Aviva Energia- Nádas-Szegfy Szonja Aviva Módszer oktató

Egy petesejt teljes érési folyamata a tüszőben 3-4 hónap. Ennek csak a legvége a ciklusban zajló 2 hét, aminek csúscpontján a petesejt kiszabadul a tüszőből. Ilyenkor történhet meg a fogantatás.

Azt ezt megelőző hónapok nagyon fontosak. Fontos, hogy a nő mit eszik, mozog-e és mit, mennyi stressz éri és hogyan tudja azt kezelni.

Ezért javasolunk az Aviva Módszerben babavárásban először legalább 3 hónap rendszeres Aviva tornát, megfelelő tiszta étkezést és stresszkezelést.

Mert ezek a hatások mind befolyásolják, milyen lesz a petesejt. A stressz pedig önmagában hat arra, hogy egyátalán megtörténik-e az ovuláció. Hiszen, ha a nő nem érzi magát biztonságban tudatalatt, akkor a teste sem készül a gyermeknemzésre.

Ne siess! Hagyj időt magadnak és a testednek!

Ezért is érdemes az Aviva tornát időben megtanulni.
https://avivaenergia.hu/esemenyek

Mi történik a FasciaFit alkalmakon?

Megtapasztalhatjátok a fasciális rendszereteket. Megismeritek a fasciális mozgást.

Lazul a testetek, de erősödik is.

Ismerkedünk a testünk mozgásrendszerével, megkeressük saját mozgását. Megtaláljuk a határainkat.

Megismerheted a Fascia Connectort (egy rugalmas, fascia szövetetet imitáló anyag, sporteszköz)

Használunk SMR hengert és masszázslabdát, ami fellazítja a fascia szövetet.

Végzünk egyenesítő és erősítő gyakorlatokat a gerinc helyes tartásáért. A hasizom regenerálásáért, erősítésért.

Az óra végén pedig AVIVA GET mélymedencei és záróizom erősítő gyakorlatokat végzünk.

Holnap is! Kaposvár és Online 17:00 Fő u. 57.

További info: https://avivaenergia.hu/fascia-torna
Fotó: Lantos József - Angel Photos - Kaposvár Fotózás

Az Aviva Módszer nem való mindenkinek, de mindenkinek jó.

Ezt hogy értem?

Ehhez a tornához elköteleződés kell, hiszen nem olyan, mint egy fájdalomcsillapító, amit bekapok és kész. Erre rá kell szánni az időt.
Először is magára megtanulására. Hiszen ez egy teljesen más mozgásrendszer, mint amiket eddig megismertél.

Ha pedig már megtanultad, akkor a gyakorlására is időt kell szánni. Heti 2x, de még jobb 3x.

Az eredmény is általában 3-6 hónap után jelentkezik. Néha korábban. Például korai klimax esetén, akár 1 hónap gyakorlás után is javul a helyzet.

Miért kell ennyit várni?

Mert ez a torna tulajdonképpen egy hormonális hatású gyógytorna. A tested egyensúlyát állítja vissza. Az pedig nem megy egyik napról a másikra.

Hiszen a torna hatására izom nő, ott ahol eddig nem volt túl sok, megszaporodnak a kis hajszálerek az alhasban. Egy egészségesebb működésre állnak át női szerveid és az egész tested. Ez pedig nem tud megtörténni pár nap alatt.

Minden természetes módszernek időre van szüksége. Mert a természet nem rohan. Lassan nő és változik benne minden, egy ősi, egyetemes ciklus szerint.

Ha Aviva tornázol ez az ősi természetes ritmus éled újjá a testedben és hoz egészséget, termékenységet, kiegyensúlyozottságot.

Ha ezt szeretnéd, el tudsz köteleződni és kitartóan, rendszeresen tornázni, odafigyelni az étkezésedre és elsősorban saját magadra akkor ez a módszer neked való.

Ha nincs ehhez türelmed és inkább a külső segítségben bízol, mint a tested bölcsességében, akkor nem a te utad.

Viszont jó ha tudod, hogy ez a torna valóban segít. Csaknem 30 magyarországi tapasztalat és most már hivatalos orvosi kutatás is igazolja hatékonyságát.

Ha úgy érzed, neked való, legközelebb Siófokon és Kaposváron is megtanulhatod.

További info és jelentkezés: https://avivaenergia.hu/esemenyek

Fotó: Lantos József - Angel Photos - Kaposvár Fotózás

Legközelebb Siófok tanítom az Aviva Módszert.

Ez egy kardiós, zenés torna, ami speciálisan hat a női szaporítószervekre és a hormonegyensúlyra.

🎼Ezért van, hogy minden korosztálynak segíteni tud, a görcsölő tinitől, a babára vágyó nőkön keresztül a változókorba lépőkig.

Mivel a torna a természetes egyensúlyt állítja vissza, ezért hatékonyan segít olyan női egészségügyi kihívások esetében is, mint PCOS, endometriózis, mióma, ciszta.

🌟Hogy mit kell ehhez tenni?
Először is helyesen megtanulni, hiszen nagyon nem mindegy, hogy is végezzük, ha a kívánt hatást szeretnénk elérni. Éppen ezért hivatalos Aviva oktató segítsége szükséges.
Ha pedig már tudjuk mit, hogyan és miért csinálunk, akkor már csak gyakorolni kell.

🙂 Rendszeresen, hiszen akkor működik a hatása.

❤ Ebben segít Avivás csoportunk, hiszen hetente kétszer is tornázunk közösen egy megtartó női körben.

Jelentkezés és további info:
https://avivaenergia.hu/siofok

Aviva Hormontorna Workshop Siófok Aviva Torna Workshopok a hormonrendszer egészségéért. Ez a torna beindítja a test öngyógyító folyamatait, támogatja a női és férfi ivarszervek egészséges működését.

Mindenkinek jó az Aviva torna?

Általában igen. Nőknek és férfiaknak egyaránt javasoljuk. Különösen, ha babát szeretnének. Hiszen mindkét nemnél fontos az szaporító szervek legjobb formába hozása. :)

Vannak azonban bizonyos állapotok, amikor nem javasoljuk ezt a mozgásrendszert. Ilyen a bélendometriózis, illetve a daganatos betegségek.

Mindig tájékozódj hivatalos Aviva oktatótól, hogy neked miben segíthet a torna!

A következő alapozó workshop holnap kezdődődik. A héten 2x2 órában tanuljuk a tornát.

Jelentkezni itt tudtok: https://avivaenergia.hu/online

Mozgasd át minden nap a csípőd! A medencédben található belső szervek egészsége függ attól, hogy mennyit mozogsz.

Azért dolgozunk, hogy minél több nő és férfi visszaaszerezze a teste egyensúlyát. Megismerje, hogy az természetes módon is vissszaállítható. Nem mindig kell gyógyszer és más beavatkozás.

Ha már megtapasztalatad az Aviva Módszer hatásosságát, akkor azért, ha pedig egyetértesz céljainkkal, akkor azért kérünk, hogy támogasd a kiemelten közhasznú egyesületet!

Köszönjük!