan felkészült. 🧚

👀Először ő is bizonytalan volt, és magányosan tipródott, hogy merre tovább…

🤔Valójában nem ismert más módszereket a munkahely váltásra, csak azokat, amik a jelenlegi helyzetéhez vezették. Amikor rájött, hogy ezekből a módszerekből nem fog tudni új helyzetet teremteni tudod mit csinált?

🫴Segítséget kért!
https://4balance.hu/konzultacio/

Nem várta meg, hogy minden körülmény tökéletes legyen – csak azt mondta ki, hogy EZT ÍGY nem akarja tovább.
Nem álmodozott. Nem sorolta a kifogásokat.

✅Rászánt fél órát, és leült KONZULTÁLNI egy olyan emberrel, aki tapasztaltabb volt mint ő, aki hitelesen átélte és élvezi a karrierváltását, aki segítőkészen és empatikusan kezelte az ő érzéseit, majd csatlakozott a jól felépített, rendszerezett mentorprogramba. 💜
A többit pedig már tudod …

Ennyi neked is belefér?

❗️Akkor foglalj egy időpontot, és nézzük meg tudok-e neked is segíteni, a február 22.-én induló Mentorprogramomban! 👌
https://4balance.hu/konzultacio/

Várlak! ☺️

Konzultáció – 4Balance I Kasza Gabriella 3 hónapos Mentorprogram azoknak, akik ÖNMEGVALÓSÍTÓ karriert szeretnének építeni stressz nélkül, anyagi biztonságban és úgy, hogy erre ne menjenek rá a családi kapcsolataik.

A coaching ügyfelek egyre ÉGETŐBB IGÉNYE alapján összeállítottam egy teljesen ingyenes minikurzust, ami február 5.-én indul https://4balance.hu/minikurzus/,

de előtte már lehet beszélgetni a témáról a facebook csoportban! https://www.facebook.com/groups/707243744459870

☝️Csatlakozz, vagy AJÁNLD azoknak, akiknek fontos lehet! 🎀

Minikurzus – 4Balance I Kasza Gabriella Tudtad, hogy a cégek alkalmazottai és a „kényszer vállalkozók” jelentős része 40 év fölött bármelyik pillanatban úgy hagyná abba a munkát, hogy még csak hátra sem nézne?

Kezdjük az évet újévi kívánsággal! :)

Én 2024-ben indítok egy nagyon izgalmas mentorprogramot, és az lenne az álmom, hogy ha összejönne Kecskemétről és környékéről egy kis csoport, akkor ÉLŐBEN lehetne tartani a találkozókat, nem csak online. :)

Ez a Mentorprogram úgy formálódott, hogy a coaching ügyfelek milyen témában kerestek leginkább - és az legtöbbször a karrierhez kapcsolódott.

👀🍃 A mentorprogramban azoknak a 40 + fölötti embereknek segítek, akik a személytelenné váló munkahelyről mozdulnának, szeretnének megújulni, és magabiztosan belevágni egy értelmesebb tevékenységbe (legyen az új munkakör, új pálya, vagy akár vállalkozás), családi konfliktusok, vagy még több stressz nélkül, biztonságban. 🎀
💯Ez egy 3 hónapos, kiscsoportos program, kiegészítve még 3 hónap nyomonkövetéssel.

✨A program "specialitása" a komplexitás: 4 alappillér megerősítése történik (ami nélkül bármilyen változtatás nagyon kockázatos tud lenni): önismeret fejlesztés + anyagi háttér biztosítás + környezeti kapcsolatok tervezése + egészségmegőrzés.
(Be van csempészve egy kis spiritualitás is, de csak amennyi a bátorsághoz, céltudatossághoz szükséges ☺️ ).🫶

😀 Nagyon örülnék ha összejönne a helyi csoport, izgalmas lenne nagyon! 💛💜