08/03/2023
Nő vagyok!✨
Egy erős nő! Egy büszke nő! Egy kiegyensúlyozott nő! Egy bátor nő! Egy vidám és kitartó nő vagyok!💭
De van mikor..
Egy bizonytalan nő vagyok.Egy gyenge nő! Egy szomorú, elkeseredett nő! Egy túlterhelt nő! Egy nő akinek az idegein táncolnak! 💭
És ez így van jól! 🤍
Büszke vagyok arra, hogy képes vagyok egy emberként összefogni egy családot! ❤️
Büszke vagyok arra, hogy tudok sírni, és ez után tovább tudok lépni! ❤️
Szeretek szép lenni, sminkelni, fodrászhoz járni. 🌸
De imádok kócosan, smink nélkül, pizsomába otthon feküdni.🌸
Szeretek főzni, és örömöt okozni a páromnak! 🌸
Szeretem azt is, mikor a vacsorát nem nekem kell főzni! 🌸
Sokszor vagyok nagyon kedves, és boldog. 🌸
De mikor rosszul kelek fel, velem is megesik, hogy nem vagyok a legbarátságosabb. 🌸
Hibázok, majd tanulok. 🤍
Sírok, majd nevetek.🤍
Nő vagyok, és szeretek Nő lenni!🤍
17/02/2023
Higgy magadban!
Még ha néha, nehéz is! Még ha néha akadályokba is ütközöl.
A hitedet senki nem veheti el tőled, és senki más hite nem fog téged olyan magasra emelni, mint a sajátod!
Mindenki megküzd a saját kétségeivel és a saját démonjaival szinte mindennap. Ne ragadj le a rossz napokban, a bizonytalan napokban, és merj segítséget kérni ha ez egyedül nem megy.
Élj abban az életben, amit megálmodtál magadnak!
16/02/2023
Jelek, hogy egy mérgező kapcsolatban élsz!
Félre ne értsd, nem azt mondom, hogyha ezeket tapasztalod azonnal menekülj!
Ellenkezőleg! Beszéljetek! Beszéljétek meg, mi az amin EGYÜTT tudtok változtatni.
Mi az ami neked, vagy esetleg párodnak rosszul esik a kapcsolatotokban! Mi az amitől előrébb tudtok jutni, és mi az ami folyamatosan megingatja a kapcsolatotokat!
Hajlandóak vagytok egymásért változni? Hajlandóak vagytok kompromisszumot kötni?
Ha ezekre a kérdésekre, találtok megoldást, és van bennetek hajlandóság kapcsolatotok megmentésére, akkor biztos vagyok benne, hogy nem lesz többet mérgező a kapcsolatotok!
Amennyiben úgy érzitek, ez már nem megy, és nem szeretnétek már változtatni semmi, akkor engedjétek el egymás kezét!
Mint neked, és mint párodnak jobb lesz így!
Tudom mindkettő opció elég nehéz, de amit tisztán látod mit szeretnél/szeretnétek döntést kell hoznod. Egy olyan döntést, ami a későbbi életedet befolyásolja.
Dönts jól, hallgass önmagadra!
15/02/2023
Gyermekkorúnkban szerzett élményeink, és negatív élményeink jelentik a felnőtt korunk tégláit.
Amennyiben gyermeked, átél nap mint nap ilyen dolgokat,
keress fel és segítünk neki együtt!
Segítek neked, illetve veled együtt a gyermekednek, a boldog felnőtt évek befogadására!
Ne félj segítséget kérni, ez nem jelenti azt hogy te "kudarcot" vallottál szülőként! Ez azt jelenti , hogy minden követ megmozgatsz a gyermeked egészséges lelki és testi dolgaiért!
Amennyiben ilyen problémákkal küzdesz te és a gyermeked, írj nyugodtan, megbeszélünk egy személyes konzultációt!
email:[email protected]
facebook: Kálmán Gréta - Életmód tanácsadó
instagram:
14/02/2023
Az életünk rengeteg úton megtud akadni sajnos.
Ne félj segítséget kérni, legyen szó akár:
- Egy szakításról, amit nem sikerült még elengedned.
- Egy fel nem dolgozott tragédiáról.
- Egy függőség okozta betegségről
- Egy egészségtelen életmód javításával kapcsolatban.
- A mentális egészségedről.
- A lelki illetve fizikai bántalmazásról.
- A szorongásokról.
Segíteni szeretnék neked, hogy mindig a tudd, a te kezedben van a változás. Nem ragadsz meg sehol, ha teszel ellene. Mindenre van megoldás, még ha néha úgy érzed, hogy nem fog neked menni.
Beszéljük meg!
Személyes konzultációra az alábbi helyeken tudsz bejelentkezni:
E-mail: [email protected]
Facebook: Kálmán Gréta – Életmód tanácsadó
Instagram:
13/02/2023
A harag mérgez!
Engedd el azokat a dolgokat amikkel megbántottak.
Engedd el azokat az embereket akik megbántottak.
✨A te kezedben van az új lehetőség, és az új esély is!✨
04/02/2023
Szép szombat reggelt kívánok mindenkinek!
Hoztam nektek egy nagyon szuper, reggelibe beilleszthető, egyszerűen elkészíthető receptet.🥰
🍌Banánkenyér🍌
•2db érett banán
•2db tojás
•30g fehérjepor (Én a puregold citromos sajttortás fehérjeporát használtam)
•60g zabliszt
•fél csomag sütőpor
•Pár darab étcsokoládé pasztilla
•1-2csepp vanília aroma csepp
Összekevertem az összes hozzávalót egy tálban. Egy hőálló jénai tálba beleraktam egy sütőpapirt, és szépen elegyengettem a masszát. Majd 160 fokon, 25-30perc alatt készre sütöttem.
Szuper egyszerű és szuper finom.
Próbáljátok ki, ha van kedvetek!
Szép hétvégét kívánok neked!☺️
20/02/2023
15/02/2023
14/02/2023
13/02/2023
04/02/2023
02/02/2023