24/08/2026
🗓 08.24-08.31 között szabadságon leszek, az órák jövő héten folytatódnak. 🤍
Hamarosan érkezem Storyban a jövő heti menetrenddel. 😊
Jó pihenést/nyaralást, varázslatos hetet nektek! ✨
Hangolódjatok magatokra minden eszközzel. Figyeld, mit súg a tested és a lelked, és engedd meg magadnak, hogy a hétköznapokban is magával vigyen akár 1 asana, ami épp jólesne, vagy egy légzőgyakorlat, ami lecsendesíti az elméd.
Menet közben, munkában, szabadidődben.🤍
A jóga folyamatos, mindig ott van veled. Használd az eszköztárát, amit már ismersz, bármikor, amikor úgy érzed, szükséged van rá. 🕉
♓️🌕 „Különleges ajándéka ennek a hónapnak, hogy az Újhold és a Telihold szinte egymásnak felelnek. Az Oroszlán Újhold arra hív, hogy merjünk nagyot álmodni és elindulni. A Halak Telihold pedig arra tanít, hogy erre az új útra már nem vihetjük magunkkal a régi terheinket. Először a szívünk mutatja meg, mire vágyunk, majd két héttel később a lelkünk segít elengedni mindazt, ami már nem illeszkedik az új céljainkhoz.
Augusztus végére talán nemcsak a körülményeink változnak meg, hanem mi magunk is. Lehet, hogy bátrabbak leszünk. Tisztábban látjuk, merre szeretnénk haladni. És talán azt is felismerjük, hogy a legnagyobb változások nem mindig hangosak. Néha egyetlen őszinte döntéssel kezdődnek, azzal, hogy végre a saját szívünk hangjára hallgatunk.”
/ Forrás: Dudás Mária – Belső Béke /
